Kan du overdose cannabis? Dette spørsmålet er kontroversielt, selv blant personer som ofte bruker cannabis. Noen mennesker mener cannabis er like farlig som opioider eller sentralstimulerende midler, mens andre mener det er helt ufarlig og ikke har noen bivirkninger.
Du kan ikke overdosere cannabis på den måten som du kan overdose med for eksempel opioider. Til dags dato har det ikke vært alle rapporterte dødsfall som utelukkende skyldes cannabisbruk, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Men det betyr ikke at du ikke kan overdrive eller ha en dårlig reaksjon på cannabis.
Hvor mye er for mye?
Det er ikke et enkelt svar her fordi alle er forskjellige. Noen mennesker ser ut til å tåle cannabis godt, mens andre ikke tåler det godt i det hele tatt. Cannabisprodukter varierer også sterkt i styrke.
Spiselige varer ser imidlertid ut til å være mer sannsynlig å forårsake en negativ reaksjon. Dette er delvis fordi de bruker lang tid på å sparke inn.
Etter å ha spist en spiselig, kan det gå alt fra 20 minutter til 2 timer før du begynner å kjenne effekten. I mellomtiden ender mange opp med å spise mer fordi de feilaktig tror at matvarene er svake.
Blanding av cannabis med alkohol kan også forårsake en negativ reaksjon for noen mennesker.
Cannabisprodukter som inneholder høye nivåer av tetrahydrocannabinol (THC), kjemikaliet som får deg til å føle deg «høy» eller svekket, kan også forårsake en dårlig reaksjon hos noen mennesker, spesielt de som ikke bruker cannabis ofte.
Hvordan ser en dårlig reaksjon ut?
Cannabis kan ha mange mindre enn ønskelige bivirkninger, inkludert:
- forvirring
- tørst eller tørr munn (også kalt «bomullsmunn»)
- konsentrasjonsproblemer
- langsommere reaksjonstider
- tørre øyne
- tretthet eller sløvhet
- hodepine
- svimmelhet
- økt hjertefrekvens
- angst og andre endringer i humør
I sjeldnere tilfeller kan det også forårsake:
- hallusinasjoner
- paranoia og panikkanfall
- kvalme og oppkast
Disse bivirkningene kan vare alt fra 20 minutter til en hel dag. Generelt er cannabis som er høyere i THC assosiert med mer alvorlige, langvarige effekter. Og ja, det er mulig å våkne opp med «ugressbakrus» dagen etter.
Hvordan håndtere det
Hvis du eller en venn har overunnet deg, er det et par ting du kan gjøre for å redusere de ubehagelige bivirkningene.
Slappe av
Hvis du føler deg engstelig, er det godt å berolige deg selv ved å fortelle deg selv at det går bra. Minn deg selv på at ingen noen gang har dødd av en overdose av cannabis.
Det føles kanskje ikke slik akkurat nå, men disse symptomene vil sende.
Spis noe
Hvis du føler deg kvalm eller skjelven, prøv å ta en matbit. Dette kan være det siste du vil gjøre, spesielt hvis du også har munntørrhet, men det gjør en stor forskjell for noen mennesker.
Drikk vann
Når vi snakker om munntørrhet, sørg for at du drikker mye væske. Dette er spesielt viktig hvis du kaster opp, noe som kan dehydrere deg.
Hvis du får panikk, prøv sakte å nippe til vann for å hjelpe til med å jorde deg selv.
Sov det av
Noen ganger er det beste å vente på at effekten avtar. Å sove eller hvile er en god måte å fordrive tiden mens du venter på at cannabisen skal jobbe seg ut av systemet ditt.
Unngå overstimulering
Hvis det skjer for mye rundt deg, kan det gjøre deg engstelig og til og med paranoid.
Slå av musikken eller TV-en, forlat mengden og prøv å slappe av i et rolig miljø, som et tomt soverom eller bad.
Tygg eller snus på sorte pepperkorn
Anekdotisk sverger mange at sorte pepperkorn kan lindre bivirkningene av å overdrive cannabis, spesielt angst og paranoia.
I følge
Ring en venn
Det kan være nyttig å ringe en venn som har erfaring med cannabis. De kan kanskje snakke deg gjennom den ubehagelige opplevelsen og roe deg ned.
Er det en nødsituasjon?
Å ha en dårlig reaksjon på cannabis er vanligvis ikke en medisinsk nødsituasjon.
Men hvis noen opplever hallusinasjoner eller tegn på psykose, er det viktig å få nødhjelp.
Cannabis tips
Ønsker du å unngå en dårlig reaksjon i fremtiden?
Husk følgende:
- Start med lave doser. Hvis det er første gang du bruker cannabis, er det en god idé å begynne lavt og sakte. Spis en liten mengde og gi den god tid til å sparke inn før du bruker mer.
- Vær forsiktig med matvarer. Spiselige matvarer tar alt fra 20 minutter til 2 timer å sette i gang fordi de må fordøyes først. Hvis du prøver matvarer for første gang, eller hvis du ikke er sikker på styrken, ta en veldig liten mengde og vent minst 2 timer før du spiser mer.
- Prøv et cannabisprodukt med lav THC. De fleste apoteker og cannabisbutikker viser mengden THC i produktene sine. Hvis du er ny på cannabis, eller hvis du er følsom for bivirkningene, prøv et lav-THC-produkt eller et med et høyt CBD:THC-forhold.
- Unngå overveldende situasjoner. Hvis cannabis noen ganger gjør deg engstelig eller forvirret, kan det være best å bruke det i et trygt, rolig miljø.
Bunnlinjen
Selv om ingen har dødd av overdosering av cannabis alene, er det mulig å konsumere for mye og få en dårlig reaksjon. Dette har en tendens til å skje mer med spiselige produkter og høy-THC-produkter.
Hvis du er ny på cannabis, vær nøye med hvor mye cannabis du bruker om gangen og gi deg selv god tid til å føle effekten før du bruker mer.
Sian Ferguson er en frilansskribent og redaktør basert i Cape Town, Sør-Afrika. Hennes forfatterskap dekker spørsmål knyttet til sosial rettferdighet, cannabis og helse. Du kan kontakte henne på Twitter.
Discussion about this post