Den første sangen jeg sang for Evangeline da hun ble født, var «You Are My Sunshine». Hun ble født på en trist, grå ettermiddag den siste dagen i februar – jeg kalte henne mitt solskinn på en overskyet dag. Vi hadde til og med en bursdagsfest med solskinnstema for henne et år senere.
Jeg mente ikke at disse tingene skulle være profetiske.
I svangerskapstapskretser er Eva faktisk en regnbuebaby – en levende fødsel etter tidligere spontanabort eller dødfødsel. Regnbuen etter stormen. (I mitt tilfelle, faktisk, etter mer enn én storm og mer enn et tiår med innsats.)
Mens regnbuebabystatusen hennes var klar i det øyeblikket jeg hørte det dyrebare første skriket, skjønte jeg ikke før mer enn et år senere at hun også hadde blitt en solskinnsbaby.
Hva er en solskinnsbaby?
Mens en regnbuebaby er barnet du har etter et tap, en solskinnsbaby er barnet du har før et tap. Da Eva var nesten et og et halvt år, hadde jeg en ny spontanabort – og ga dermed Eva hennes nye tittel. Å kalle henne solskinnet mitt gikk plutselig fra gledelig til ødeleggende.
Etiketten «sunshine baby» representerer symbolsk stillheten før stormen. Og en solskinnsbaby refererer ikke bare til et barn født før spontanabort – det kan referere til en baby født før alle typer tap av barn, inkludert dødfødsel, ektopisk graviditet, ødelagt egg, tidlig spedbarnsdød eller til og med abort.
Andre termer knyttet til tap av graviditet
Noen ganger ser foreldrene nesten ut til å ha sitt eget språk. I tillegg til solskinnsbaby, har vi allerede nevnt regnbuebaby – et barn født etter tap. Her er et par andre termer relatert til tap:
- engel baby: en baby som går bort, enten under graviditet eller kort tid etter
- født sovende: en dødfødt baby
- gylden baby eller gryte med gull: en baby født etter en regnbuebaby
- solnedgang baby: en tvilling som dør i livmoren
- soloppgang baby: den overlevende tvillingen til en baby som dør i livmoren
Hvordan navigere i følelsene knyttet til å ha en solskinnsbaby
Da jeg hadde min siste spontanabort, forventet jeg å høre de ufølsomme ordene fra venner eller familie: «Du har i det minste Eva.» Sannheten er, Nei baby – fortid eller fremtid – kan erstatte den du mistet, uansett hvor lys og munter en merkelapp et fellesskap gir dem.
Men da jeg endte opp med å høre den ikke så trøstende setningen – fra noen som har ønsket et barn i årevis – var følelsene mine overraskende blandede i stedet for rent harme. Og faktisk kan følelsene dine overraske deg. Her er noen ting du bør huske på når du takler:
- Du kan føle deg knust for solskinnsbabyen din – at de mistet det fremtidige søskenet du ønsket for dem. (Dette kan være spesielt sant hvis de er enebarn.) Gi deg selv tid til å sørge – for deg selv, for tapet ditt og for solskinnsbabyen din – som du trenger.
- Du kan føle deg som en fiasko, på en eller annen måte gjør en «verre jobb» under graviditeten denne gangen. Men her er fakta: Graviditetstapet ditt hadde sannsynligvis ingenting å gjøre med noe du gjorde eller ikke gjorde. Kanskje 20 prosent av kjente graviditeter ender i spontanabort, ifølge Mayo Clinic – og det inkluderer ikke tidlige tap før en person vet at de er gravide. Mesteparten av tiden skyldes dette kromosomavvik helt utenfor din kontroll.
- Du kan veksle mellom harme for folk som minner deg om det du har i det minste solskinnsbabyen din og hemmelig takknemlighet det ja, du har i det minste solskinnsbabyen din. Nei, dette betyr ikke at du ser på ditt levende barn som en erstatning. Det betyr at tap er vanskelig og gjør at vi holder tettere på det vi har. Følelser er komplekse.
- I en verden med økende vekt på autentisitet – en god ting generelt – kan du finne deg selv å stenge ned rundt andre, usikker på hvordan slike motstridende følelser kan være autentiske. (Stol på meg: De er alle ekte og gyldige.)
- Du kan føle skyld for å prøve igjen. Dette kan være spesielt sant for de – som meg – som opplevde tap før solskinnsbabyen deres eller en komplisert, høyrisikograviditet. Hvem var jeg som trodde jeg kunne lykkes igjen? Selv om det er fristende å skylde på deg selv, er det å ønske et barn til en sterk, normal menneskelig følelse – ikke en egoistisk. Igjen, utfallet er ikke din feil.
- Forholdet ditt – spesielt det med partneren din, hvis du har en, så vel som med solskinnsbabyen din – kan gå gjennom en periode med belastning. Dette er helt normalt.
Vit at graviditetstap kan ha varige følelsesmessige og psykologiske effekter. Du er ikke alene, og det er ingenting galt med deg. Du kan finne det nyttig å:
- journalfør følelsene dine, spesielt hvis de virker motstridende eller forvirrende
- snakk med betrodde medlemmer av din indre krets
- avtale time med en autorisert terapeut
- bli med i en online eller personlig støttegruppe for de som har opplevd denne unike typen tap og sorg
Fremfor alt, husk å sjekke inn med deg selv. Det er OK å ikke være OK – selv om det betyr at du ser på solskinnsbabyen din med tristhet en stund.
Solskinn kan høres ut som en ganske lykkelig betegnelse på en utrolig trist situasjon. Men som så mange andre begreper laget av foreldre-, graviditets- og infertilitetssamfunn, solskinn baby er også designet for å representere håp.
Solskinnsbabyen min er en påminnelse om hva kroppen min var i stand til å gjøre i fortiden og fortsatt kan gjøre igjen i fremtiden. (Faktisk fortsetter mange å ha et vellykket svangerskap etter tapet.) Hun vil aldri gjøre opp for tapet mitt, men det var stille før stormen – og ja, det vil bli stille etter stormen også.
Discussion about this post