Dysfunksjon i bekkenbunnen

Hva er dysfunksjon i bekkenbunnen?

Dysfunksjon i bekkenbunnen er manglende evne til å kontrollere musklene i bekkenbunnen.

Bekkenbunnen er gruppen av muskler og leddbånd i bekkenområdet. Bekkenbunnen fungerer som en slynge for å støtte organene i bekkenet ditt – inkludert blæren, endetarmen og livmoren eller prostata. Ved å trekke sammen og slappe av disse musklene kan du kontrollere avføringen, vannlatingen og, spesielt for kvinner, samleie.

Dysfunksjon i bekkenbunnen tvinger deg til å trekke sammen musklene i stedet for å slappe av dem. Som et resultat kan du oppleve problemer med å få avføring.

Hvis det ikke behandles, kan bekkenbunnsdysfunksjon føre til ubehag, langvarig tykktarmsskade eller infeksjon.

Symptomer på bekkenbunnsdysfunksjon

Det er en rekke symptomer assosiert med dysfunksjon i bekkenbunnen. Hvis du blir diagnostisert med dysfunksjon i bekkenbunnen, kan du oppleve symptomer som:

• urinproblemer, for eksempel trang til å tisse eller smertefull vannlating

• forstoppelse eller tarmbelastninger

• vondt i korsryggen
• smerter i bekkenregionen, kjønnsorganene eller endetarmen

• ubehag under samleie for kvinner

• trykk i bekkenregionen eller endetarmen
• muskelspasmer i bekkenet

Hva forårsaker dysfunksjon i bekkenbunnen?

Mens eksakte årsaker fortsatt forskes på, kan leger knytte bekkenbunnsdysfunksjon til tilstander eller hendelser som svekker bekkenmusklene eller river bindevev:

• fødsel
• traumatisk skade på bekkenområdet
• fedme
• bekkenkirurgi
• nerveskade

Diagnose

Det er viktig å ikke selvdiagnostisere symptomene dine fordi de kan indikere mer alvorlige tilstander.

For å stille en diagnose vil legen din gjennomgå sykehistorien din og observere symptomene dine. Etter den første konsultasjonen vil legen din utføre en fysisk evaluering for å se etter muskelspasmer eller knuter. De vil også se etter muskelsvakhet.

For å sjekke for bekkenmuskelkontroll og bekkenmuskelsammentrekninger, kan legen din utføre en intern undersøkelse ved å plassere et perineometer – en liten, følende enhet – i endetarmen eller skjeden.

Et mindre invasivt alternativ innebærer å plassere elektroder på perineum, området mellom pungen og anus eller vagina og anus, for å avgjøre om du kan trekke sammen og slappe av bekkenmusklene.

Behandling av bekkenbunnsdysfunksjon

Målet for behandling av bekkenbunnsdysfunksjon er å slappe av bekkenbunnsmuskulaturen for å gjøre tarmbevegelsene lettere og gi mer kontroll.

Kegel-øvelser, eller lignende teknikker som krever at du trekker sammen musklene, vil ikke hjelpe denne tilstanden. Selv om kirurgi er et alternativ, er det mindre invasive behandlingsalternativer tilgjengelig.

En vanlig behandling for denne tilstanden er biofeedback. Denne teknikken lar terapeuten din overvåke hvordan du slapper av eller trekker sammen bekkenmusklene gjennom spesielle sensorer. Etter å ha observert muskelaktiviteten din, vil terapeuten din fortelle deg hvordan du kan forbedre koordinasjonen.

Andre behandlingsalternativer inkluderer:

• Medisinering. Legen din kan foreskrive et muskelavslappende middel for å hjelpe med symptomer på bekkenbunnsdysfunksjon. Avslappende midler kan forhindre at musklene trekker seg sammen.
• Selvpleie. For å redusere belastningen på bekkenbunnsmuskulaturen bør du unngå å presse eller anstrenge deg når du bruker badet. Avspenningsteknikker som yoga og tøying kan også bidra til å slappe av bekkenbunnsmuskulaturen. Å ta varme bad er en annen nyttig teknikk. Varmt vann forbedrer blodsirkulasjonen og slapper av musklene.
• Kirurgi. Hvis bekkenbunnsdysfunksjonen din er et resultat av en rektal prolaps – en tilstand som får endetarmsvevet til å falle inn i analåpningen – vil kirurgi løsne de berørte bekkenorganene og få dem til å slappe av.

Outlook

Selv om det er pinlig eller noen ganger smertefullt, er bekkenbunnsdysfunksjon en tilstand som kan behandles svært godt. Snakk med legen din om symptomene dine for å få en riktig diagnose. Det er flere hjemmemedisiner du kan prøve før du tyr til medisiner eller kirurgi for behandling.