Aloe vera er en sukkulent som har blitt brukt i hundrevis av år som et naturlig middel mot solbrenthet og andre mindre brannskader. Den klare gelen inne i de lange, tykke bladene inneholder en gelélignende substans som er rik på enzymer, vitaminer, mineraler og aminosyrer.
Foruten å bidra til å kjøle ned og berolige betent hud, har de fuktighetsgivende egenskapene til aloe vera også gjort den til en populær ingrediens i skjønnhets- og hudpleieprodukter. Nå for tiden finner du det i alt fra ansiktsmasker og rensemidler til kroppsskrubb og lotioner.
Er det spesielle fordeler med å bruke aloe vera rundt øynene, og er det trygt å gjøre det? Det korte svaret er ja. Denne artikkelen vil se nærmere på hva disse fordelene er og hvordan du bruker aloe vera trygt.
Hva er fordelene med å bruke aloe vera rundt øynene?
Aloe vera brukes ofte rundt øynene for å:
- bidra til å helbrede eller reparere skadet hud
- lindre hevelse eller hevelser
- fukte tørr eller flassende hud
- behandle solbrent hud
- lindre rødhet eller irritasjon
Men fungerer aloe vera faktisk for det den brukes til? La oss ta en nærmere titt.
Fordeler med hudreparasjon
Mineralene som finnes i aloe vera inkluderer sink, magnesium, kalium og selen. Spesielt sink og selen gir antioksidantfordeler.
Antioksidanter er molekyler som har evnen til å reparere celler som har blitt skadet. I tillegg til disse mineralene inneholder aloe vera også vitamin A, C og E, som har en antioksidanteffekt.
Andre vitaminer som finnes i aloe vera inkluderer folsyre, vitamin B-12 og kolin. Disse vitaminene kan bidra til å styrke huden og reparere skader.
Fordeler med betennelse
Fettsyrene og enzymene i aloe vera kan ha evnen til å redusere betennelse når de påføres lokalt på huden.
Aminosyrene i aloe vera, inkludert salisylsyre, har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper som kan bidra til å helbrede og redusere akne og mindre hudsår. Disse egenskapene kan også redusere smerte og rødhet ved solbrenthet.
Fuktighetsgivende fordeler
Vannet og enzymene i aloe vera kan bidra til å fukte huden din og redusere flak og kløe. Aloe vera kan bidra til å forhindre tørr hud i kaldt vær.
Aloe vera kan også fungere som en
Antifungale fordeler
Forskning tyder på at aloe vera har noen soppdrepende egenskaper som kan være nyttige for å rydde opp i visse hudsykdommer.
Hvis du har tørr, kløende hud i ansiktet eller rundt øynene, kan aloe vera bidra til å berolige huden din.
Kan aloe vera hjelpe mot tørre øyne?
En studie fra 2012 som testet filtrert aloe vera-ekstrakt på menneskelige hornhinneceller fant bevis på at aloe vera kan inneholde egenskaper som kan bidra til å redusere øyebetennelse og tørrhet.
Studien bemerket også at aloe vera, i lave konsentrasjoner, ikke så ut til å ha en negativ effekt på øyeceller. Tidligere studier som involverte forskning på dyr støtter dette funnet.
Det er viktig å unngå å sette aloe vera gel direkte i øynene. Å gjøre det kan forårsake svie, irritasjon, rødhet og andre bivirkninger.
Mer forskning må gjøres på aloe vera-øyedråper før de kan anses som trygge å bruke. Foreløpig anbefales det å kun bruke aloe vera på huden og ikke direkte i øyet.
Det er trygt å bruke aloe vera gel på utsiden av øyelokkene for å lindre rødhet eller hevelse. Bare vær forsiktig så du ikke får noe av gelen i øynene og ikke påfør den for nær kanten av øyelokket. Unngå å gni øynene hvis du bruker aloe vera på øyelokkene og bruk kun en liten mengde.
Hvordan å bruke
Hvis du bruker et ferskt aloe vera-blad, skjær vekk utsiden av bladet ved å skjære bort sidene og skrelle tilbake det øverste laget. La den gule sevjen inne i bladet dryppe ut, og skrap deretter ut den klare gelen.
Du kan finne det lettere å kutte bladet i seksjoner før du trimmer bort det ytre laget. Det er ikke én riktig måte å gjøre dette på, så finn en sikker metode som fungerer godt for deg.
Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke bruken av aloe vera. Dette betyr at medisinske fagfolk ennå ikke har utviklet standardinstruksjoner for bruk av aloe vera. Som et resultat kan instruksjonene om hvordan du bruker planten variere.
For å behandle solbrenthet, betennelse, rødhet eller tørrhet rundt øynene:
- Vask ansiktet forsiktig med vann og et mildt rengjøringsmiddel.
- Tørk huden din, og dupp deretter en liten mengde aloe vera gel på den berørte huden i et tynt lag.
- Unngå å gni aloe veraen inn i huden din (som lotion), og unngå å få gelen for nær øynene.
- Vask gelen av etter 10 til 15 minutter.
- Du kan bruke aloe vera opptil 3 ganger om dagen for å behandle solbrent, betent eller tørr hud.
- Aloe vera kan tørke ut huden din hvis du bruker den for ofte, så hvis du merker tørrhet, bruk den sjeldnere.
Bruk som fuktighetskrem:
- Vask ansiktet med vann og et mildt rengjøringsmiddel.
- Når huden din er tørr, påfør aloe vera på huden rundt øynene i et tynt lag. Du kan fokusere på områder hvor du merker tørrhet eller rynker, men du kan også bruke aloe vera i hele ansiktet.
- Hvis den brukes som en fuktighetskrem, kan du la aloe vera-gelen trekke inn i huden din.
- Hvis du ikke er sikker på hvordan huden din vil reagere på aloe vera, kan du begynne å bruke den sakte. Bytt ut din vanlige fuktighetskrem en gang i uken med aloe vera, og øk deretter bruken hvis aloe vera fungerer bra for deg.
Hvor finner du aloe vera
Hvis du bor i et tørt, varmt klima, kan det hende du har en aloe vera-plante som vokser i hagen din, eller du kjenner noen som har en. Noen naturlige matbutikker selger også aloe vera-blader.
Den beste måten å sikre at gelen er frisk og ren og ikke blandes med andre ingredienser, er å trekke den ut av bladene selv. Men hvis du ikke finner ferske aloe vera-blader, eller du ikke har tid til å høste gelen fra planten, kan du kjøpe aloe vera-gel på nettet eller på ditt lokale apotek.
Hvis du kjøper ferdig aloe vera gel, sørg for at du tar hensyn til ingrediensene som brukes i produktet.
Se etter produkter som:
- oppgi aloe vera som hovedingrediens
- inneholder så få tilsatte ingredienser som mulig.
- inneholder ikke fortykningsmidler, medisiner og andre kjemikalier
Sikkerhetstips
Mens aloe vera generelt er trygt å bruke på huden din, sørg for at du unngår å få det i øynene.
Selv om aloe vera kan bidra til å fukte huden din, kan den tørke ut huden din hvis den blir overbrukt. Dette er fordi enzymene i planten fungerer som en peeling. Hver gang du eksfolierer huden for mye, kan det føre til at huden tørker ut eller blir for fet, avhengig av hudtype.
Hvis du aldri har brukt aloe vera på huden din før, bør du ta en lapptest før du bruker den i ansiktet. Dette er spesielt viktig hvis du er allergisk mot hvitløk eller løk.
For å gjøre en lappetest, påfør ganske enkelt en liten mengde aloe vera gel på innsiden av håndleddet eller albuen. Hvis du er følsom overfor gelen, vil du merke kløe, hevelse, rødhet eller svie i løpet av noen få timer. Hvis du ikke har noen reaksjon, er det sannsynligvis trygt å bruke.
Hvis du bruker steroidkremer, inkludert hydrokortison, i samme område som du bruker aloe vera, kan huden din absorbere mer av steroidkremen. Hvis du bruker en steroidkrem og ønsker å bruke aloe vera på samme hudområde, spør helsepersonell om det er trygt.
Bunnlinjen
Selv om det kan være begrenset forskning for å støtte bruken av aloe vera for alle måtene den brukes på, er det det
Med sin rike kombinasjon av vitaminer, mineraler, enzymer og fettsyrer, har aloe vera vist seg å være et effektivt naturlig middel for å helbrede, reparere og fukte skadet, tørr og solbrent hud.
Hvis du er usikker på sikkerheten ved å bruke aloe vera rundt øynene, snakk med helsepersonell før du bruker den.
Discussion about this post