Er det fotsopp eller eksem? Slik vet du det

Kløende føtter? Selv om du kan kalle det opp til vanlig gammel rastløshet, kan det også være fotsopp eller eksem.

Disse to tilstandene er forskjellige, men folk forveksler dem ofte på grunn av deres lignende symptomer.

Denne artikkelen skiller mellom fotsopp og eksem og gir deg tips for å forebygge og håndtere hver enkelt tilstand.

Fotsopp vs. eksem

Fotsopp, også kjent som fotsopp, er en soppinfeksjon i huden som kan oppstå på føttene dine. Det påvirker oftest huden mellom tærne, men kan også spre seg til sålen, hælen og under tåneglene.

Infeksjonen er smittsom og kan spre seg gjennom direkte hudkontakt eller kontakt med hudflak. Den kan komme inn gjennom åpen hud, sprekker eller sår, og den trives i fuktige og varme omgivelser.

Det er derfor denne infeksjonen ofte oppstår på føttene. For eksempel får folk ofte infeksjonen ved å stå i fellesdusjer.

På den annen side er eksem, også kjent som atopisk dermatitt, en kronisk inflammatorisk hudtilstand som kan påvirke livskvaliteten og føre til infeksjon hvis den ikke behandles riktig. Det kan forekomme på alle deler av kroppen din, inkludert føttene. Det er ikke smittsomt.

Eksem sannsynlige resultater fra en kombinasjon av genetiske og miljømessige faktorer. Personer med eksem kan også ha en dysfunksjonell hudbarriere, så huden kan ha en tendens til å bli tørrere eller lettere irritert av allergener og dufter.

Hvordan ser fotsopp og eksem ut?

Fotsopp og eksem har mange likheter.

Begge kan forårsake rødhet, tørrhet, kløe og sprekker i huden. Den berørte huden kan også tykne, hovne opp og bli hvit.

EN sjelden form for akutt betennelse kan oppstå med fotsopp. I disse tilfellene kan det oppstå blemmer, åpne sår og støt fylt med puss på føttene dine.

Når du har eksem, infisert hud kan utvikle seg blemmer, sår og pushumper også. I alvorlige tilfeller kan blemmene gråte og lekke væske.

Bilder

Hvordan blir de diagnostisert?

Fotsopp blir ofte diagnostisert via en fysisk undersøkelse, selv om noen helsepersonell kan også utføre en hudprøvetest for å utelukke andre forhold. Dette innebærer å skrape en liten mengde hud og undersøke den for å identifisere soppsporer.

For å diagnostisere eksem, vil en helsepersonell vanligvis ta en nøye historie og utføre en fysisk undersøkelse. De kan også utføre en hoppebiopsi. Siden allergi er vanlig med eksem, må helsepersonell kan gjøre allergitester for å se etter triggere.

Tips for å håndtere disse forholdene

Hvis du har fotsopp, en helsepersonell kan anbefale over-the-counter (OTC) eller reseptbelagte aktuelle soppdrepende medisiner som kan bidra til å eliminere soppen. I noen sjeldne tilfeller kan de anbefale orale soppdrepende medisiner.

Du kan bidra til å redusere soppveksten ved å vaske og tørke føttene regelmessig. Det er også nyttig å bruke sokker laget av naturlige stoffer eller hurtigtørkende stoffer for å minimere fuktighet. Unngå å bruke trange sko, og bytt om mulig skoene du bruker hver dag.

For å forhindre spredning, vær nøye med å bruke flipflops i offentlige bassenger og garderober og unngå å dele håndklær, sengetøy eller sko med andre.

Hvis du har å gjøre med en eksem-oppblussing, kan du finne symptomlindring ved å bruke OTC-kremer og sjampoer som reduserer rødhet og kløe. Det er også viktig å unngå harde såper.

Unngå å bruke grove eller ikke-pustende stoffer og prøv å unngå å skrape så godt du kan. Du kan bruke orale antihistaminer mot kløe om natten, men de anbefales ikke til bruk på dagtid.

En helsepersonell kan også foreskrive aktuelle steroider, aktuelle immunmodulerende medisiner, antihistaminer, lysterapi (fototerapi), eller orale eller injiserbare medisiner.

Fordi eksem er en inflammatorisk hudtilstand, spiser mer anti-inflammatorisk matsom fet fisk, frukt, grønnsaker, hele korn, belgfrukter, nøtter og frø, kan bidra til å lette oppblussing.

Andre livsstilsvaner kan også være gunstige for å håndtere oppblussinger. Drikk mye vann og fukt med parfymefrie produkter for å holde huden hydrert.

Tips for å forhindre disse forholdene

Det er viktig å vaske føttene regelmessig med såpe og vann. Dette kan bidra til å forebygge spesielt fotsopp.

I tillegg kan du hjelpe minimer risikoen for fotsopp av:

• tørke føttene med et rent håndkle etter å ha dusjet eller badet eller svømt
• iført flipflops eller tøfler rundt offentlige svømmebassenger, garderober og dusjer
• unngå veldig tettsittende sko
• ta av deg skoene så ofte som mulig
• bruke naturlige stoffer eller stoffer som tørker raskt
• vask sokkene, sengetøyet og håndklærne dine regelmessig ved 140 °F (60 ºC) eller mer

Følgende strategier kan bidra til å minimere eksemoppblussing:

• Identifiser og unngå allergener og triggere.
• Fukt huden din daglig.
• Bruk bomullsklær og unngå tettsittende klær.
• Drikk mye vann.
• Se etter sunne måter å håndtere stress på.
• Bruk en luftfukter.
• Vask tøyet med uparfymert vaskemiddel.
• Unngå for varme bad og dusjer.
• Unngå plutselige endringer i temperaturen.

Lær mer om å forhindre eksem-oppblussing, spesielt om sommeren.

Ofte stilte spørsmål

Her er spørsmål folk ofte stiller om fotsopp og eksem.

Kan eksem forveksles med fotsopp?

Ja, eksem kan forveksles med fotsopp siden symptomene kan være like.

Hvis du mistenker at du har en av tilstandene, legg nøye merke til symptomene dine, livsstilen og miljøet for å diskutere med en helsepersonell som en fotterapeut eller hudlege.

Kan jeg bruke eksemkrem på fotsopp?

Nei, eksemkrem vil ikke være effektivt for å behandle soppinfeksjonen som forårsaker fotsopp. Du vil sannsynligvis trenge en OTC eller reseptbelagte soppdrepende medisiner for å behandle fotsopp.

Er fotsopp det samme som eksem?

Nei. Eksem er en kronisk inflammatorisk hudtilstand, mens fotsopp er en soppinfeksjon i huden.

Bunnlinjen

Selv om fotsopp og eksem begge kan påvirke huden på føttene, er det to svært forskjellige tilstander.

Fotsopp er en soppinfeksjon som kan overføres ved direkte hudkontakt eller kontakt med hudflak, ofte i offentlige bassenger og garderober.

Eksem er ikke smittsomt og er et resultat av genetiske og miljømessige faktorer.

Begge tilstandene kan forårsake rødhet, sprekker, lysere og tykkere hud, samt kløe og blemmer som kan gråte.

Uansett hvilken du har, er det viktig å praktisere riktig hygiene. Vask og tørk føttene grundig, bruk naturlige eller hurtigtørkende stoffer, og vask regelmessig. Vurder å bruke flipflops i offentlige rom som garderober.

Det er også viktig å holde seg hydrert, spise et variert kosthold og unngå kjente inflammatoriske triggere.