Er det tørre øyne som forårsaker hodepine?

Hva vil det si å ha tørre øyne?

Tørre øyne kan forekomme i mange forskjellige former. Du kan føle følgende sensasjoner:

• stikkende
• brennende
• grynethet

Du kan også oppleve:

• overflødige tårer etter tørre perioder
• øyeutslipp
• betennelse
• tåkesyn
• tunge øyelokk
• manglende evne til å gråte
• ubehagelige kontaktlinser
• manglende evne til å stirre på en dataskjerm eller TV-skjerm
• slitne øyne

Selv om disse følelsene vanligvis er midlertidige, kan de indikere noe mer alvorlig. Hvis disse symptomene vedvarer, bør du bestille time med legen din.

Tørre øyne og hodepine

Symptomer på tørre øyne ser ut til å være mer vanlig blant personer med migrene. Migrene er hodepine av ulik intensitet. De er vanligvis ledsaget av følsomhet for lys og lyd.

Noen bevis antyder at tørre øyne kan føre til at migrene får forskjellige egenskaper. For eksempel kan migrene vare lenger eller involvere symptomer som kvalme, oppkast eller sensorisk følsomhet.

Det er ikke klart hva som forårsaker sammenhengen mellom tørre øyne og migrene. En mulig forklaring er at begge tilstander kan oppstå fra betennelse. Hvis du opplever en skade eller sykdom, blir de berørte områdene ofte betent som svar.

Hvis du er utsatt for migrene, kan de utløses av en strukturell forskjell i øyet ditt. I en 2015 studie, fant forskere at personer som har migrene har en annen okulær struktur enn personer som ikke har migrene. Forskerne fant også at symptomer på tørre øyne er utbredt hos personer med migrene.

Mer forskning er nødvendig for å vurdere sammenhengen mellom tørre øyne og hodepine. Det er ennå ikke klart om tørre øyne kan forårsake hodepine eller om de bare er et symptom på hodepine.

Både tørre øyne og hodepine kan skyldes mange forskjellige ting. For eksempel kan visse reseptbelagte medisiner forårsake både tørre øyne og hodepine. Begge tilstandene er blant de mange bivirkningene av isotretinoin. Dette er den aktive ingrediensen i en mye brukt aknemedisin.

Hvis du har begge disse tilstandene, bør du gjøre en avtale med legen din for å finne årsaken. Det ene kan være årsaken til det andre, eller de kan være et resultat av noe helt annet.

Prøv disse hjemmemedisinene for tørre øyne »

Hva forårsaker tørre øyne?

Alt som forstyrrer tårekanalene dine kan føre til tørre øyne. Mangel på fuktighet kan få øynene dine til å se blodskutte ut og føles skrapete eller ukomfortable.

Tørre øyne kan være forårsaket av flere miljøfaktorer, inkludert:

• lav fuktighet i luften
• høye temperaturer
• sol
• miljøgifter, inkludert naturlige miljøgifter som pollen og andre allergener
• overdreven tid foran en dataskjerm

En medisinsk tilstand som kan forårsake tørre øyne er Sjögrens syndrom. Dette syndromet er en autoimmun sykdom. Dette betyr at immunsystemet ditt ser noe i kroppen din som fremmed og prøver å bekjempe det. Tørr munn og tørre øyne er vanlige symptomer på dette syndromet.

Hvis du ofte opplever tørre øyne, bør du bestille time med legen din. De kan hjelpe med å finne årsaken. Hvis du ofte opplever tørre øyne sammen med hodepine, bør du også konsultere legen din. Dette kan være et tegn på et underliggende medisinsk problem.

Hva du kan forvente på din avtale

Når du ser legen din om dine tørre øyne, kan de spørre følgende:

• Hvor ofte opplever du tørrhet eller annen irritasjon?
• Når du opplever dette ubehaget, påvirker det dine daglige aktiviteter?
• Har du andre fysiske symptomer?

Hvis du også har hodepine, bør du nevne dette til legen din. De kan samarbeide med deg for å finne ut om disse hendelsene henger sammen.

Hvordan behandle tørre øyne

Avhengig av symptomene dine, kan medisinsk behandling av tørre øyne starte med spesifikke forslag til endringer i miljøet ditt. Dette kan inkludere å kjøpe en luftfukter til hjemmet ditt eller bli kvitt allergener. Legen din kan også anbefale kunstige tårer.

For mer alvorlige tilfeller kan legen din foreskrive kunstige tårer som ikke inneholder konserveringsmidler, i motsetning til de fleste reseptfrie (OTC) formler. For eksempel er ciklosporin (Restasis) en reseptbelagt øyedråpe som reduserer betennelse som kan forårsake tørre øyne. Aktuelle steroider kan gi lindring, men er ikke egnet for langvarig bruk.

Medisinske kontaktlinser eller briller som blokkerer irriterende stoffer kan også hjelpe til med å behandle tørre øyne. Som en siste utvei kan legen din også vurdere kirurgi for å lindre symptomene dine.

Outlook

Tørre øyne og hodepine er vanlige, men behandlingsbare tilstander. Det kan være lurt å eksperimentere med hjemmemedisiner eller OTC-alternativer for hver tilstand. Hvis disse tilstandene vises sammen eller ikke løses lett, se legen din. Legehjelp vil hjelpe deg med å få en nøyaktig diagnose og rask behandling.

Hvordan forhindre tørre øyne

Hvis det er mulig, prøv å unngå forhold som gjør tørre øyne verre. Dette inkluderer:

• områder med lav luftfuktighet
• områder med luftforurensning
• sterkt sollys
• overdreven datatid

Hvis det ikke er mulig, prøv å bruke en kompress på øyeområdet. Eksperimenter med både et varmt og kjølig håndkle, trekk ut og legg forsiktig over øynene. Området rundt øynene er følsomt, så du bør unngå ekstreme temperaturer.

Kunstige tårer er en populær og effektiv kortsiktig løsning på tørre øyne. Selv om de kan gi rask lindring, kan de ikke fikse noen underliggende problemer. Hvis du trenger kunstige tårer ofte eller over lang tid, bør du konsultere legen din for å utelukke andre forhold.

Fortsett å lese: Gode øyedråper for tørre øyne »