Hva er en folsyre test?
En folsyretest måler mengden av folsyre i blodet. Folsyre er vitamin B-9, som er avgjørende for produksjon av friske røde blodlegemer. Disse cellene leverer oksygen til hele kroppen, så de er viktige for å opprettholde generell helse. Folsyre er også viktig for normal utvikling av et foster. Det hjelper med celle- og vevsvekst samt opprettelse av DNA, som bærer genetisk informasjon. Derfor er folsyre spesielt kritisk for kvinner som er gravide eller planlegger å bli gravide.
Ifølge
Selv om det er folsyretilskudd, finnes vitaminet naturlig også i flere matvarer, inkludert:
- lever
- sitrusfrukter
- helkorn
- bønner
- linser
- erter
- melk
- mørkegrønne, bladgrønnsaker, som spinat og grønnkål
- bok choy
- brokkoli
- avokado
- rosenkål
- forsterket frokostblanding
Hvis du ikke spiser nok folsyre, kan du utvikle folsyremangel. Selv om mild folsyremangel vanligvis ikke utløser symptomer, kan alvorlig folsyremangel forårsake diaré, tretthet og sår tunge. Mangel kan også føre til en mer alvorlig tilstand kjent som anemi, som er forårsaket av mangel på friske røde blodlegemer.
Siden folsyrenivåer kan måles i blodet, kan en folsyretest avgjøre om noen har folsyremangel.
Hvorfor utføres en folsyretest?
Legen din kan utføre en folsyretest hvis du viser symptomer på folsyremangel. De kan også bestille testen hvis du opplever symptomer på vitamin B-12-mangel, ettersom mangel på vitamin kan forårsake anemi.
Symptomene på en folsyre eller vitamin B-12-mangel inkluderer:
- diaré eller forstoppelse
- en hovent, rød tunge
- blødende tannkjøtt
- mangel på matlyst
- utmattelse
- hodepine
- nummenhet
- vanskeligheter med å gå
- minnetap
Symptomene på anemi inkluderer:
- uvanlig blek hud
- utmattelse
- svimmelhet
- lyshet
- svakhet
- rask puls
- kortpustethet
- hodepine
- forvirring
Hvis du allerede har noen av disse tilstandene, kan en folsyretest utføres for å se om behandlingen virker. Du kan også trenge denne testen hvis du har en tarmlidelse, for eksempel cøliaki eller Crohns sykdom. Disse lidelsene gjør det vanskelig for kroppen å absorbere folsyre riktig, så du må sjekkes regelmessig.
En folsyretest er spesielt viktig for kvinner som er gravide eller planlegger å bli gravide. Å spise tilstrekkelig med folsyre er avgjørende for å forhindre visse fødselsskader og for å sikre normal utvikling av fosteret.
Hvordan forbereder jeg meg på en folsyretest?
Før du tar en folsyretest, må du varsle legen din om eventuelle kosttilskudd eller medisiner du kan ta, da noen kan forstyrre resultatene. Legen din vil sannsynligvis fortelle deg at du skal unngå mat og væske i seks til åtte timer før folsyretesten. Det er vanligvis å foretrekke å faste hele natten og ha en tidlig avtale neste morgen.
Hva skjer under en folsyretest?
En folsyretest innebærer å ta en liten blodprøve. Blodet trekkes vanligvis fra en vene på innsiden av albuen. En helsepersonell vil utføre testen ved å gjøre følgende:
- De vil rense området med et antiseptisk middel.
- De vil vikle et elastisk bånd rundt overarmen for å bremse blodstrømmen. Dette får venene under bandet til å hovne opp.
- Når de finner en vene, setter de inn nålen og begynner å trekke blod.
- Etter at de har samlet blodet, fjerner de nålen og påfører en bomullsdott for å stoppe blødning.
- Punkteringsstedet vil bli dekket med et bandasje.
- Blodprøven blir deretter sendt til et laboratorium for analyse.
Legen din vil planlegge en oppfølgingsavtale med deg for å gå over resultatene.
Hva er risikoen for en folsyre -test?
Folsyreblodprøven utgjør ingen vesentlig risiko. Du kan få et lite blåmerke på punkteringsstedet, men du kan redusere risikoen for blåmerker ved å holde trykket på stedet i noen minutter etter testen. I sjeldne tilfeller kan venen bli hovent. Dette kan behandles med en varm kompress. Pågående blødninger kan også være et problem for personer med blødningsforstyrrelser, så det er viktig å fortelle legen din om du har en blødningsforstyrrelse eller hvis du tar blodfortynnende medisiner.
Hva betyr resultatene av en folsyre -test?
Det normale referanseområdet for folsyre i blodet er mellom 2,7 og 17,0 nanogram per milliliter.
Høyere enn normale folsyrenivåer er vanligvis ikke problematiske, men de kan indikere vitamin B-12-mangel. Kroppen din trenger vitamin B-12 for å bruke folsyre riktig, så hvis vitamin B-12-nivået er lavt, kan ikke folsyre brukes. Legen din vil kanskje utføre ytterligere testing for å sikre at forhøyede folsyrenivåer ikke skyldes vitamin B-12-mangel.
Lavere enn normale folsyrenivåer kan indikere:
- anemi
- mangel på folsyre
- malabsorpsjon, eller problemer med å absorbere vitaminer og mineraler
Legen din vil forklare hva de spesifikke resultatene dine betyr og hva de neste trinnene bør være.
Discussion about this post