Hva er en kontusjon?
En kontusjon er den medisinske betegnelsen for blåmerke. Det er resultatet av en skadet blodåre eller kapillær som lekker blod inn i området rundt en skade.
Knekontusjon
Hvis du har en skade i kneet som skader muskel- eller hudvevet, blir det vanligvis referert til som en bløtvevskontusjon.
En beinkontusjon, eller et blåmerke, i kneet er mer alvorlig, men det har mange av de samme symptomene som en bløtvevskontusjon. Et benblåmerke oppstår som et resultat av en skade på overflaten av beinet under bløtvevet.
En knekontusjon er en ganske vanlig forekomst. Det kalles også en patellar kontusjon. Patella er den medisinske betegnelsen for kneskål.
Symptomer, behandling og bedring avhenger av hvor alvorlig skaden er.
Årsaker og symptomer
Knekontusjoner er et resultat av kraftig støt på kneet, vanligvis fra et slag eller fall som skader det myke vevet (som blodårene) eller beinet.
Etter støt renner det blod inn i sener, vev og muskler i kneet. En knekontusjon kan også være ledsaget av riper og rifter i huden.
Symptomer på en knekontusjon av bløtvev inkluderer:
- dannelse av en liten bump
- hud som blir rød, blå eller svart
- smerte når press påføres
Hvis du har en beinkontusjon i kneet, kan du oppleve noen av følgende symptomer:
- smerter i kneet når du strekker ut beinet
-
hevelse, stivhet eller ømhet
- smerte som er mer alvorlig enn et normalt blåmerke og som varer lenger
Hvis hevelsen ikke reduseres eller forverres, kan det være et tegn på et mer alvorlig blåmerke. Legen din kan teste for å avgjøre om du også har et brudd eller brudd i kneet.
Behandling av en knekontusjon
Knekontusjoner behandles forskjellig basert på hvor alvorlige de er. Den vanligste behandlingsmetoden for knekontusjoner er RICE-protokollen. Det står for:
- Hvile. Etter en skade, minimer bruken av det berørte området så mye som mulig.
- Is. En kald kompress kan redusere hevelsen. Legen din kan anbefale å ise på kneet i 15 til 20 minutter flere ganger om dagen. For å forhindre isbrenning eller frostskader, pakk den kalde kompressen inn i et håndkle eller klut for å forhindre at huden din kommer i direkte kontakt med isen.
- Komprimere. For å redusere hevelsen ytterligere, komprimer kneet med en omslag eller elastisk bandasje. Ikke pakk den for tett, da det kan hemme sirkulasjonen.
- Hev. Å heve kneet over hjertet kan drenere overflødig blod fra det berørte området. Det kan også redusere smerte og banking.
For mindre knekontusjoner kan legen anbefale antiinflammatoriske legemidler, som ibuprofen (Motrin, Advil).
Hvis du har et alvorlig benmerke på kneet, kan legen din anbefale å bruke en bøyle for å holde det berørte området i ro under tilheling.
Restitusjonstid
Restitusjonstiden avhenger av omfanget av skaden. En mindre knekontusjon kan gro på så lite som noen få dager. Et benblåmerke kan ta flere uker eller måneder før du kan gå tilbake til normale aktiviteter.
Takeaway | Ta bort
Hvis du opplever traumer i kneet som resulterer i smerte, hevelse og misfarging av huden, kan du ha en knekontusjon. Denne skaden leges vanligvis av seg selv og krever ikke kirurgi.
Hvis symptomene vedvarer eller forverres, gå til legen din. De kan avgjøre om skaden er et brudd eller brudd og utvikle en passende behandlingsplan.
Discussion about this post