Gikt vs. Turf Toe: Hvordan se forskjellen

Hva er gikt?

Gikt er et generelt begrep som beskriver mange forskjellige tilstander. Disse forholdene er forårsaket av opphopning av urinsyre. Hvis kroppen din ikke skiller ut urinsyren, dannes det uratkrystaller i kroppens vev, vanligvis rundt ledd. Denne opphopningen av krystaller forårsaker en type smertefull leddgikt.

Visse tilstander som blod- og metabolismeforstyrrelser eller dehydrering kan føre til at kroppen din lager for mye urinsyre. I tillegg kan nyre- eller skjoldbruskkjertelproblemer gjøre det vanskeligere for kroppen å fjerne overflødig urinsyre. Hvis kostholdet ditt inneholder mye puriner, kan nedbrytningen av disse naturlige kjemiske komponentene i DNA og RNA føre til opphopning av urinsyre.

Gikt kan være forårsaket av:

• ukontrollert diabetes
• høyt blodtrykk
• bruk av diuretika

• lymfom eller leukemi

• hemolytisk anemi
• psoriasis
• fedme

• kjemoterapi eller strålebehandlinger

Avhengig av stadiet og alvorlighetsgraden av gikten din, kan den behandles på forskjellige måter. Behandling kan omfatte:

• medisiner, både reseptfrie og reseptbelagte
• livsstilsendringer som å redusere alkoholforbruket og gå ned i overvekt
• spise et næringsrikt kosthold

Hva er torvtå?

Torvtå, eller hyperekstensjon, er når du bøyer stortåen for langt mot toppen av foten. Det kan forårsake en forstuing av tåen eller leddbåndene som omgir den. Turf toe er en slags metatarsophalangeal leddforstuing, noe som betyr at minst ett av leddene dine som forbinder tåen din med resten av foten er skadet.

Torvtå kan skje under enhver sport eller aktivitet når forfoten er på bakken med hælen opp, og deretter blir du presset inn i en posisjon med hyperekstensjon av tåen. Det forekommer oftest blant fotballspillere på kunstgress. Dette er fordi gressmatta er hardere og ikke like støtdempende. Torvsko har også ofte mindre beskyttelse i forfoten fordi de har en tendens til å være mer fleksible.

Behandling for torvtå avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, som varierer fra grad 1 til 3:

• 1 klasse. Behandling for torvtå av grad 1 involverer RICE-metoden (hvile, is, kompresjon, elevasjon), som kan gjøres hjemme, sammen med å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Du kan gå tilbake til sport når du kan tolerere dette aktivitetsnivået.
• Karakter 2. Grad 2-behandling fokuserer på å forbedre symptomene dine, som kan inkludere bruk av gåstøvel og delvis vektbæring. En MR kan gjøres for å få en bedre ide om omfanget av skaden din.
• Klasse 3. Grad 3-skader kan kreve 8 eller flere uker med restitusjon og immobilisering, og noen ganger til og med kirurgi.

Hvordan er gikt og torvtå like?

Ved første øyekast ser ikke gikt og torvtå ut til å ha mye til felles, men det er flere likheter mellom de to. De kan inkludere:

• leddsmerter eller stivhet
• å være ute av stand til å bevege tåen vanligvis
• rødhet, misfarging eller hevelse rundt tåen og leddet

Smerter med begge kan lindres noe av NSAIDs. Mens gikt kan være akutt, kan den også bli kronisk hvis den ikke behandles og føre til leddskade. Hvis torvtå ikke behandles, kan dette også gi varig skade på leddene dine.

Hvordan er gikt og torvtå forskjellige?

Ved gikt er skaden på leddet ditt fra indre mekanismer, som betyr opphopning av urinsyre og uratkrystaller. Med torvtå er skaden på leddet ditt fra en ekstern kraft som bøyde foten på en bestemt måte.

Symptomene på gikt skyldes urinsyrekrystallene som dannes på leddene eller rundt det myke vevet ditt, noe som gjør det vanskelig å bevege leddene og forårsaker smerte. I torvtå er symptomene fra hyperekstensjon av tåen og omkringliggende ledd og leddbånd.

Gikt kan håndteres med kosthold, medisiner og livsstilsendringer. Ingen av disse behandlingsstrategiene overlapper med de for torvtå. Behandling av torvtå avhenger av skaden og medfølgende symptomer – medisiner brukes utelukkende for å lindre smerten.

Er det en sammenheng mellom gikt og torvtå?

Hvis du er disponert for gikt eller har flere risikofaktorer, kan leddskade utløse et giktanfall. Til og med å stikke tåen din kan forårsake giktangrep hvis det allerede er nok urinsyrekrystaller i brusken din.

Hvis du har gikt, er det viktig å ta forholdsregler for føttene og leddene når du trener. Det er viktig å fortsette å håndtere tilstanden din over tid.

Bunnlinjen

Gikt og torvtå kan begge forårsake lignende symptomer som leddsmerter og stivhet, samt smerter ved å gå. Med torvtå vil det vanligvis være en hendelse som forårsaker skaden på grunn av hyperekstensjon – det skjer ikke bare fra ingensteds. Et giktangrep kan imidlertid utvikle seg uten forvarsel.

Selv om de to har svært forskjellige årsaker og behandlinger, er det viktig at begge er nøyaktig diagnostisert for å få passende behandling. Uten behandling kan begge tilstandene potensielt forverres og påvirke leddhelsen og mobiliteten betydelig.