Gjenkjenne diabetessymptomer hos menn

Symptomer på diabetes

Tidlige symptomer på diabetes er ofte uoppdaget fordi de kanskje ikke virker så alvorlige. Noen av de mildeste tidlige diabetessymptomene inkluderer:

• hyppig urinering
• uvanlig tretthet
• tåkesyn

• vekttap, selv uten slanking

• prikking eller nummenhet i hender og føtter

Hvis du lar diabetes gå ubehandlet, kan det oppstå komplikasjoner. Disse komplikasjonene kan omfatte problemer med:

• hud
• øyne
• nyre
• nerver, inkludert nerveskader

Se opp for bakterielle infeksjoner i øyelokkene (styes), hårsekkene (follikulitt) eller negler eller tånegler. Legg i tillegg merke til eventuelle stikkende eller skytesmerter i hender og føtter. Alt dette er signaler på at du kan oppleve komplikasjoner fra diabetes.

Diabetes symptomer hos menn

Diabetes kan også gi symptomer hos menn som er relatert til seksuell helse.

Erektil dysfunksjon (ED)

Erektil dysfunksjon (ED) er manglende evne til å oppnå eller opprettholde en ereksjon.

Det kan være et symptom på mange helseproblemer, inkludert høyt blodtrykk, nyresykdom og sirkulasjons- eller nervesystemtilstander. ED kan også være forårsaket av stress, røyking eller medisiner. Lær mer om årsakene til ED.

Menn med diabetes er i faresonen for ED. Ifølge en fersk metaanalyse av 145 studier har over 50 prosent av menn med diabetes erektil dysfunksjon.

Hvis du opplever ED, vurder diabetes som en mulig årsak.

Skade på det autonome nervesystemet (ANS)

Diabetes kan skade det autonome nervesystemet (ANS) og føre til seksuelle problemer.

ANS kontrollerer utvidelsen eller innsnevringen av blodårene dine. Hvis blodårene og nervene i penis er skadet av diabetes, kan det oppstå ED.

Blodkar kan bli skadet av diabetes som kan bremse blodstrømmen inn i penis. Dette er en annen vanlig årsak til ED blant menn med diabetes.

Retrograd ejakulasjon

Menn med diabetes kan også møte retrograd ejakulasjon. Dette resulterer i at noe sæd slippes ut i blæren. Symptomer kan inkludere merkbart mindre sæd som frigjøres under utløsning.

Urologiske problemer

Urologiske problemer kan oppstå hos menn med diabetes på grunn av diabetisk nerveskade. Disse inkluderer en overaktiv blære, manglende evne til å kontrollere vannlating og urinveisinfeksjoner (UVI).

Søker hjelp

Å snakke ærlig med legen din om ED og andre seksuelle eller urologiske komplikasjoner er viktig. Enkle blodprøver kan bidra til å diagnostisere diabetes. Å undersøke årsaken til ED kan også hjelpe deg med å oppdage andre udiagnostiserte problemer.

Risikofaktorer hos menn

Mange faktorer kan øke risikoen for diabetes og dens komplikasjoner, inkludert:

• røyking
• å være overvektig
• unngå fysisk aktivitet
• har høyt blodtrykk eller høyt kolesterol
• Å være eldre enn 45
• Å være av en viss etnisitet, inkludert afroamerikanske, latinamerikanske, indianere, asiatisk-amerikanske og stillehavsøyer

Forebygging av diabetessymptomer hos menn

Å slutte eller redusere røyking, trene regelmessig og opprettholde en sunn vekt er alle svært effektive måter å forhindre utbruddet av diabetes. Oppdag flere måter å forebygge diabetes på.

Behandling av diabetessymptomer hos menn | Behandling

Å holde blodsukkernivået ditt under kontroll kan bidra til å forhindre urologiske og andre diabetesrelaterte problemer. Hvis du utvikler diabetesrelaterte problemer, er medisiner tilgjengelige for å behandle dem.

Medisiner

ED-medisiner, som tadalafil (Cialis), vardenafil (Levitra) og sildenafil (Viagra) kan hjelpe deg med å håndtere tilstanden din. Medisiner blandet med prostaglandiner, som er hormonlignende forbindelser, kan også injiseres i penis for å hjelpe til med å behandle ED.

Legen din kan også henvise deg til en urolog eller endokrinolog for å behandle effekten av lavt testosteron. Lavt testosteron er et vanlig resultat av diabetes hos menn.

Lavt testosteron kan føre til at du mister interessen for sex, opplever reduksjon i kroppsmasse og føler deg deprimert. Å snakke med legen din om disse symptomene kan tillate deg å få behandlinger som testosteroninjeksjoner eller plaster og geler som behandler lavt testosteron.

Diskuter alle medisiner og kosttilskudd med legen din for å unngå potensielt skadelige legemiddelinteraksjoner. Del eventuelle endringer i søvnmønsteret ditt eller andre livsstilsvaner med legen din også. Å behandle sinnet ditt kan hjelpe problemene som påvirker resten av kroppen din.

Livsstilsendringer

Visse livsstilsvalg kan ha stor innvirkning på ditt fysiske og mentale velvære hvis du har diabetes.

Å balansere måltidene dine kan forbedre din kroppslige helse og forsinke utbruddet av diabetessymptomer. Prøv å få en jevn blanding av:

• stivelse

• frukt og grønnsaker

• fett
• proteiner

Du bør unngå overflødig sukker, spesielt i kullsyreholdige drikker som brus og i godteri.

Hold en regelmessig treningsplan og administrer blodsukkeret innenfor treningsregimet ditt. Dette kan tillate deg å få fullt utbytte av en treningsøkt uten å føle deg skjelven, trøtt, svimmel eller engstelig.

Når du skal se legen din

Å være proaktiv er viktig. Ta en blodprøve hvis du ikke kan huske sist du fikk sjekket blodsukkeret ditt, spesielt hvis du opplever ED eller andre velkjente diabeteskomplikasjoner.

Diabetes og komplikasjoner som hjertesykdom kan føre til følelsesmessige problemer, inkludert angst eller depresjon. Disse kan forverre ED og andre aspekter av helsen din. Snakk med legen din hvis du begynner å oppleve følelser av håpløshet, tristhet, angst eller bekymring.

Takeawayen

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), er menn litt mer sannsynlige enn kvinner for å utvikle diabetes. Diabetes er et økende problem i USA for mange, inkludert barn. Økningen i fedme kan bære mye av skylden.

Hvis du har forhøyet blodsukker og er i faresonen for diabetes type 2, kan du kanskje forhindre det. Du kan fortsatt leve godt med diabetes. Med sunn livsstilsatferd og riktige medisiner kan du kanskje forhindre eller håndtere komplikasjoner.