Kirurgi kan være stressende, og det kan ta store konsekvenser for kroppen din. Forstoppelse er en vanlig bivirkning av kirurgi som folk ofte ikke forventer.
Det kan øke ubehaget ved helingsprosessen, men det finnes måter å håndtere det på.
Fortsett å lese for å finne ut hvordan kirurgi kan føre til forstoppelse og hvordan du kan håndtere det.
Er det forstoppelse?
Symptomer på forstoppelse inkluderer:
- å ha færre enn tre avføringer i uken
- opplever en plutselig reduksjon i tarmbevegelser
- trenger å anstrenge seg under avføring
-
oppblåsthet eller økt gass
- har mage- eller rektalsmerter
- å ha hard avføring
- følelse av ufullstendig tømming etter avføring
Hvis du opplever disse etter operasjonen, spør legen din om råd om hvordan du kan håndtere forstoppelse.
Årsaker til forstoppelse etter operasjon
Flere faktorer kan bidra til forstoppelse etter operasjonen.
Disse inkluderer:
- narkotiske smertestillende midler, som opioider
- generell anestesi
- en inflammatorisk stimulus, som traumer eller infeksjon
- en elektrolytt-, væske- eller glukoseubalanse
- langvarig inaktivitet
- endringer i kostholdet, spesielt utilstrekkelig fiber
Håndtering av forstoppelse etter operasjonen
Livsstil og kostholdsendringer kan bidra til å forhindre forstoppelse etter operasjonen eller i det minste redusere varigheten.
Kom i gang
Begynn å gå rundt så snart legen din gir deg klarsignal.
Hvis du gjennomgår en kneproteseoperasjon, vil trening være en del av behandlingsprogrammet ditt, og fysioterapeuten din vil gi deg råd om passende øvelser.
Ikke bare kan dette hjelpe mot forstoppelse, men det kan også være til fordel for den generelle helingsprosessen samtidig som det reduserer sjansene for blodpropp.
Juster medisinen din
Postoperative narkotiske midler reduserer bevegeligheten til tarmen din, så prøv å begrense bruken av dem.
Studier viser at nesten 40 prosent av mennesker opplever forstoppelse mens de tar opioider. Dette kalles opioid-indusert forstoppelse.
Hvis du tåler smerten og legen din godkjenner det, velg ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) i stedet.
Forstoppelsesbehandlinger å prøve etter operasjonen
Etter operasjonen bør du også planlegge å ta en avføringsmykner, for eksempel docusate (Colace). Et fiberavføringsmiddel, som psyllium (Metamucil), kan også være nyttig.
Kjøp et avføringsmiddel eller avføringsmykner før operasjonen, slik at du har den tilgjengelig når du kommer hjem.
Kjøp avføringsmyknere.
Hvis du har alvorlig forstoppelse, kan det hende du trenger stimulerende avføringsmidler, stikkpiller eller klyster for å produsere avføring.
Hvis reseptfrie avføringsmidler ikke virker, kan legen din skrive ut reseptbelagte legemidler som trekker vann inn i tarmene for å stimulere avføring.
Linaclotide (Linzess) eller lubiprostone (Amitiza) er to slike medisiner.
Handle for reseptfrie avføringsmidler.
Hva du skal spise før og etter operasjonen
Å følge en fiberrik diett før operasjonen kan redusere den totale risikoen for forstoppelse. Det kan igjen hjelpe deg med å unngå forstoppelse etter operasjonen.
Du bør også drikke rikelig med væske, gjerne vann, i dagene før operasjonen og etter operasjonen.
Det kan også være lurt å legge svisker og sviskejuice til kostholdet ditt etter operasjonen.
Et fiberrikt kosthold kan omfatte:
- helkorn
- fersk frukt
- grønnsaker
- bønner
Unngå matvarer som kan øke risikoen for forstoppelse. Disse inkluderer:
- meieriprodukter
- hvitt brød eller ris
- bearbeidet mat
Vil du prøve det? Handle svisker.
Når skal man ringe legen
Uten behandling kan forstoppelse noen ganger forårsake smertefulle og potensielt alvorlige komplikasjoner.
Disse kan omfatte:
- analfissurer
- hemoroider
- fekal påvirkning
- rektal prolaps
Forstoppelse reagerer vanligvis på behandling eller går over i tide. Hvis det ikke går over, bør du imidlertid ringe en lege.
Søk medisinsk hjelp hvis du opplever følgende:
- endetarmsblødning
- rektal smerte
- magesmerter som ikke er direkte relatert til det kirurgiske snittet
- magesmerter med kvalme og oppkast
Hvor raskt bør behandlingen virke?
Tiden det tar å komme seg etter forstoppelse kan avhenge av ulike faktorer.
Disse inkluderer:
- din generelle helse
- aktivitetsnivåer
- kostholdet du vanligvis følger
- tiden du tilbrakte under narkose eller ved bruk av narkotisk smertelindring
Avføringsmyknere og fiberavføringsmidler gir vanligvis lindring i løpet av få dager. Hvis disse ikke fungerer, spør legen din om andre alternativer.
Hvis legen din foreskriver stimulerende avføringsmidler og stikkpiller, men disse ikke virker innen 24 timer, be om ytterligere råd.
Lær mer her om behandling for opioid-indusert forstoppelse.
Forebygging: Vær proaktiv
Forstoppelse fører vanligvis ikke til alvorlige komplikasjoner, men det kan forårsake alvorlig smerte, ubehag og nød.
Avhengig av hvilken type operasjon du har hatt, kan det føre til at det kirurgiske snittet åpner seg igjen, noe som er en alvorlig komplikasjon. Dette er grunnen til at det er viktig å fortelle legen din om du har forstoppelse.
Det er ikke alltid mulig å forhindre forstoppelse etter operasjonen, men du kan ta noen tiltak på forhånd for å redusere virkningen.
Her er noen tips:
- Sammen med legen din, lag en diett og behandlingsplan for før- og etterkirurgi.
- Spør legen din hva alternativene er for å håndtere forstoppelse.
- Fortell legen din hvis du vanligvis opplever forstoppelse.
- Drikk rikelig med væske før og etter operasjonen.
- Lagre opp med fiberrik mat, avføringsmyknere eller avføringsmidler på forhånd, slik at de er klare til bruk under restitusjonen.
Discussion about this post