Oversikt
Hva er hjertet?
Hjertet er et organ på størrelse med en knyttneve som pumper blod gjennom kroppen din. Det er det primære organet i sirkulasjonssystemet ditt.
Hjertet ditt inneholder fire hovedseksjoner (kamre) laget av muskler og drevet av elektriske impulser. Hjernen og nervesystemet styrer hjertets funksjon.
Hvordan ser et hjertediagram ut?
Innsiden og utsiden av hjertet ditt inneholder komponenter som styrer blodstrømmen:
Innsiden av hjertet
Utenfor hjertet
Funksjon
Hva er hjertets funksjon?
Hjertets hovedfunksjon er å flytte blod gjennom hele kroppen. Hjertet ditt også:
- Styrer rytmen og hastigheten til hjertefrekvensen din.
- Vedlikeholder blodtrykket ditt.
Hvordan fungerer hjertet ditt med andre organer?
Hjertet ditt samarbeider med andre kroppssystemer for å kontrollere hjertefrekvensen og andre kroppsfunksjoner. De primære systemene er:
- Nervesystemet: Nervesystemet ditt hjelper til med å kontrollere hjertefrekvensen. Den sender signaler som forteller at hjertet ditt skal slå saktere under hvile og raskere under stress.
- Endokrine system: Ditt endokrine system sender ut hormoner. Disse hormonene forteller at blodårene dine skal trekke seg sammen eller slappe av, noe som påvirker blodtrykket ditt. Hormoner fra skjoldbruskkjertelen kan også fortelle at hjertet ditt skal slå raskere eller saktere.
Anatomi
Hvor ligger hjertet ditt?
Hjertet ditt er plassert foran på brystet. Den sitter litt bak og til venstre for brystbenet (brystbeinet). Din brystkasse beskytter hjertet ditt.
Hvilken side er hjertet ditt på?
Hjertet ditt er litt på venstre side av kroppen. Den sitter mellom høyre og venstre lunge. Den venstre lungen er litt mindre for å gi plass til hjertet i venstre bryst.
Hvor stort er hjertet ditt?
Alles hjerte har en litt annen størrelse. Vanligvis er voksne hjerter omtrent like store som to knyttet never, og barnehjerter er omtrent like store som en knyttet knyttneve.
Hvor mye veier hjertet ditt?
I gjennomsnitt veier en voksens hjerte omtrent 10 gram. Hjertet ditt kan veie litt mer eller litt mindre, avhengig av kroppsstørrelse og kjønn.
Hva er delene av hjertets anatomi?
Delene av hjertet ditt er som delene av et hus. Hjertet ditt har:
- Vegger.
- Kammere (rom).
- Ventiler (dører).
- Blodkar (rørleggerarbeid).
- Elektrisk ledningssystem (elektrisitet).
Hjertevegger
Hjerteveggene dine er musklene som trekker seg sammen (klemmer) og slapper av for å sende blod gjennom hele kroppen. Et lag med muskelvev kalt septum deler hjerteveggene dine i venstre og høyre side.
Hjerteveggene dine har tre lag:
- Endokardium: Indre lag.
- Myokard: Muskuløst mellomlag.
- Epikardium: Beskyttende ytre lag.
Epikardium er ett lag av hjerteposen. Perikardiet er en beskyttende sekk som dekker hele hjertet ditt. Den produserer væske for å smøre hjertet ditt og hindre det i å gni mot andre organer.
Hjertekamre
Hjertet ditt er delt inn i fire kamre. Du har to kamre på toppen (atrium, flertall atria) og to på bunnen (ventriklene), ett på hver side av hjertet.
- Høyre forkammer: To store årer leverer oksygenfattig blod til høyre atrium. Vena cava overlegen bærer blod fra overkroppen. Den nedre vena cava bringer blod fra underkroppen. Deretter pumper høyre atrium blodet til høyre ventrikkel.
- Høyre ventrikkel: Nedre høyre kammer pumper det oksygenfattige blodet til lungene dine gjennom lungearterien. Lungene omfyller blodet med oksygen.
- Venstre atrium: Etter at lungene fyller blodet med oksygen, fører lungevenene blodet til venstre atrium. Dette øvre kammeret pumper blodet til venstre ventrikkel.
- Venstre ventrikkel: Venstre ventrikkel er litt større enn høyre. Det pumper oksygenrikt blod til resten av kroppen din.
Hjerteklaffer
Hjerteklaffene dine er som dører mellom hjertekamrene dine. De åpner og lukker seg for å la blod strømme gjennom.
De atrioventrikulære (AV) klaffene åpner seg mellom øvre og nedre hjertekammer. De inkluderer:
- Trikuspidalklaff: Dør mellom høyre atrium og høyre ventrikkel.
- Mitralklaffen: Dør mellom venstre atrium og venstre ventrikkel.
Semilunar (SL) ventiler åpnes når blod strømmer ut av ventriklene dine. De inkluderer:
- Aortaklaff: Åpnes når blod strømmer ut av venstre ventrikkel til aorta (arterie som fører oksygenrikt blod til kroppen).
- Lungeklaff: Åpner når blod strømmer fra høyre ventrikkel til lungearteriene (de eneste arteriene som fører oksygenfattig blod til lungene).
Blodårer
Hjertet ditt pumper blod gjennom tre typer blodårer:
- Arterier frakte oksygenrikt blod fra hjertet til kroppens vev. Unntaket er lungearteriene dine, som går til lungene.
- Årer føre oksygenfattig blod tilbake til hjertet ditt.
- Kapillærer er små blodårer der kroppen din utveksler oksygenrikt og oksygenfattig blod.
Hjertet ditt mottar næringsstoffer gjennom et nettverk av kranspulsårer. Disse arteriene løper langs hjertets overflate. De tjener selve hjertet.
Elektrisk ledningssystem
Ditt hjertes ledningssystem er som de elektriske ledningene til et hus. Den kontrollerer rytmen og tempoet til hjerteslag. Det inkluderer:
- Sinoatrial (SA) node: Sender signalene som får hjertet ditt til å slå.
- Atrioventrikulær (AV) node: Bærer elektriske signaler fra hjertets øvre kamre til de nedre.
Hjertet ditt har også et nettverk av elektriske bunter og fibre. Dette nettverket inkluderer:
- Venstre buntgren: Sender elektriske impulser til venstre ventrikkel.
- Høyre buntgren: Sender elektriske impulser til høyre ventrikkel.
- Bundle of His: Sender impulser fra AV-knuten til Purkinje-fibrene.
- Purkinje-fibre: Få hjerteventriklene til å trekke seg sammen og pumpe ut blod.
Tilstander og lidelser
Hvilke tilstander og lidelser påvirker det menneskelige hjertet?
Hjertesykdommer er blant de vanligste typene lidelser som rammer mennesker. I USA er hjertesykdom den ledende dødsårsaken for mennesker av alle kjønn og de fleste etniske og rasegrupper.
Vanlige tilstander som påvirker hjertet ditt inkluderer:
- Atrieflimmer (Afib): Uregelmessige elektriske impulser i atriet ditt.
- Arytmi: Et hjerteslag som er for raskt, for sakte eller slår med en uregelmessig rytme.
- Kardiomyopati: Uvanlig fortykkelse, forstørrelse eller stivning av hjertemuskelen.
- Kongestiv hjertesvikt: Når hjertet ditt er for stivt eller for svakt til å pumpe blod ordentlig gjennom kroppen.
- Koronararteriesykdom: Plakkoppbygging som fører til trange kranspulsårer.
- Hjerteinfarkt (hjerteinfarkt): En plutselig koronararterieblokkering som kutter oksygen til deler av hjertemuskelen.
- Perikarditt: Betennelse i hjerteslimhinnen (perikardium).
Omsorg
Hvordan kan jeg holde hjertet mitt sunt?
Hvis du har en tilstand som påvirker hjertet ditt, følg helsepersonells behandlingsplan. Det er viktig å ta medisiner som foreskrevet.
Du kan også gjøre livsstilsendringer for å holde hjertet sunt. Du kan:
- Oppnå og opprettholde en sunn vekt for kjønn og alder.
- Drikk alkohol med måte.
-
Spis et hjertesunt kosthold med mye frukt, grønnsaker og fullkorn.
-
Tren moderat i minst 150 minutter per uke.
- Begrens natriuminntaket.
- Håndter stresset ditt med sunne strategier som meditasjon eller journalføring.
-
Slutt å røyke og/eller bruk tobakksprodukter og unngå passiv røyking.
ofte stilte spørsmål
Hva bør jeg spørre legen min om hjertet mitt?
Det kan være lurt å spørre helsepersonell:
- Hvordan påvirker min familiehistorie hjertehelsen min?
- Hva kan jeg gjøre for å senke blodtrykket?
- Hvordan påvirker kolesterolnivået mitt hjertet?
- Hva er symptomene på hjerteinfarkt?
- Hvilken mat bør jeg spise for å forhindre hjertesykdom?
Hjertet ditt er det primære organet i sirkulasjonssystemet ditt. Den pumper blod gjennom hele kroppen, kontrollerer hjertefrekvensen og opprettholder blodtrykket. Hjertet ditt er litt som et hus. Den har vegger, rom, dører, rørleggerarbeid og et elektrisk anlegg. Alle delene av hjertet ditt jobber sammen for å holde blodet flytende og sende næringsstoffer til de andre organene dine. Tilstander som påvirker hjertet ditt er noen av de vanligste tilstandene. Spør helsepersonell hvordan du kan forbedre hjertehelsen din.
Discussion about this post