Menstruasjoner er et resultat av en komplisert balansegang mellom hormonene østrogen og progesteron.
Det er en rekke ting som kan forstyrre denne balansen, noe som fører til perioder som hoppes over eller spotting i stedet for menstruasjon. Spotting er lettere blødning enn en normal flyt. Det krever vanligvis ikke mye beskyttelse fra en pute eller tampong.
Mange årsaker til flekker er ingen grunn til bekymring og kan til og med være normale avhengig av alder eller andre faktorer, for eksempel graviditet. Andre årsaker kan signalisere at det er på tide å se legen din for behandling av en underliggende tilstand.
Her er 11 mulige årsaker til spotting i stedet for mensen.
1. Graviditet
Spotting på tidspunktet for mensen, som er rundt 10 til 14 dager etter eggløsning, kan være forårsaket av implantasjon tidlig i svangerskapet. Når implantasjon skjer, graver det befruktede egget seg dypere inn i livmorslimhinnen, noe som forårsaker flekker.
Andre tidlige graviditetssymptomer:
- hovne, ømme bryster
- kvalme
- oppkast
- hyppig urinering
- utmattelse
Hvis du mistenker at du kan være gravid, prøv å ta en graviditetstest hjemme. Du kan få et positivt resultat så tidlig som fire eller fem dager før forventet menstruasjon. For å unngå en falsk negativ, er det lurt å vente til du har mistet mensen.
2. Seksuelt overførbare infeksjoner (SOI)
Klamydia og gonoré er kjønnssykdommer som kan forårsake flekker når som helst gjennom syklusen. Disse infeksjonene kan erverves gjennom vaginal, oral eller analsex. De kan starte med få eller ingen symptomer eller bare milde tegn.
Etter hvert som infeksjonen utvikler seg, kan spotting skje sammen med andre symptomer, som:
- smerte under sex
- svie eller smerte under vannlating
- endringer i utflod fra skjeden
- illeluktende grønn eller gul utflod
- kvalme
- feber
- anal kløe eller utflod, sårhet eller blødning
Disse kjønnssykdommer kan behandles med antibiotika. Det er viktig at eventuelle seksuelle partnere også får behandling for å forhindre reinfeksjon.
3. Bekkenbetennelse (PID)
PID kan oppstå når en STI går ubehandlet over en lengre periode. Det betyr vanligvis at infeksjonen har gått fra skjeden til reproduktive organer. Som andre infeksjoner kan det forårsake uregelmessige blødninger og flekker på tidspunktet for forventet menstruasjon, og ellers.
Andre symptomer inkluderer:
- smerter i bekkenet eller magen
- smerter ved vannlating
- kraftig og/eller illeluktende utflod fra skjeden
- blødning etter samleie
- blødning mellom mensen
- feber og frysninger
Behandlingen inkluderer antibiotika, behandling av seksuelle partnere og avholdenhet til infeksjonen er forsvunnet.
4. Alder
Jenter som nettopp har startet mensen kan ha uregelmessige sykluser ettersom kroppen tilpasser seg menstruasjonen. Dette skjer vanligvis mellom 10 og 15 år. Perioder i løpet av denne tiden kan være:
- tett sammen
- lenger fra hverandre
- tung
- veldig lett (flekker)
Over tid justerer hormonene seg og flyten skal reguleres og bli mer forutsigbar.
Det samme gjelder eldre kvinner. Når du nærmer deg overgangsalderen, blir hormonnivåene uforutsigbare. Under perimenopause kan menstruasjonene være tyngre eller lettere, lengre eller kortere, og mer spredt eller nærmere hverandre. Denne uforutsigbarheten kan fortsette til menstruasjonen stopper helt.
5. Vekt
Svært lav kroppsvekt kan påvirke hormonene dine. Når hormonene avbrytes, kan det stoppe eggløsningen. Dette kan føre til en tilstand som kalles amenoré, eller en eller flere uteblitt menstruasjon. Andre symptomer utover spotting inkluderer:
- hårtap
- hodepine
- kviser
- en melkeaktig utflod fra brystvortene
Overdreven trening er også knyttet til amenoré. For mye bevegelse kan føre til det som er kjent som «triaden for kvinnelige idrettsutøvere». Dette refererer til spiseforstyrrelser, amenoré og osteoporose. Uten behandling kan dette føre til hjerteproblemer, svake bein og infertilitet.
6. Mangel på eggløsning
Eggløsning er frigjøring av et modent egg i egglederen. Denne hendelsen skjer vanligvis rundt dag 14 i en 28-dagers menstruasjonssyklus.
Når eggløsningen inntreffer, produserer kroppen mer progesteron for å forberede seg på mulig graviditet. Hvis et befruktet egg ikke implanteres i livmoren, synker hormonnivået og signaliserer at kroppen skal ha mensen.
Hver gang normal eggløsning avbrytes, kan menstruasjonssyklusen bli uregelmessig. Sporadisk anovulasjon er forårsaket av vekt, alder og stress.
Langsiktig anovulasjon kan være et tegn på tilstander, for eksempel polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Du kan fortsatt ha mensen uten eggløsning. De kan se ut som flekker eller en veldig lett flyt.
7. Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Uregelmessig menstruasjon er et symptom på PCOS. Denne tilstanden er forårsaket av hormoner kalt androgener som kan avbryte eggløsningen.
I stedet for å utvikle og frigjøre ett egg hver syklus, kan eggstokkene utvikle flere follikler, men ikke frigjøre dem. Når dette skjer, kan du oppleve lett gjennombruddsblødning eller flekker i stedet for en ekte menstruasjon.
Andre symptomer:
- kviser
- overflødig kropps- eller ansiktshår
- mannlig skallethet
- vektøkning
- bekkensmerter
- infertilitet
Behandling for PCOS inkluderer:
- prevensjon for å regulere mensen
- kosthold
- trening
8. Skjoldbrusk tilstander
En estimert
Andre symptomer inkluderer:
- utmattelse
- rastløshet
- vektøkning eller -tap
- infertilitet
- problemer under svangerskapet
Skjoldbruskkjerteltilstander er mer vanlig direkte etter graviditet eller overgangsalder.
9. Stress
Lette menstruasjoner eller flekker i stedet for menstruasjon er også et tegn på overflødig stress. Dette stresset kan være fysisk, noe som betyr: for mye trening, streng slanking eller alvorlig sykdom. Det kan også være emosjonelt, noe som kan skyldes store livsbegivenheter, som skilsmisse, dødsfall i familien eller en viktig arbeidsfrist.
Menstruasjonen kan bli mer smertefull eller til og med stoppe helt til årsaken er løst.
Hvis du tror stress påvirker syklusen din, bør du vurdere å finne flere måter å slappe av på. Å engasjere seg i regelmessig aktivitet kan hjelpe, for eksempel:
- yoga
- jogge
- gå
- meditasjon
- pusteøvelser
10. Prevensjon
Hormoner i forskjellige prevensjonsmetoder, som p-piller, plaster eller sprøyte, kan forårsake flekker i stedet for en normal menstruasjon.
Østrogen bidrar til å stabilisere slimhinnen i livmoren. Det kan falle uregelmessig hvis du bruker en metode som har lavt innhold av dette hormonet. Dette symptomet er mer vanlig i månedene etter at du først begynner å bruke det.
Følgende prevensjonsmetoder kan redusere menstruasjonen og føre til flekker:
- implantat
- skudd
- ringe
- lapp
- pille
- Mirena spiral
Noen metoder er ment å brukes kontinuerlig for å hjelpe til med å hoppe over perioder. Du kan også oppleve spotting med disse metodene. For å få en full menstruasjon, ta av tre til fem dager mellom pakkene med piller eller ringer.
11. Kreft
I sjeldne tilfeller kan du se spotting i stedet for mensen på grunn av underliggende livmorhals- eller livmorkreft.
Risikofaktorer inkluderer:
- alder
- familiehistorie med eggstok- eller livmorhalskreft
- bruk av østrogenerstatningsterapi
- bærer BRCA1 eller BRCA2 genmutasjoner
- tidlig start på menstruasjon
- sen start på overgangsalderen
Tidlig kreft kan ikke forårsake noen symptomer. Etter hvert som kreften utvikler seg, kan du oppleve:
- smerte eller ubehag i bekkenet
- forstoppelse eller andre tarmforandringer
- vekttap
- hyppig urinering
- hevelse eller oppblåsthet i magen
- en følelse av metthet når du spiser
Spotting vs. periode
Så, hvordan kan du vite om du har flekker i forhold til å ha din normale menstruasjon? Det er noen viktige forskjeller i mengden blod du vil se, fargen og andre egenskaper.
Spotting
Blør | veldig lett |
Beskyttelse | truseinnlegg |
Farge | lys rød, rosa eller brun |
Varighet | kan variere |
Timing | når som helst i måneden |
Andre symptomer | avhenger av årsaken, men har kanskje ingen andre symptomer |
Periode
Blør | tunge, middels og lette dager |
Beskyttelse | tampong, bind eller kopp |
Farge | mørk rød, lys rød, brun eller rosa |
Varighet | vanligvis 3 til 7 dager |
Timing | månedlig flyt hver 24. til 38. dag |
Andre symptomer | kviser oppblåsthet utmattelse ømhet i brystene forstoppelse/diaré humørsvingninger søvnløshet konsentrasjonsvansker angst redusert sexlyst |
Når du skal oppsøke lege
Å se spotting i stedet for en menstruasjon en måned er kanskje ikke en grunn til bekymring. For eksempel, hvis du er veldig stresset en måned eller kanskje hopper over mensen fordi du nærmer deg overgangsalder, kan den vanlige flyten din komme tilbake neste måned uten behov for behandling.
Hvis spottingen din er forårsaket av medisinske tilstander, som PCOS, skjoldbruskkjertelproblemer eller kjønnssykdommer, kan du oppleve andre symptomer som ber deg om å ringe legen din. Det samme gjelder mulig graviditet. Vær oppmerksom på de andre symptomene du opplever sammen med spotting og bestill en avtale.
Ring alltid legen din hvis spotting er ledsaget av:
- smerte
- feber eller frysninger
- illeluktende utflod
- andre tegn på infeksjon
Bunnlinjen
Å oppleve spotting i stedet for mensen kan være normalt fra tid til annen. Det er en rekke situasjoner som kan endre hormonbalansen i kroppen og føre til en forstyrret syklus.
Vurder å spore mensen på papir eller i en sporingsapp, som Clue. Registrer ting som antall dager du ser blødninger eller flekker, fargen på blodet og flyten for å se etter mønstre.
Hvis du opplever andre symptomer som bekymrer deg, ikke nøl med å kontakte legen din.
Discussion about this post