For mange kvinner er mensen plagsomt nok med kramper, humørsvingninger, oppblåsthet og andre PMS-symptomer. Men de kan bli mer ubehagelige når du får en vaginal soppinfeksjon på toppen av det hele.
Vaginale soppinfeksjoner, en tilstand som også kalles vaginal candidiasis, oppstår mest sannsynlig uken før mensen starter.
Vaginale soppinfeksjoner er soppinfeksjoner som kan forårsake irritasjon i og rundt skjeden. De kan også føre til smerte under sex og vannlating. En soppinfeksjon kan forårsake ekstra ubehag når det skjer kort tid før mensen.
Her er mer informasjon om hvorfor soppinfeksjoner har en tendens til å skje før mensen, hva du kan gjøre for å forhindre dem, og hvordan du kan behandle dem.
Hva forårsaker en vaginal soppinfeksjon før mensen?
En sunn skjede inneholder en balansert blanding av gjær og bakterier. De samme hormonelle endringene som utløser menstruasjon kan også utløse en ubalanse i sopp og bakteriene som naturlig lever i skjeden.
En gjengroing av en type sopp som kalles Candida kan føre til en soppinfeksjon. Det er flere stammer av Candida som kan forårsake en soppinfeksjon. De
Svingende hormoner og den resulterende ubalansen i skjedefloraen gjør at det kan være risiko for soppinfeksjon hver måned. I en veldig liten, datert studie fant mer enn halvparten av alle kvinner som utviklet en ubalanse mellom vaginal gjær og bakterier at det begynte i starten av menstruasjonen.
I følge forfatterne av en 2017
Andre årsaker til en overvekst av Candida inkludere:
- et svekket immunsystem
-
diabetes som ikke er godt kontrollert
- tar p-piller som øker kroppens østrogennivåer
- bruk av antibiotika
- svangerskap
Hva er symptomene på en soppinfeksjon?
Noen generelle tegn og symptomer på en soppinfeksjon inkluderer:
- brennende eller stikkende under vannlating eller sex
-
kløe og irritasjon i skjeden og vulva
-
utslett på og inne i skjeden
-
smerter og sårhet i skjeden
-
hevelse i vulva
-
vaginal utflod som er tykk, hvit og ser ut som cottage cheese, uten lukt; eller er veldig vannaktig
Du kan ha eller utvikle en mye mer alvorlig soppinfeksjon hvis du:
- har diabetes som ikke er godt kontrollert
- har mer enn fire soppinfeksjoner hvert år
- har et svekket immunforsvar
- har symptomer som er svært alvorlige, forårsaker ekstrem hevelse, kløe og rødhet som resulterer i sprekker, rifter og sår
- har en soppinfeksjon som er forårsaket av en uvanlig type sopp
Når bør du oppsøke lege?
Det kan være på tide å oppsøke lege hvis:
- symptomene dine blir ikke bedre etter behandling med reseptfrie soppkremer eller stikkpiller
- du har ekstrem kløe, hevelse eller rødhet
- du har det vondt
- du er ikke sikker på om du har en soppinfeksjon eller ikke
Hvordan diagnostiseres en vaginal soppinfeksjon?
For å teste for en soppinfeksjon, vil legen din starte med å stille deg spørsmål om sykehistorien din. Fordi tilbakevendende soppinfeksjoner er vanlige, vil legen din sannsynligvis ønske å vite om eventuelle tidligere soppinfeksjoner du har hatt. Legen din kan også spørre deg om du har hatt noen seksuelt overførbare sykdommer tidligere.
Legen din vil sannsynligvis utføre en bekkenundersøkelse. Dette vil innebære å undersøke både innsiden og utsiden av skjeden for å se etter symptomer.
Til slutt kan legen din ta en vattpinne av vaginale væsker for testing. De vil bruke prøven til å prøve å identifisere den eksakte soppstammen som forårsaker infeksjonen. Dette kan hjelpe legen din med å lage en behandlingsplan som er mest effektiv for soppinfeksjonen din.
Hvordan behandles en vaginal soppinfeksjon?
Behandlingen legen din foreskriver avhenger av alvorlighetsgraden av infeksjonen din, samt hvor ofte du har en tendens til å få dem. Soppinfeksjoner behandles oftest med:
- en engangsdose av flukonazol (Diflucan), en triazol soppdrepende medisin som stopper Candida sopp fra formering; Gravide kvinner bør ikke ta flukonazol
- en kort kur med soppdrepende medisiner satt inn i skjeden i tre til syv dager
- en reseptfri krem, salve, tablett eller stikkpiller som mikonazol (Monistat 3) eller terconazol; disse er mest effektive for milde soppinfeksjoner
For tilbakevendende eller alvorlige soppinfeksjoner kan legen din foreskrive følgende behandlinger:
- behandling med azolboende, som innebærer å sette inn en borsyrekapsel i skjeden (må ikke tas oralt); det brukes til å behandle soppinfeksjoner som ikke reagerer på andre soppdrepende medisiner
- en lengre kur med soppdrepende medisiner som innebærer å sette medisinen inn i skjeden daglig i opptil to uker, og deretter en gang i uken i seks måneder
- to enkeltdoser flukonazol, tatt med tre dagers mellomrom
Vær oppmerksom på at hvis du bruker en krem eller stikkpille for å behandle soppinfeksjonen din, kan du ikke stole på kondom eller mellomgulv for prevensjon. Oljene i noen medisiner kan svekke lateksen, som er det materialet som oftest brukes i disse prevensjonsmidlene.
Hvordan kan du behandle en vaginal soppinfeksjon hjemme?
Det er noen enkle hjemmemedisiner som, når de brukes i kombinasjon med legens behandling, kan bidra til å fremskynde utvinningen.
Vanlig gresk yoghurt
Forskning tyder på at probiotika, som yoghurt, er effektive for å forebygge Candida vekst i skjeden. Dette kan igjen bidra til å avverge soppinfeksjoner. Prøv å spise minst en 4- til 6-unse porsjon ren, unflavored gresk yoghurt om dagen for best resultat.
Probiotiske stikkpiller og kosttilskudd
En diett med orale probiotika som inneholder stammer av lactobacillus acidophilus bakterier, kan bidra til å gjenopprette balansen mellom bakterier og gjær i kroppen din. Det kan ta omtrent 10 dager å merke resultater med et oralt probiotisk supplement. Noen kvinner bruker probiotiske kosttilskudd som et vaginalt stikkpille for raskere resultater.
Handle probiotiske kosttilskudd og probiotiske stikkpiller på nett.
Kokosolje
Det er noen bevis på at kokosolje kan bidra til å redusere nivåene av Candida albicans i skjeden. Prøv å bruke en liten mengde ren, organisk kokosolje på det berørte området.
Handle kokosolje på nett.
Te tre olje
Tea tree olje er kjent for å drepe sopp, virus og bakterier. I følge a
Ren tea tree olje er sterk og kan irritere kjønnsorganene dine. Pass på at du fortynner oljen med jojoba eller kokosolje hvis du vil bruke den som vaginal stikkpille. Bruk tea tree olje sparsomt, ikke mer enn en gang med noen få ukers mellomrom.
Handle tea tree olje på nettet.
Hvordan forebygge vaginale soppinfeksjoner
Du kan bidra til å forhindre soppinfeksjoner ved å praktisere god vaginal hygiene. Candida vokser best i varme, fuktige omgivelser med mye bakterier. Her er noen måter å forhindre disse forholdene på:
- Unngå veldig tettsittende klær, som strømpebukser eller skinny jeans, som kan øke mengden kroppsvarme og fuktighet rundt kjønnsorganene.
- Unngå å skylle eller bruke dufttamponger, samt feminine sprayer, pulver og parfymer som kan forstyrre den normale balansen mellom organismer i skjeden din.
- Bytt bind og tamponger ofte.
- Hold vaginalområdet ditt rent ved å vaske med mild, uparfymert såpe og vann.
- Ta av deg badedrakten umiddelbart etter at du har blitt våt, slik at skjeden kan lufte ut.
- Bruk rent bomullsundertøy.
- Tørk forfra og bak for å forhindre spredning av bakterier fra anus til skjeden og urinveiene.
Bunnlinjen
Soppinfeksjoner er et vanlig problem for mange kvinner rett før mensen. Selv om du ikke kan kontrollere de hormonelle endringene som kan utløse en gjærubalanse, er det skritt du kan ta for å redusere risikoen for å få en soppinfeksjon.
Disse infeksjonene er vanligvis ikke alvorlige og er relativt enkle å behandle med reseptfrie medisiner og hjemmemedisiner. Følg opp med legen din hvis symptomene dine ikke blir bedre, eller hvis symptomene begynner å forstyrre det daglige livet ditt.
Discussion about this post