Å gå gjennom cellegiftbehandling er både en fysisk og følelsesmessig opplevelse. I løpet av denne tiden lurer du kanskje på om det er trygt å ha sex. Hver person er forskjellig, men generelt sett er det trygt å ha sex på cellegift, så lenge visse forholdsregler er på plass.
Siden denne avgjørelsen er personlig og avhengig av krefttypen, er det viktig å diskutere eventuelle spørsmål rundt sex og kjemoterapi med helsepersonell før behandling. Husk at det ikke er noe å være flau over, og teamet ditt bør skape et miljø som lar deg føle deg komfortabel med å stille spørsmål.
Med det i tankene, her er noen faktorer du bør vurdere, tips for å holde deg trygg og måter å håndtere følelser for både deg og partneren din.
Hvordan vite når det er trygt å ha sex
Det er mange forholdsregler du bør ta under cellegiftbehandling, inkludert de som er relatert til seksuell aktivitet. Å vite når det er trygt å ha sex etter kjemoterapi avhenger av ulike faktorer, inkludert din fysiske helse, følelsesmessige velvære og komfortnivå.
I følge a
Til syvende og sist er dette en avgjørelse du må ta med legens veiledning. Når det er sagt, er det noen ting å vurdere når man skal avgjøre om det er trygt å ha sex under cellegiftbehandling.
Risiko for infeksjon
Hvis du har lavt antall hvite blodlegemer eller lavt antall blodplater fra visse typer kjemoterapi, kan det hende du må avstå fra å ha sex.
Ifølge OncoLink, et pedagogisk nettsted støttet av onkologisk helsepersonell, gir blodplater under 50 000 deg en økt risiko for infeksjon eller blødning. Hvis antallet blodplater er under 50 000, kan legen din fraråde å ha sex, spesielt siden blodplater kan beskytte mot blødninger og blåmerker under sex.
Type kreft
Hvis du har kreft i kjønnsorganene, urinveiene eller endetarmen, kan det hende du trenger ekstra tid til å helbrede før seksuell penetrering. I denne situasjonen vil legen din avgjøre når det er trygt for deg å ha sex.
Sjanse for graviditet
Ifølge
Hvis du ønsker å bli gravid etter behandling, kan du
Kjemobehandlinger og din partner
Det er ikke kjent om kjemoterapimedisiner kan overføres til partneren din gjennom kroppsvæsker. På grunn av dette er anbefalingen å bruke kondom for vaginal eller analsex eller en tanndemning for oralsex i minst 48 til 72 timer etter behandling.
Dette kan bidra til å forhindre eller i det minste minimere passering av kroppsvæsker. Hvis du er i et seksuelt forhold, snakk med legen din om sikkerheten ved å gi kroppsvæsker mens du mottar cellegiftbehandling.
Smerter forbundet med sex
Kjemoterapi og stråling kan forårsake dyspareuni, en tilbakevendende smerte i bekkenet eller kjønnsområdet under samleie. Snakk med en helsepersonell om behandlingsalternativer og hvor lenge denne smerten vanligvis varer.
Følelser knyttet til å være seksuelt aktiv
Selv om du er fysisk godkjent for å ha sex, kan det hende du ikke føler deg opp til det. Dette gjelder også partneren din. Kjemoterapi kan forårsake tretthet og kvalme. Det kan også påvirke ønsket om å være intim.
Vær snill mot deg selv og ta det sakte. Bare ha sex når du er klar.
Måter å støtte partneren din på hvis de ikke har lyst på sex
Det er ikke uvanlig å føle seg mindre interessert i å ha sex i løpet av denne tiden. De gode nyhetene? Det er andre ting du kan gjøre for å fremme intimitet. Her er en liste over strategier og nyttige tips for å støtte partneren din hvis de ikke har lyst til å ha sex i løpet av denne tiden.
Snakk med hverandre
Den første måten å støtte partneren din på er å ha en åpen og ærlig samtale. Gi dem tid til å dele hvordan de har det, og spør hva du kan gjøre for å gi støtte. Så kom sammen med noen ideer for å forbli intime uten å ha sex.
Planlegg intime aktiviteter som de liker
Dette kan inkludere kos mens du ser på en film sammen eller holde hender mens du går en tur.
Finn nye måter å vise kjærlighet på
Bruk denne tiden til å finne nye måter – eller gjenopplive gamle måter – for å vise kjærlighet til hverandre. Gjør det til et poeng å klemme og kysse mer. Hold hendene så ofte du kan, og kos når du sitter ved hverandre. Hvis begge har lyst, bad sammen eller byt på å gi hverandre en massasje.
Hvordan håndtere dine egne følelser om sex mens du går gjennom kjemoterapi
Kroppen din går gjennom en enorm mengde endringer under behandlingen. Mens energien din kan være fokusert på de fysiske endringene som kreves for å bli bedre, lurer du kanskje også på hvordan du skal takle og håndtere de seksuelle endringene som skjer.
Snakk med legen din
En av de første tingene du bør prøve er å snakke med legen din om hva du føler. De kan ha noen ressurser for deg eller være i stand til å henvise deg til noen som kan hjelpe.
Vurder individuell terapi
Å jobbe med en psykolog eller rådgiver som spesialiserer seg på kreftbehandling eller en sexterapeut kan gi en enorm mengde støtte i denne vanskelige tiden.
Hvis du føler deg overveldet eller for trøtt til å forlate huset, bør du vurdere online terapi. Det er noen utmerkede plattformer som gir rådgivning på en rekke områder.
Prøv parrådgivning
Rådgivning er noe dere kan gjøre individuelt, som par eller begge deler. Å gå til rådgivning med partneren din kan hjelpe med kommunikasjon og generere ideer for å være mer intime med hverandre.
Hvis du identifiserer deg som LHBTQIA+
Hvis du identifiserer deg som LHBTQIA+, er det viktig at du snakker med helsepersonell om å få riktig informasjon om sex mens du er på cellegift. Å diskutere din seksuelle legning, kjønn eller hvordan du identifiserer deg kan hjelpe legen din eller et annet helsepersonell å gi deg den støtten du trenger underveis.
Hvis du føler at et medlem av behandlingsteamet ditt ikke lytter til dine behov eller bekymringer, eller hvis du er ukomfortabel med å snakke med dem om dette, er det ressurser du kan bruke til å hjelpe meg.
Menneskerettighetskampanjen har noen utmerkede ressurser som denne for å komme ut til legen din. Også Health Professionals Advancing LGBTQ Equality, tidligere kjent som Gay & Lesbian Medical Association, har et «finn en leverandør»-verktøy som lar deg søke etter LGBTQIA+-vennlige helsepersonell.
Bunnlinjen
Kjemoterapibehandlinger kan forårsake et midlertidig avbrudd i sexlivet ditt. Den gode nyheten er at med noen få forholdsregler, noen nye måter å uttrykke kjærlighet og hengivenhet på, og veiledning fra legen din, kan du gjenoppta denne delen av livet ditt når du er klar.
Sørg for å snakke med legen din eller helsepersonell om å ha sex mens du er på kjemoterapi eller hvis du opplever problemer etter å ha gjenopptatt seksuell aktivitet.
Discussion about this post