Hva du bør vite om paradoksal pust

Hva er en diafragma?

Membranen er en muskel mellom lungene og hjertet som beveger luft inn og ut når du puster.

Når du inhalerer, utvider lungene seg og fylles med luft. Diafragmaen din skyver nedover for å redusere trykket i brysthulen og la lungene utvide seg. Ved paradoksal pust beveger mellomgulvet seg oppover når du puster inn, og lungene kan ikke utvide seg så mye. Dette hindrer deg i å inhalere nok oksygen, som er viktig for mange kroppsfunksjoner. Det gjør det også vanskelig å puste ut karbondioksid, som er et avfallsprodukt fra luftveiene.

Avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din, kan du oppleve helseproblemer fordi du ikke får nok oksygen eller blir kvitt nok karbondioksid hver gang du puster.

Hva er symptomene på paradoksal pust?

Symptomer på paradoksal pust er forårsaket av dårlig oksygeninntak. De inkluderer:

kortpustethet eller dyspné
overdreven søvnighet, også kjent som hypersomni
tretthet eller utmattelse som ikke lindres ved å sove
våkner ofte om natten
dårligere treningsytelse
unormalt rask pust (takypné)

Du bør oppsøke lege hvis du opplever noen av disse symptomene. De kan også være forårsaket av andre alvorlige tilstander.

Hva forårsaker denne typen pust?

Paradoksal pust er et resultat av en tilstand legene kaller diafragmatisk dysfunksjon. Denne tilstanden kan være vanskelig å diagnostisere. Forskere er ikke helt sikre på hva som forårsaker paradoksal pust eller dens underliggende tilstand. Imidlertid kan følgende forhold gjøre folk mer sannsynlig å utvikle paradoksal pust:

Obstruktiv søvnapné

Denne tilstanden forstyrrer innstrømmen av oksygen og utånding av karbondioksid. Etter hvert kan brystveggen dreie innover i stedet for utover, noe som kan gi paradoksal pust.

Traumer eller skade på brystveggen

Skade eller traumer kan skille ribbeina fra brystveggen. Denne atskilte delen vil ikke lenger utvide seg når du inhalerer. Noen ganger kan denne delen begynne å presse inn, noe som forårsaker paradoksal pust.

Forstyrrelse av nerver

Freniske nerver kontrollerer bevegelsen av mellomgulvet og andre viktige muskler i overkroppen. Nerveskade kan forstyrre den normale bevegelsen av muskler i overkroppen og forårsake endringer i pusten. Dette kan være forårsaket av en nevrodegenerativ sykdom, som multippel sklerose, muskeldystrofi og Guillain-Barre syndrom. Det kan også være forårsaket av lungekreft og skader i brystveggen.

Mineralmangel

Mangel på visse mineraler, inkludert kalium, magnesium og kalsium, kan påvirke pusten. For eksempel kan en lav mengde kalsium forstyrre nervesystemet og svekke pusten.

Svake åndedrettsmuskler

I noen tilfeller blir musklene som støtter disse luftveiene svake, noe som forstyrrer pustemønsteret. Dette kan skje ved nevromuskulære tilstander som multippel sklerose og ALS.

Hvordan diagnostiseres paradoksal pust?

Først vil legen din spørre deg om symptomene du opplever og din medisinske historie. De vil ofte kjøre en rekke tester for å vurdere oksygen- og karbondioksidnivået i blodet ditt. De kan måle oksygen ved å ta en blodprøve eller ved å bruke et oksymeter, en liten enhet som festes til fingeren.

Legen din kan bestille andre tester, inkludert:

fluoroskopi, en spesiell type røntgen
lungefunksjonstest
maksimalt statisk inspirasjonstrykk (MIP)
sniff nasal inspiratorisk trykk («sniff test»)

En radiolog og lungelege kan også be om en rekke avbildningstester av overkroppen for å få en bedre forståelse av hva som skjer.

ultralyd
røntgen av brystet
elektromyografi av diafragma
datatomografi (CT-skanning)
magnetisk resonansavbildning (MRI)

Hvordan behandles paradoksal pust?

De fleste tilfeller av paradoksal pust kan løses ved å behandle den underliggende tilstanden. For eksempel, hvis årsaken er næringsmangel, kan du ta kosttilskudd eller endre kostholdet ditt.

Leger kan også foreskrive behandlinger som kan lindre symptomene dine. Nattlig invasiv ventilasjon kan hjelpe personer med høy karbondioksid eller lav oksygenkapasitet. Hvis du har problemer mens du sover, kan legen din bruke kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP) for å håndtere symptomene dine.

Hvis symptomene vedvarer eller du har et ekstremt tilfelle, kan det hende du trenger kirurgi. Personer som har opplevd traumer i ribbeina eller lungene krever vanligvis kirurgi for vellykket behandling.

Hvis mellomgulvet er lammet, kan en kirurg bruke en teknikk som kalles kirurgisk plikasjon for å forbedre lungefunksjonen. Dette innebærer å flate ut diafragma for å gi lungene mer plass til å utvide seg.

Personer som er avhengige av ventilatorer kan finne phrenic pacing nyttig. Dette involverer en maskin som sender signaler til de freniske nervene i overkroppen, slik at mellomgulvsmusklene trekker seg sammen.

Hva er utsiktene for paradoksal pust?

Paradoksal pust er typisk et symptom på diafragmatisk dysfunksjon. Det har mange forskjellige mulige underliggende årsaker, inkludert nervesykdommer, traumer og infeksjoner. Tilstanden kan vanligvis behandles når den underliggende årsaken forsvinner.

Hvis du opplever problemer med å puste, bør du snakke med legen din. De kan kjøre tester og utelukke livstruende tilstander.

Mange av forholdene som forårsaker paradoksal pust kan ikke fikses gjennom livsstilsendringer. Du kan imidlertid redusere risikoen for paradoksal pust litt ved å:

holde et godt kosthold med balansert ernæring
opprettholde en sunn vekt
redusere drikking og røyking
styrking av kjernemuskulaturen