Hva du skal gjøre hvis babyen din har en allergisk reaksjon på mat

Når skal du ringe 911

Anafylaksi er en alvorlig allergisk reaksjon som kan være livstruende. Hvis du mistenker at babyen din kan ha en alvorlig reaksjon, ring 911 eller dra til nærmeste legevakt.

Symptomer kan omfatte:

• humørsvingninger, inkludert surhet eller utrøstelighet
• oppkast
• løse stoler
• helkroppsutslett eller elveblest
• hevelse (angioødem) i øyne, lepper eller andre steder
• rask hjertefrekvens (takykardi)
• pustevansker eller kortpustethet
• hvesing
• sløvhet
• svimmelhet eller besvimelse
• skraper i huden

Forskere deler at babyer har en tendens til å ha elveblest, hvesing og oppkast mer enn andre symptomer.

En av egenskapene til anafylaksi versus en mild reaksjon er at den kan komme raskt – tenk 5 til 30 minutter – etter eksponering. Å gjenkjenne disse tegnene hos babyen din er det viktigste trinnet for å få hjelp.

Hvordan en mild allergisk reaksjon ser ut

Så, hva er egentlig en allergisk reaksjon? Vel, hvis babyen din blir utsatt for et stoff – som mat eller drikke – som de er allergiske mot, er en reaksjon kroppens måte å forsvare seg på.

Når den utsettes for et allergen, frigjør kroppen histaminer som forårsaker betennelse. Som et resultat kan babyen din ha alt fra milde til moderate eller til og med alvorlige symptomer.

Milde eller moderate allergiske reaksjoner kan oppstå etter at babyen din berører, svelger, smaker, spiser eller puster inn noe de er allergisk mot.

Symptomer kan omfatte:

• prikking eller kløe i halsen og munnen
• hevelse i lepper, øyne eller ansikt
• elveblest eller utslett
• eksem
• magesmerter eller oppkast
• tetthet, nysing eller rennende nese
• tørrhoste

Selv eksponering for en liten mengde matvarer de er allergiske mot, som en bit av en peanøtt, kan være nok til å gi en reaksjon hos noen babyer.

Selvfølgelig sikler, spytter og gråter babyer relativt ofte. De har heller ikke verbale ferdigheter til å fortelle deg at noe er galt. Babyen din kan prøve å kommunisere at de ikke har det bra på en annen måte.

Vær nøye med babyen din for å oppdage disse andre mulige tegn på reaksjon:

• klør eller drar i tungen
• legge hendene i munnen (på en måte som ikke er typisk for dem)
• ha en hes eller knirkende stemme
• trekke i ørene
• uvanlig gråt eller oppførsel
• noen slurring i tale (hvis de allerede snakker)

Hvordan en alvorlig allergisk reaksjon ser ut

Igjen, en av hovedtrekkene ved en alvorlig reaksjon versus en mild en er at den kommer like etter eksponering.

Tegn på anafylaksi hos babyer har en tendens til å være mildere enn hos eldre barn og voksne. De mest rapporterte symptomene på alvorlig allergisk reaksjon hos babyer er elveblest og oppkast.

I en studie fra 2018 på 357 barn, alt fra spedbarn til barn i skolealder, oppdaget forskere at babyer som har allergiske reaksjoner har en tendens til å ha mageproblemer 89 prosent av tiden.

Spesielt var oppkast til stede i 83 prosent av alvorlige reaksjoner på matvarer. Og hele 94 prosent av babyene opplevde elveblest som en del av deres alvorlige reaksjon, mot bare 62 prosent av barna i skolealder.

Bare 17 prosent av spedbarn hadde pustevansker. Faktisk hadde bare en enkelt baby tungpustethet.

Og bare én baby hadde lavt blodtrykk som følge av deres alvorlige reaksjon, som er et kjennetegn på anafylaksi hos eldre barn og voksne.

Når alt er sagt, er det viktig å kunne identifisere eventuelle allergiske tegn hos den lille, spesielt kort tid etter inntak av visse matvarer.

Hvis barnet ditt har noen av disse tegnene, ikke nøl med å ringe 911 og få hjelp. Selv om du ikke er sikker, er det bedre å være trygg enn å beklage.

Trinn å ta hvis en allergisk reaksjon oppstår

Avhengig av alvorlighetsgraden av reaksjonen, vil du handle raskt for å få hjelp til babyen din – spesielt hvis dette er deres første reaksjon.

Spesielt vil du ønske å få nødhjelp (ring 911) hvis babyen din har:

• kortpustethet
• problemer med å svelge
• hoste
• en svak puls

Kombinasjoner av andre symptomer er også viktige å få øye på, som utslett eller hevelse sammen med løs avføring og oppkast.

Hvis du har behandlet reaksjoner før, har legen din sannsynligvis foreskrevet en epinefrinpenn (EpiPen) til bruk i tilfeller av alvorlige reaksjoner.

Bruk dette stoffet som anvist, ring deretter en ambulanse eller kjør til legevakten. Uansett, vær klar til å gjøre HLR hvis babyen din slutter å puste når som helst.

Når medisinsk personell kommer, la dem få vite at du har administrert adrenalin. Du må kanskje gi en ny dose av stoffet hvis symptomene kommer tilbake.

Hvis babyen din har en alvorlig reaksjon, er det viktig å holde øye med dem i 6 til 8 timer etter behandling. Det er fordi det er risiko for rebound-anafylaksi (alvorlige symptomer som gjentar seg), vanligvis innen 8 timer etter den første reaksjonen i opptil 20 prosent av saker.

Hvis den lille har en mild reaksjon, er det en god idé å ringe og sjekke med barnelegen.

De kan fortelle deg om det er noen skritt du bør ta eller om babyen din trenger en avtale. Legen kan også bestille allergitesting slik at du kan identifisere andre mulige allergener å unngå.

Relatert: Hva kan du forvente når babyen din har allergier

De vanligste matallergener for babyer

De fleste alvorlige allergiske reaksjoner på mat vil skje veldig kort tid etter eksponering. Noen mildere reaksjoner kan imidlertid ta opptil noen timer (vanligvis rundt 2 timer) før de blir synlige.

Matallergier kan være mer vanlig i familier med en historie med allergier og tilknyttede tilstander, som astma, eksem eller til og med høysnue.

Det store flertallet av matrelaterte allergiske reaksjoner er forårsaket av ett av følgende:

• nøtter (trenøtter og/eller peanøtter)
• fisk
• skalldyr
• egg
• melk
• hvete
• soya

Av all mat er det mest sannsynlig at babyer er allergiske mot:

• melk
• egg
• peanøtter.

Selv om det er mindre vanlig, kan noen babyer være allergiske mot:

• visse frukter
• grønnsaker
• belgfrukter (bønner, erter, linser, etc.)

Babyer og barn kan «vokse fra» sine allergier over tid, selv om allergi mot peanøtter, trenøtter, fisk og skalldyr kan være livslang.

Tidlig introduksjon av allergen – og hvordan det kan hjelpe

Eksperter anbefaler å utsette babyer for høyrisikomat før de når sin første bursdag. Forskning fra 2015 støtter ideen om at tidligere eksponering for peanøtter, for eksempel, kan redusere risikoen for å utvikle peanøttallergi senere.

Så, for eksempel, vil du koke egg og tilberede peanøtter på alderstilpassede måter (fullkokte egg, glatt peanøttsmør) og tilby dem opptil to ganger i uken.

Hvordan gjøre det:

• Prøv først å gni en veldig liten mengde av en allergifremkallende mat på barnets lepper for å observere eventuelle tegn på reaksjon. (Husk: Det kan ta minutter til timer før en reaksjon oppstår.)
• Hvis alt ser bra ut, tilsett rundt en kvart teskje av den allergifremkallende maten til babyens vanlige puré og bland godt.
• Øk mengden av den allergifremkallende maten over tid (med en kvart teskje) hvis du ikke observerer en allergisk reaksjon.
• Ikke gni mat inn i babyens hud. Det hjelper ikke med å identifisere allergier – og det kan faktisk øke risikoen for at babyen din utvikler en allergi mot den spesielle maten.

Hvis du har en familiehistorie med matallergier, snakk med legen din om tidlig introduksjon til visse matvarer. Noen barneleger kan foreslå at du gir maten under medisinsk tilsyn i tilfelle en alvorlig reaksjon.

Relatert: Hvordan introdusere babyen din trygt for peanøtter og andre matallergener

Tips og betraktninger

Det vanskelige med matallergi er at babyens reaksjon kanskje ikke alltid er like alvorlig. Allergieksperter forklarer at mat som gir en relativt mild reaksjon en gang kan gi en mer alvorlig reaksjon en annen gang.

Dessverre er det ikke noe spesifikt stoff eller supplement du kan ta for å forebygge eller behandle matallergier som helhet.

I stedet er målet å unngå matvarer som forårsaker reaksjon og ha akuttbehandling tilgjengelig i tilfelle babyen har blitt utsatt.

Noen tips for å unngå allergifremkallende matvarer:

• Les etikettene nøye. Alle de viktigste matallergenene bør være oppført med fete bokstaver etter ingredienslisten for enkel identifikasjon. Hvis ingrediensene ikke er oppført, prøv å spørre personalet eller hoppe over maten helt.
• Merk at noen etiketter kan si «kan inneholde» eller «laget på delt utstyr» for visse ingredienser. Denne typen merking er ikke godt regulert. Snakk med en lege eller allergiker hvis du er bekymret for at babyen din spiser disse matvarene.
• Få barnet ditt testet over tid for å se om det har vokst ut av allergien. Dette er et mer sannsynlig scenario med allergi mot melk, egg, hvete og soya enn det er med peanøtter, trenøtter, skalldyr og fisk.
• Vurder å kontakte en ernæringsfysiolog eller ernæringsfysiolog for å få hjelp hvis du føler at babyens allergi begrenser kostholdet. En matekspert kan hjelpe deg med å sørge for at den lille får i seg de næringsstoffene de trenger for å trives, samtidig som den er trygg.
• Se på å få et kokkekort. Du kan ta den med til restauranter for å informere personalet om barnets spesifikke allergiproblemer. Kortene er tilgjengelige på flere forskjellige språk.

Hva med amming?

Det er ingen aktuelle bevis for å støtte et restriktivt kosthold mens du ammer for å forhindre allergi hos babyer. Arbeid i stedet med en lege for veiledning om kostholdsendringer først etter at babyen din viser en potensiell reaksjon på maten.

Proteinene fra maten når morsmelk ca. 3 til 6 timer etter inntak. Etter å ha eliminert allergifremkallende matvarer, kan det ta mellom 1 og 2 uker før babyens allergisymptomer avtar.

Bunnlinjen

Snakk med babyens barnelege hvis du har noen bekymringer om å gi barnet ditt allergifremkallende mat. Legen din bør ha den mest oppdaterte informasjonen om hvordan du tilbereder og introduserer disse matvarene på en tryggest mulig måte.

Barnets lege kan også hjelpe deg med å få passende allergitesting om nødvendig og utvikle en plan for tilfeller av alvorlig reaksjon, slik at du vil føle deg mer selvsikker i en nødssituasjon.