Hva du trenger å vite om navlebrokk under og etter graviditet

Hva er et navlebrokk?

Et navlebrokk under graviditet har ingenting å gjøre med den voksende babyens navlestreng. Det har mer å gjøre med din egen navlestreng – eller rettere sagt, den du hadde før du ble født.

Alle har en navle fordi det er det nøyaktige stedet der navlestrengen koblet deg til moren din. Det som ikke kan sees er åpningen gjennom magemusklene rett under navlen. Det er her navlestrengen tunnelerte gjennom på vei ut av kroppen din.

Etter at du er født, lukkes denne åpningen gjennom magemusklene. Alt som er igjen av navlestrengen er en innie- eller outie-navle. Noen ganger forblir imidlertid tunnelen mellom musklene åpen eller lukkes ikke tett nok.

Voksne kan få navlebrokk hvis fett eller deler av tarmen skyver gjennom denne svakere åpningen inn i området rett under navlen.

Årsaker til navlebrokk i svangerskapet

Hvis du er gravid, betyr en voksende mage og baby at det er mer press inne i magen. Musklene i mageveggen blir også tynnere og svakere når de strekker seg under svangerskapet.

Skyvekraften og svakere muskler kan forårsake navlebrokk under graviditet, eller gjøre en verre.

Under graviditeten fylles den tidligere lille livmoren din opp som en ballong. Den når navlehøyden i andre trimester – rundt 20 til 22. uke. Når livmoren din svulmer, skyves tarmene forsiktig til øvre og bakre del av magen.

Dette er grunnen til at navlebrokk under graviditet vanligvis ikke skjer i første trimester. De er mer vanlige fra andre trimester av.

Du er mer sannsynlig å få navlebrokk under graviditet hvis du:

• hadde navlebrokk før du ble gravid
• har naturlig svake magemuskler
• har en naturlig åpning eller separasjon i magemusklene
• har overvekt eller fedme
• har overflødig væske i magen eller kroppen

Symptomer på navlebrokk under graviditet

En navlebrokk under graviditet kan ikke forårsake noen symptomer i det hele tatt. Du kan legge merke til en bule eller hevelse rundt navlen. Den kan være så liten som en drue eller så stor som en grapefrukt. Du har kanskje:

• hevelse eller en støt rundt navlen som er mer merkbar når du hoster
• trykk rundt navlen
• smerte eller ømhet rundt navlen

I alvorlige tilfeller kan navlebrokk føre til:

• kraftig smerte
• plutselige eller skarpe smerter
• oppkast

Effekter av navlebrokk på deg og babyen

I et mer alvorlig navlebrokk kan en del av tarmene vikles opp inne i åpningen. Dette kan klemme eller klemme tarmene for mye, og kutte blodtilførselen – som når en slange blir vridd og vannet stopper.

I verste fall kan navlebrokk stoppe fordøyelsen din fra å fungere ordentlig eller forårsake andre farlige komplikasjoner.

Hvis du hadde navlebrokk under en annen graviditet eller før du ble gravid, kan det skje igjen under denne graviditeten.

Et navlebrokk under graviditet vil ikke skade den lille bunten din i ovnen. Du er imidlertid babyens livbåt, og helsen din er en prioritet. Et alvorlig navlebrokk kan gjøre deg veldig syk uten behandling.

Behandling av navlebrokk i svangerskapet

En mild navlebrokk under graviditet trenger kanskje ikke noen behandling i det hele tatt. Hevelsen rundt navlen kan bare være fett som ble presset mellom musklene. Det bør forsvinne når du har levert.

Når det er sagt, er laparoskopisk kirurgi, som involverer små snitt og bruk av kamera, noen ganger nødvendig for å fikse et navlebrokk. I de fleste tilfeller brukes generell anestesi, og du vil ikke føle noe.

Behandling for navlebrokk under graviditet avhenger av hvor ille det er. Hvis det er en liten en og du ikke har noen symptomer, vil OB-GYN sannsynligvis bestemme seg for å vente til du har født babyen din.

Hvis brokket er stort eller forårsaker komplikasjoner som å skade tarmene eller andre organer, kan det hende du trenger kirurgi så snart som mulig. I disse tilfellene er det tryggest å ta tak i den fengslede brokken i stedet for å vente, selv når du er gravid, da fordelene oppveier risikoen for graviditeten din.

De fleste OB-GYN-er anbefaler å vente til andre trimester av svangerskapet for denne operasjonen hvis det ikke er akutt nødvendig. I andre tilfeller kan OB fikse brokket mens du føder babyen din via keisersnitt.

Restitusjon etter behandling

Etter operasjon for navlebrokk, husk å unngå å løfte noe over 10 pounds i opptil 6 uker. En brokkreparasjon kan åpne igjen eller skje igjen. Hvis du har hatt et keisersnitt, kjenner du denne øvelsen.

Musklene dine kan fortsatt være svake etter reparasjon av brokk. Magemusklene kan også skilles under graviditet. Snakk med OB-GYN eller en fysioterapeut om den beste måten å styrke disse magemusklene på når du har kommet deg helt etter operasjonen og fødselen.

Forebygging av navlebrokk

En navlebrokk er sjelden, men hvis du er i faresonen eller har hatt det før, kan du bidra til å forhindre at det oppstår i fremtidige svangerskap. Hovedideen er å unngå ting som legger til det naturlige presset som din voksende mage allerede opplever.

Gode ​​strategier inkluderer:

• iført løse klær som gir god blodstrøm, spesielt rundt bekkenet og bena
• ha på deg klær som skånsomt støtter den voksende magen, for eksempel bukser med elastiske linninger
• bruke støtte til å trekke deg opp når du reiser deg fra sittende eller liggende stilling
• unngå å plukke opp tunge ting – inkludert pjokk, hvis du har en!
• unngå å gå opp for mange trapper når du kan
• bruke hendene for å stoppe eller kontrollere et hardt nys eller hoste
• sette føttene opp når du kan
• gjør øvelser med lav effekt som å gå, tøye og lett yoga

Hvis du tror du har navlebrokk eller at navlen din ser morsom ut eller føles morsom, se OB-GYN med en gang. Fortell dem om du kan ha hatt navlebrokk før du var gravid eller under en annen graviditet – selv om du aldri har hatt noen symptomer.

Et navlebrokk under graviditet kan bli verre på grunn av presset og vekten av å bære et nytt liv. Få akutthjelp hvis du har skarpe eller sterke smerter, trykk eller oppkast.