Oversikt
Magesmerter er smerter som oppstår mellom brystet og bekkenet. Magesmerter kan være krampelignende, verkende, kjedelig eller skarpe. Det kalles ofte magesmerter.
Raping, eller raping, er handlingen med å drive ut gass fra magen gjennom munnen. Det oppstår vanligvis etter at magen har utvidet seg på grunn av for mye svelget luft. Burping slipper ut luften.
Å svelge luft inn i magen kan forårsake en oppblåst følelse, en hoven mage og magesmerter, ledsaget av raping.
Hva forårsaker magesmerter og raping?
Du kan svelge luft når du spiser eller drikker for raskt eller bruker kullsyreholdige drikker. Rask pust eller hyperventilering forårsaket av latter eller angst kan også føre til at du svelger luft.
Noen matvarer og drikkevarer kan også forårsake magesmerter og burping, inkludert mat som inneholder mye stivelse, sukker eller fiber. Fordøyelsesbesvær eller halsbrann kan også føre til midlertidige magesmerter og burping.
Babyer og små barn kan svelge store mengder luft uten å være klar over det, og forårsake ubehag og raping. Dette er grunnen til at babyer rapes kort tid etter å ha drukket morsmelk eller morsmelkerstatning.
Hyppige magesmerter og raping kan også være forårsaket av tilstander inkludert:
- irritabel tarm-syndrom
-
acid reflux disease (GERD)
- magesår og duodenalsår
- gallestein
- hiatal brokk
- akutt pankreatitt
- noen bakterielle infeksjoner
- indre parasitter (som giardiasis)
- tarmobstruksjon
- cøliaki
- brokk
- noen kreftformer
I de fleste av disse tilfellene vil magesmerter og raping være ledsaget av andre symptomer.
Når skal man søke medisinsk hjelp
En midlertidig magepine og oppblåsthet ledsaget av raping er sjelden grunn til bekymring. Men hvis raping er ukontrollerbart, ikke lindrer en utspilt mage, eller er ledsaget av sterke magesmerter, søk medisinsk hjelp.
Søk også hjelp hvis magesmerter og raping er hyppige eller ledsaget av:
-
oppkast, spesielt oppkast av blod
- magesmerter som varer mer enn 24 timer
- hodepine
-
feber over 101˚F (38˚C)
- smerte eller brennende følelse i halsen eller munnen
- brystsmerter
Du kan bestille time hos en primærlege i ditt område ved å bruke vårt Healthline FindCare-verktøy.
Hvordan behandles magesmerter og raping?
Behandlinger for magesmerter og buk vil løse den underliggende tilstanden.
Hjemmehjelp
Mange reseptfrie medisiner kan lindre magesmerter og raping forårsaket av fordøyelsesbesvær eller halsbrann. Snakk med en apotek eller en lege for råd om bruk. Følg alltid pakningsinstruksjonene når du bruker reseptfrie medisiner.
Hvis du raper overdrevent eller hvis magen er oppspent og du ikke kan kaste ut luften, kan det hjelpe å ligge på siden. Å innta en knær-til-bryststilling kan også være nyttig. Hold posisjonen til gassen passerer.
Unngå å spise og drikke raskt, drikke kullsyreholdige drikker og tyggegummi hvis du opplever magesmerter og overdreven burping. Disse kan gjøre problemet verre.
Hvordan kan jeg forhindre magesmerter og raping?
Ikke alle årsaker til magesmerter og raping kan forebygges. Du kan redusere risikoen ved å:
- opprettholde et sunt kosthold
- drikke mye vann
- begrense kullsyreholdige drikker
- spise sakte
- unngå å snakke mens du spiser
Å ta probiotiske kosttilskudd kan forhindre noen tilfeller av fordøyelsesbesvær og halsbrann. Finn et stort utvalg av probiotiske kosttilskudd her.
Hvis du har en fordøyelsestilstand som Crohns sykdom eller irritabel tarmsykdom, følg legens kostholdsinstruksjoner for å minimere ubehag og gass.
Hvis du har sure oppstøt, vent minst to timer etter å ha spist før du legger deg ned. Å legge seg ned for tidlig etter å ha spist kan forårsake halsbrann.
Discussion about this post