Hva er tandemsykepleie og er det trygt?

Hva er tandemsykepleie?

Tandemsykepleie er ganske enkelt pleie av to eller flere barn i forskjellige aldre samtidig. Vanligvis skjer dette når du har en eldre baby, pjokk eller barn du ammer, og du legger til en ny baby på bildet.

De fleste mødre tandem sykepleier bare to barn – en baby og eldre barn – men hvis du ammer multipler eller føder multipler, kan du finne deg selv ammer mer enn to barn.

Tandemsykepleie betyr vanligvis at du skal amme ditt eldre barn gjennom hele svangerskapet. I noen tilfeller avvenner eller reduserer eldre barn under svangerskapet – vanligvis på grunn av reduksjonen i melketilførselen som er vanlig ved graviditet – men viser deretter fornyet interesse for å amme når babyen er født og melketilførselen går tilbake.

Tandem pleie vs. ammende tvillinger

Tandem pleie ligner på amming av tvillinger ved at du opplever at du trenger å dekke behovene til mer enn ett ammende barn samtidig, noe som kan være en balansegang.

Du kan møte lignende utfordringer, inkludert å bestemme om du vil amme dine to barn samtidig eller hver for seg. Du kan til og med finne deg selv å bruke lignende ammehold og stillinger når du ammer to barn samtidig.

Men tandemsykepleie skiller seg fra tvillingpleie fordi du ammer barn i forskjellige aldre. Vanligvis er ikke ditt eldre ammende barn like avhengig av næringsverdien av amming fordi de også spiser faste stoffer. Det eldre barnet ditt vil sannsynligvis ikke trenge å amme like ofte som det nyfødte barnet ditt heller.

Hvordan tandemsykepleier?

Det er ingen harde og raske regler når det gjelder tandemsykepleie. Alle babyer er forskjellige, og alle ammende småbarn har forskjellige behov.

Mamma bør finne ut hva som fungerer best for dem og barna deres, og husk at det som fungerte den ene uken kan endre seg den neste!

Det handler om å stille inn barnas behov og også sørge for å respektere dine egne grenser som mor, spesielt fordi det kan være lett å føle seg overveldet og «rørt» når du ammer mer enn ett barn samtidig.

Ting å huske på om tandemsykepleie:

• Kroppen din vil lage nok melk til å mate begge barna dine, men hvis du er bekymret for at den nyfødte får nok melk, kan du la den nyfødte amme først og deretter amme det eldre barnet ditt.
• Etter hvert som melketilførselen din blir etablert og du og babyen din kommer inn i et ammespor, kan du begynne å vurdere å amme begge barna samtidig. Men igjen, det er opp til deg og dine personlige preferanser.
• Noen mødre bestemmer seg for å tildele sider til begge barna sine, bytte side fra fôring til fôring, eller kombinere metoder.
• Det er ikke noe riktig svar når det gjelder hvordan du strukturerer fôringsrutinen din; Generelt sett er det best å stole på at kroppen din lager nok melk til begge barna dine, og du trenger ikke kontrollere opplevelsen.

Hvilke ammestillinger fungerer best for tandemsykepleie?

Når du ammer begge barna dine samtidig, kan det ta litt prøving og feiling for å finne en stilling som føles behagelig for alle involverte.

Mange av tandem-pleiestillingene som mødre foretrekker, ligner på stillingene som brukes av mødre som ammer tvillinger. Stillinger og beholdninger kan omfatte:

• Plasser den nyfødte i et «fotballhold» der de kommer til brystet fra siden av kroppen. Dette lar fanget ditt være fritt slik at det eldre barnet ditt kan kose seg og amme.
• Du kan også prøve en «avslappet» stilling, der både den nyfødte og smårollingen din lener seg på deg mens du ammer. Denne stillingen fungerer godt på en seng, hvor det er god plass for alle å bli komfortable.
• Du kan prøve å amme med den nyfødte i vuggehold mens pjokk kneler ved siden av deg mens du ammer.

Vanlige bekymringer

Er det trygt å amme under graviditet?

Mange mødre føler seg bekymret for amming mens de er gravide. De lurer på om det vil føre til en spontanabort eller om deres voksende foster vil få nok næring.

Dette er forståelige bekymringer, men sannheten er at det vanligvis er liten risiko involvert i amming under graviditet, enten for deg eller din voksende baby, som nevnt i en studie fra 2012.

Som American Academy of Family Physicians (AAFP) beskriver det, «Amming under en påfølgende graviditet er ikke uvanlig. Hvis svangerskapet er normalt og moren er frisk, er amming under svangerskapet kvinnens personlige avgjørelse.»

AAFP understreker at amming inn i småbarnsårene er gunstig for barn, så hvis du blir gravid og ønsker å fortsette, har du god grunn til å prøve.

Amming under graviditet har selvfølgelig sine egne utfordringer, inkludert ømme brystvorter, emosjonelle og hormonelle endringer, og muligheten for at barnet ditt avvenner på grunn av minkende melketilførsel forårsaket av graviditetshormoner.

Igjen, å fortsette å amme under svangerskapet er en personlig avgjørelse, og du må gjøre det som fungerer for deg.

Vil jeg klare å lage nok melk til begge barna mine?

En annen bekymring som tandem ammende mødre ofte har, er om de vil være i stand til å produsere nok melk til begge barna.

Faktisk vil kroppen din lage melken du trenger for begge barna dine, og næringsverdien til morsmelken din vil forbli sterk for begge barna dine.

Da du ble gravid med den nye babyen din, startet kroppen prosessen med å forberede seg til å amme, selv om du fortsatte å amme det eldre barnet ditt. Så kroppen din vil produsere råmelk til den nyfødte, og deretter etablere en melkeforsyning basert på babyens og det eldre barnets behov.

Husk at måten melketilførsel fungerer på er av tilbud og etterspørsel, så jo mer melk barna krever, jo mer melk lager du. Du har dette!

Fordeler med tandemsykepleie

Hvis du velger å tandempleie ditt nyfødte og eldre barn, vil du oppdage at det er mange fantastiske fordeler, inkludert:

• Det kan hjelpe det eldre barnet ditt til å føle seg tryggere og tryggere når du går over i en ny familiedynamikk.
• Det eldre barnet ditt kan bidra til å redusere symptomene på oversvømmelse når melken kommer inn, noe som kan være til stor hjelp hvis du har en tendens til å bli veldig oppslukt.
• Det eldre barnet ditt kan hjelpe raskt å øke melketilførselen din hvis du noen gang trenger et løft.
• Å amme det eldre barnet ditt sammen med det nyfødte er en fin måte å holde dem opptatt (og ute av problemer!).

Utfordringer ved tandemsykepleie

Foruten bekymringer om melketilførsel, er sannsynligvis den største bekymringen og utfordringen som mødre møter mens tandempleie er hvor overveldende det kan føles til tider.

Du kan føle at du aldri får en pause, at du bokstavelig talt alltid mater noen, og at du ikke har tid til å oppfylle dine egne behov. Du kan også føle deg «rørt» eller urolig mens du ammer.

Hvis ting føles som om de bare er for mye, vet du at du har alternativer. Tandemsykepleie er ikke «alt eller ingenting», og det er helt greit å begynne å sette noen grunnregler for din pjokk eller eldre barn. Ta i betraktning:

• bestemmer seg for å begrense innmatingen til et visst antall ganger om dagen
• prøver å «ikke tilby, ikke nekte» for å hjelpe dem naturlig å kutte ned
• begrenser hvor lang tid de kan holde seg på brystet – for eksempel vil noen mødre synge tre vers av «ABC-sangen» og deretter låse opp etter det.

Hvis ingenting hjelper, kan du vurdere å avvenne. Hvis du bestemmer deg for å avvenne, sørg for å gjøre det forsiktig og gradvis slik at barnet ditt kan tilpasse seg og at brystene dine ikke blir overfylte. Husk at avvenning ikke betyr slutten på bindingen: Du og barnet ditt vil finne nye måter å kose seg og være nærme på.

Tandemsykepleie er et flott alternativ for mange mødre og deres barn. Noen ganger kan det imidlertid være isolerende. Du bør vite at du ikke er alene.

Mange mødre tandem sykepleiere – det er bare at mye av pleie av eldre barn skjer bak lukkede dører, slik at du vanligvis ikke ser det eller hører om det. Mange mødre deler ikke at de er tandemsykepleie fordi amming av småbarn eller eldre barn fortsatt er noe av et tabu.

Hvis du bestemmer deg for en tandemsykepleier, bør du vurdere å søke støtte fra en ammerådgiver eller ammingskonsulent. Å bli med i en lokal ammestøttegruppe eller finne stammen din på nettet kan også hjelpe enormt.

Tandemsykepleie kan være fantastisk, men det er ikke uten utfordringer, så det å finne støtte vil være en viktig ingrediens for din suksess.