Hva har dårlig ånde med diabetes å gjøre?

Hva forårsaker dårlig ånde ved diabetes?

Diabetesrelatert halitose har to hovedårsaker: periodontal sykdom og høye nivåer av ketoner i blodet.

Periodontale sykdommer

Periodontale sykdommer, også kalt tannkjøttsykdommer, inkluderer gingivitt, mild periodontitt og avansert periodontitt. I disse inflammatorisk sykdommer, bakterier angriper vev og bein som støtter tennene dine. Betennelse kan påvirke stoffskiftet og øke blodsukkeret, noe som forverrer diabetes.

Mens diabetes kan føre til periodontale sykdommer, kan disse sykdommene også skape ytterligere problemer for personer med diabetes. Ifølge en rapport i IOSR Journal of Dental and Medical Sciences vil anslagsvis én av tre personer med diabetes også oppleve periodontale sykdommer. Hjertesykdom og hjerneslag, som kan være komplikasjoner av diabetes, er også knyttet til periodontal sykdom.

Diabetes kan skade blodårene, noe som kan redusere blodstrømmen i hele kroppen, inkludert tannkjøttet. Hvis tannkjøttet og tennene dine ikke får tilstrekkelig tilførsel av blod, kan de bli svake og mer utsatt for infeksjon. Diabetes kan også øke glukosenivået i munnen, fremme bakterievekst, infeksjon og dårlig ånde. Når blodsukkeret ditt er høyt, blir det vanskelig for kroppen å bekjempe infeksjoner, noe som gjør det vanskeligere for tannkjøttet å gro.

Hvis noen med diabetes får en periodontal sykdom, kan den være mer alvorlig og ta lengre tid å helbrede enn hos en person uten diabetes.

Dårlig ånde er et vanlig tegn på periodontal sykdom. Andre tegn inkluderer:

• rødt eller ømt tannkjøtt
• blødende tannkjøtt
• sensitive tenner
• vikende tannkjøtt

Ketoner

Når kroppen din ikke kan lage insulin, mottar ikke cellene glukosen de trenger som drivstoff. For å kompensere går kroppen over til plan B: fettforbrenning. Forbrenning av fett i stedet for sukker produserer ketoner, som bygges opp i blodet og urinen. Ketoner kan også produseres når du faster eller hvis du er på et proteinrikt kosthold med lavt karbohydratinnhold, men ikke på samme nivå som ved diabetisk ketoacidose.

Høye ketonnivåer forårsaker ofte dårlig ånde. En av ketonene, aceton (et kjemikalie som finnes i neglelakk), kan føre til at pusten din lukter som neglelakk.

Når ketoner stiger til usikre nivåer, er du i fare for en farlig tilstand som kalles diabetisk ketoacidose (DKA). Symptomer på DKA inkluderer:

• en søt og fruktig lukt på pusten
• hyppigere vannlating enn normalt
• magesmerter, kvalme eller oppkast
• høye blodsukkernivåer
• kortpustethet eller pustevansker
• forvirring

DKA er en farlig tilstand, hovedsakelig begrenset til personer med type 1 diabetes hvis blodsukker er ukontrollert. Hvis du har disse symptomene, søk medisinsk hjelp umiddelbart.

Håndtere dårlig ånde fra diabetes

Sammen med nevropati, kardiovaskulær sykdom og andre, er periodontitt en vanlig komplikasjon av diabetes. Du kan imidlertid ta skritt for å avverge tannkjøttsykdommer eller redusere alvorlighetsgraden. Ta kontroll med disse daglige tipsene:

• Puss tennene minst to ganger om dagen og bruk tanntråd daglig.
• Ikke glem å børste eller skrape tungen, et førsteklasses ynglested for illeluktende bakterier.
• Drikk vann og hold munnen fuktig.
• Hold blodsukkernivået innenfor målområdet.
• Bruk sukkerfri mynte eller tyggegummi for å stimulere spytt.
• Besøk tannlegen din regelmessig og følg deres behandlingsanbefalinger. Sørg for at tannlegen vet at du har diabetes.
• Legen din eller tannlegen kan foreskrive en medisin for å stimulere produksjonen av spytt.
• Hvis du bruker proteser, sørg for at de sitter godt og ta dem ut om natten.
• Ikke røyk.

Ta bort

Dårlig ånde kan være et tegn på noe mer. Hvis du har diabetes, er det viktig å være klar over hva pusten din kan fortelle deg. Din forståelse kan redde deg fra avansert tannkjøttsykdom eller farene ved DKA.