Hva pokker er Phytosphingosine og hva gjør det i mine hudpleieprodukter?

Hva er fytosfingosin og hvorfor er det bra for huden?

Navnet høres supervitenskapelig ut, men fytosfingosin er faktisk bare et lipid, eller en type fett.

Det finnes naturlig i det ytre laget av huden din, så vel som i mange planter og dyr.

Når det legges til hudpleieprodukter, forbedrer fytosfingosin hudens barrierefunksjon. En sterk hudbarriere beskytter kroppen mot allergener og irritanter og hjelper til med å låse inn fuktighet.

“Fytosfingosin regnes som en forløper til ceramider, som er det dominerende fettet som fyller ut sprekkene mellom hudcellene,” sier Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved Mount Sinai Hospitals avdeling for dermatologi. Med andre ord, fytosfingosin kombineres med andre lipider for å danne ceramid.

Fordi fytosfingosin også har antimikrobielle og har anti-inflammatoriske egenskaper, er det nyttig i behandling av tilstander som akne, legger Zeichner til.

Noen dyreforskning tyder på at de antiinflammatoriske virkningene til fytosfingosinderivater til og med kan gjøre ingrediensen effektiv til å behandle inflammatoriske hudsykdommer.

“Fytosfingosin brukes i hudpleieprodukter for å behandle en rekke inflammatoriske hudsykdommer, for eksempel eksem,” sier Zeichner.

Hvor finnes det?

Du vil ikke finne kremer eller piller med fytosfingosin som eneste ingrediens. Den er oppført sammen med andre barriererekonstruerende ingredienser, som ceramider og hyaluronsyre, i fuktighetsgivende serum, kremer, tonere og sminke.

Zeichner anbefaler CeraVe Moisturizing Cream, som inneholder en blanding av fytosfingosin, ceramider og hyaluronsyre for å hjelpe til med å reparere det ytre hudlaget og fukte huden. “Dette er en duftfri, allsidig fuktighetskrem som kan brukes på kroppen og til og med i ansiktet,” sier Zeichner.

Her er noen få andre tilgjengelige hudpleieprodukter som inneholder fytosfingosin:

• Paula’s Choice Skin Balancing Toner: Med fytosfingosin, natriumhyaluronat og ceramider gir denne lette daglige toneren lett fuktighet som er ment å balansere fet hud.
• bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Mattifying Primer: Denne sminkeprimeren er utviklet for akneutsatt hud, og inneholder sink, svovel og leire for å rense porene, og fytosfingosin for å øke hudens forsvar mot bakterier.
• Summer Fridays Jet Lag Mask: Denne fuktighetsgivende masken har barriereforsterkende fytosfingosin, ceramider og vitamin C. Påfør i 10 minutter og skyll.
• Drunk Elephant C-Tango Eye Cream: Hudlysnende antioksidanter, inkludert vitamin C og peptider, kombineres med fuktighetsforsterkende fytosfingosin, ceramider og hyaluronat for å forbedre utseendet til sliten hud under øynene.

Forholdsregler

Fytosfingosin anses som trygt for alle hudtyper. “Fytosfingosinholdige produkter kan brukes på daglig basis,” sier Zeichner. “Det er en beroligende og fuktighetsgivende ingrediens som ikke vil føre til hudirritasjon og kan kombineres med andre produkter.”

Hvis huden din blir rød, brenner eller svir når du prøver et hudpleieprodukt, bør du vaske det av med en gang, legger Zeichner til.

Bunnlinjen

Fytosfingosin er en type fett som forekommer naturlig i hudceller. Det legges ofte til serum, kremer, tonere og sminke for å støtte hudens barrierefunksjon. Med både antimikrobielle og anti-inflammatoriske egenskaper, er det nyttig for å behandle akne og inflammatoriske hudsykdommer som eksem.

Selv om fytosfingosin er skånsomt og anses som trygt for alle hudtyper, bør du slutte å bruke nye hudpleieprodukter som irriterer huden din.

Colleen de Bellefonds er en Paris-basert helse- og velværejournalist med over ti års erfaring med regelmessig skriving og redigering for publikasjoner inkludert WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com og CleanPlates.com. Finn henne på Twitter.