Hva regnes som en psykotisk lidelse, og er det begrepet passende?

Typer

Psykose er relatert til flere typer psykiske lidelser. Nedenfor er de vanligste assosierte tilstandene.

Schizofreni

Schizofreni er en av de vanligste typene psykotiske lidelser, og har ofte en genetisk komponent.

Det kan forårsake hallusinasjoner – å se eller høre ting som ikke eksisterer. Vrangforestillinger er også mulige, der du kanskje tror på ting som er usanne.

Schizoaffektiv lidelse

Schizoaffektiv lidelse er en tilstand hvor du opplever både psykose og en stemningslidelse.

Det er mest kjent for sine stemningslidelser, som depresjon og bipolar lidelse. Det kan også forårsake hallusinasjoner, paranoia og vrangforestillinger.

Genetikk og kjemiske endringer i hjernen antas å være mulige årsaker til denne psykiske lidelsen.

Bipolar lidelse

Bipolar lidelse er en type stemningslidelse som ofte er preget av sykliske endringer mellom ekstreme høyder (mani) og nedturer (depresjon).

Symptomer på psykose kan oppstå under maniske episoder, hvor du kan oppleve en kombinasjon av hallusinasjoner og vrangforestillinger.

Catatonia

Det er anslått at rundt 10 prosent av personer med psykiske lidelser har et psykomotorisk syndrom kalt katatoni.

Mens det en gang ble ansett som en undertype av schizofreni, er katatoni nå anerkjent som sin egen psykiske sykdom.

Denne tilstanden kan forårsake psykose samt svekkede motoriske ferdigheter og tale.

Rusmisbruksforstyrrelse

Misbruk av rusmidler eller alkohol er sterkt knyttet til utvikling av psykiske lidelser senere i livet.

Det antas at personer i begynnelsen av 20-årene med rusproblemer kan være spesielt sårbare for utvikling av psykose, siden hjernen deres fortsatt utvikler seg på dette stadiet av livet.

Andre forhold

Noen ganger kan psykose stamme fra depresjon, nevrologiske lidelser og traumatiske hendelser.

I andre tilfeller kan visse aspekter av psykose forårsake frittstående symptomer, for eksempel tilfellet med vrangforestillinger.

Symptomer

Symptomene på psykose kan variere mellom psykiske lidelser, men nedenfor er noen mulige tegn:

• konsentrasjonsvansker
• Hjerneteppe
• økt angst eller uro
• tap av interesse eller glede i dine vanlige aktiviteter
• økt eller redusert appetitt
• hallusinasjoner, hvor du hører eller ser ting som virker ekte for deg
• sosial tilbaketrekning
• forsømt personlig hygiene
• har sterke overbevisninger som faktisk ikke er sanne
• paranoia over mennesker og situasjoner rundt deg

Fører til

Det er ingen årsak til psykose. Genetikk og kjemiske endringer i hjernen er sterke koblinger. Traumatiske hendelser, rusmiddelbruk og underliggende helsetilstander kan noen ganger føre til endringer i måten hjernen din fungerer på.

Tidligere forskning har indikert at dopamin-, serotonin- og glutamatforstyrrelser i hjernen kan forårsake visse psykotiske lidelser. Imidlertid er det ikke nok bevis til å assosiere noen nevrotransmitterforstyrrelse med psykose.

Behandlinger

Psykotiske lidelser behandles mest effektivt med en kombinasjon av medisiner og terapier. En psykiater kan hjelpe deg med å finne ut hva dine behov er basert på alvorlighetsgraden av tilstanden din.

Medisinering

Antipsykotiske medisiner er blant de første behandlingslinjene for psykose. Disse bidrar til å blokkere serotonin- eller dopaminreseptorer i hjernen din for å forhindre hallusinasjoner og vrangforestillinger.

Imidlertid er antipsykotika kanskje ikke egnet for rusrelaterte psykoser. Dette avhenger i stor grad av stoffet som brukes.

Lavdose benzodiazepiner, en klasse beroligende midler, kan fungere best for katatoni. Legen din kan også anbefale elektrokonvulsiv terapi i noen tilfeller.

Hvis du har en stemningslidelse, kan legen din også anbefale antidepressiva. Disse bidrar til å forbedre depresjonsrelaterte symptomer, som tristhet og håpløshet.

Terapi

Ulike former for terapi brukes i behandlingen av psykose:

• Kognitiv atferdsterapi (CBT) kan være spesielt nyttig ved å endre tankemønstrene som kan føre til vrangforestillinger og hallusinasjoner.
• Individuell samtaleterapi kan også hjelpe deg å jobbe gjennom følelsene dine, noe som kan være nyttig for å behandle tilfeller av traumer.
• Psykoanalytisk terapi kan ha en betydelig innvirkning på funksjonen til personer med psykose.
• Noen mennesker finner også gruppe- eller familieterapier nyttige i psykosebehandling.
• Sosial rehabilitering kan være spesielt nyttig for pårørende som har isolert seg på grunn av sine symptomer.

Kan hjemmemedisin hjelpe?

Mens hjemmemedisiner fortsetter å være et populært tema i alle aspekter av helse, er det viktig å ikke handle med utprøvde medisiner og terapier for naturlige versjoner.

Samtidig vil livsstilstiltak helt sikkert hjelpe din generelle mentale helse, inkludert et sunt kosthold og regelmessig mosjon.

Det er viktig å diskutere bruken av urter eller kosttilskudd med legen din. Dette inkluderer fiskeolje.

Mens det er noen klinisk bevis som viser at omega-3-fettsyrene i fiskeolje kan støtte hjernens helse og påfølgende psykiske lidelser, må mer forskning gjøres for å konkludere om det å ta fiskeolje – og hvor mye – effektivt kan behandle psykiske lidelser.

Ikke alle studier støtter bruk av omega-3 fettsyrer for psykose og andre psykiske helsetilstander.

Hos barn

Psykose har en tendens til å utvikle seg først i løpet av ungdomsårene. Noen ganger dukker det opp i tidlig voksen alder også.

Hvis du har en familiehistorie med psykiske lidelser med psykose, er det viktig å være spesielt oppmerksom på muligheten for å utvikle symptomer hos barna dine. Hallusinasjoner er vanlig hos barn som opplever psykose.

Et annet tidlig tegn er at barnet ditt plutselig mister interessen for aktivitetene de vanligvis liker. De kan også trekke seg fra vennegruppene sine og ha problemer med skolen.

Behandling for psykose hos barn fokuserer mer på terapi enn medisiner. CBT, for eksempel, kan bidra til å korrigere tankemønstre tidlig i et forsøk på å forhindre hallusinasjoner og vrangforestillinger.

Undersøkelser antyder også at håndtering av stress kan hjelpe denne aldersgruppen.

Antipsykotiske medisiner kan brukes som en siste utvei, men kun i lave doser. Bivirkninger av disse stoffene hos barn kan omfatte:

• døsighet
• uklart syn
• opphopning
• vektøkning

Når du skal oppsøke lege

Gitt kompleksiteten til psykose, anbefales det ikke å selvdiagnostisere og behandle den på egen hånd. Du kan imidlertid notere symptomene dine for å finne ut når det er på tide å søke hjelp fra en psykiater eller annen psykisk helsepersonell.

Hvis du mistenker symptomer på psykose, og hvis disse er alvorlige nok til å forstyrre dagliglivet ditt, bør du vurdere å søke profesjonell råd. Din primærlege er et utgangspunkt for anbefalinger.

Du kan også søke etter leverandør av psykisk helse via forsikringsselskapet ditt, eller finne en terapeut i ditt område her.

Hvis du eller en du er glad i sliter med rusmisbruk, kan du også vurdere å finne hjelp gjennom Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).

Hvordan takle

Hvis du støtter en venn eller et familiemedlem som sliter med psykose, er det viktig å lære mestringsmekanismer tidlig slik at du kan være på ditt beste.

Det er viktig å ta vare på deg selv, og du vil også ta deg tid til å håndtere stress hver dag.

Du kan også hjelpe ved å:

• lære alt du kan om din kjæres tilstand
• sørge for at din kjære tar alle medisinene deres og går til terapi, som anvist
• redusere utløsende situasjoner som kan forverre symptomene til din kjære
• lytte til hva din kjære går gjennom, uten å dømme
• unngå skadelige situasjoner, som drikking og ulovlig narkotikabruk

Du kan også finne det nyttig å få kontakt med andre familier som kan gå gjennom lignende situasjoner.

Bunnlinjen

Psykose kan forekomme ved schizofreni og andre psykiske lidelser.

Mens psykose kan gjøre at du eller dine kjære føler seg usikker, kan den behandles – spesielt når den oppdages tidlig. Behandlingen vil bestå av en kombinasjon av medisiner, terapier og livsstilsendringer.

Det er også viktig for pårørende å være tålmodige og støtte familie og venner som sliter med psykiske lidelser. Hvis du mistenker at psykisk sykdom forstyrrer virkeligheten, ta kontakt med en psykisk helsepersonell for en vurdering.