Hvordan bli kvitt en vikende hake

Hva forårsaker det?

Kjeven din er en kompleks struktur av bein og bløtvev. Det vi tradisjonelt kaller kjeven er en struktur som kalles mandible, eller underkjeven. Underkjeven bestemmer den faktiske plasseringen av haken din, mens omkringliggende vev kan påvirke utseendet.

Over- og underkjeven har et relativt sett forhold til hverandre basert på skjelettets normale anatomi. Når haken er satt for mye tilbake sammenlignet med overkjeven, kalles dette retrogeni, eller en vikende hake.

Retrogeni er vanligvis noe som bestemmes av din genetikk. I de fleste tilfeller er det en kosmetisk bekymring og påvirker ikke funksjonen til talen din eller spisingen din. Imidlertid kan retrogeni også forekomme med noen medfødte tilstander som Pierre Robin-sekvensen og Treacher Collins syndrom, hvor det å ha en liten kjeve også kan svekke pusten hos svært små spedbarn. Dette blir vanligvis bedre ettersom babyen og kjeven vokser over tid.

I mange tilfeller er en vikende hake en naturlig del av aldring hos både menn og kvinner. Når du blir eldre, kan du naturlig miste litt bein og bløtvev rundt kjeven, noe som fører til retrogeni.

Noen mennesker er ganske enkelt født med en vikende hake eller utvikler en på grunn av overbitt. I disse tilfellene kan bruk av tannregulering noen ganger bringe haken ut igjen.

Kan øvelser hjelpe?

Internett er fullt av forskjellige øvelser som lover å fikse en vikende hake. Disse involverer ofte å strekke nakke- og hakeområdet opp og ned. Dette er ment å bidra til å styrke hakemusklene og stramme opp eventuell løs hud.

Selv om disse øvelsene virker lovende, vil de ikke fikse en vikende hake. Hakens posisjon bestemmes av bein og bløtvev, ikke muskler.

Hva med kirurgi?

For å bli kvitt en vikende hake, vil du sannsynligvis trenge operasjon. Både hakeimplantater og glidende genioplastikk, som innebærer å kutte og omforme underkjevebenet ditt, kan hjelpe. Før du velger kirurgi, husk at du trenger omtrent seks uker for å bli helt frisk. I tillegg vil de fleste forsikringsselskaper ikke dekke kirurgi for å fikse en vikende hake med mindre det forårsaker helseproblemer.

Implantater

Hakeimplantater, også kalt hakeforstørrelse, er et godt alternativ for retrogeni på grunn av mangel på bløtvev. Under denne polikliniske prosedyren gjør kirurgen et snitt langs hakebrettet, vanligvis der innsiden av munnen din møter tannkjøttkanten. De setter inn implantatet og lukker snittet. Hakeforstørrelse kan gjøres med enten generell eller lokal anestesi.

Denne typen operasjon er best for milde til moderate tilfeller av vikende hake, der haken din kan se mindre ut enn resten av ansiktstrekkene dine. Det er også lite eller ingen arrdannelse involvert. Det er imidlertid fare for nerveskader og infeksjon. Noen mennesker kan også være allergiske mot implantatene, noe som kan forårsake negative reaksjoner.

Glidende genioplastikk

Glidende genioplastikk er et bedre alternativ for mer alvorlige tilbaketrekkende haker forårsaket av bentap. For denne typen kirurgi vil legen din lage et snitt på begge sider av haken din slik at de kan få tilgang til underkjevebenet. De vil da lage et lite kutt i delen som utgjør haken din. Dette gjør at de kan flytte en del av beinet fremover. De vil bruke en liten metallplate for å holde det reposisjonerte beinet på plass.

Glidende genioplastikk krever generell anestesi og medfører større risiko for arrdannelse og infeksjon. Sørg for å fortelle legen din dersom du begynner å utvikle feber, overdreven blødning eller siver nær snittet under restitusjonen.

Bunnlinjen

Vikende haker er et vanlig kosmetisk irritasjonsmoment, og internett er fullt av nakke- og hakeøvelser som lover å fikse det. Selv om disse øvelsene ikke kan endre formen på haken, kan hakeimplantater og glidende genioplastikk. Snakk med legen din om hvilket alternativ som fungerer best for haken din.