Hvordan COVID-19-pandemien har påvirket bruk av spiral over tid

Første ting først: En covid-19-diagnose eller vaksine vil ikke påvirke spiralen din

Hvis du bruker en spiral som din primære eller eneste form for prevensjon, kan du puste lett ut og vite at verken en covid-19-diagnose eller vaksine vil påvirke effektiviteten til spiralen.

Uansett vaksine eller COVID-19-status, er spiraler mer enn 99 % effektive.

For å være tydelig: Effektiviteten til spiralen endres ikke selv om menstruasjonssyklusen endres etter en kamp med COVID-19 eller mottatt en covid-19-vaksinasjon.

«Mange pasienter som mottok vaksinen rapporterer om uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen etter vaksinen,» sier Daniel Gomez, OB-GYN ved Hospital Corporation of America (HCA) Florida Northwest Hospital i Coral Springs, Florida. «Men det har ikke vist seg å redusere effektiviteten til en pasients prevensjonsmetode.»

IUDs er effektive i 3 til 10 år, avhengig av type. Vanligvis er ikke-hormonelle kobberspiraler effektive i opptil 10 år, mens hormonelle alternativer er effektive i 3 til 7 år.

«Effektiviteten til spiralen vil avta etter utløpsdatoen,» sier Felice Gersh, MD, forfatter av «PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline To Naturally Restore Your Rhythms.»

«Det går ikke til 0% effektivitet etter den utløpsdatoen, men det er absolutt mindre effektivt,» forklarer Gersh.

Det er noen andre ting som kan påvirke effektiviteten til en IUD, inkludert:

• feil plassering i livmoren
• visse angstdempende og antidepressive medisiner
• har livmorfibroider

Men igjen, utvikler covid-19 eller får noen av covid-19-vaksinene kan ikke gjøre spiralen mindre effektiv.

Hvor man kan sette inn eller fjerne en spiral under pandemien

«Noen pasienter opplevde problemer med å få kontoravtaler ved begynnelsen av pandemien i 2020,» sier Gomez. Det er fordi mange kontorer reduserte åpningstidene sine som et sikkerhetstiltak.

Men etter hvert som pandemien har utviklet seg, har de fleste av disse forsinkelsene forsvunnet, sier han.

De fleste OB-GYN-klinikker, Planned Parenthood-steder og kvinnehelsesentre har for eksempel gått tilbake til sine vanlige timer. Det betyr å sette inn og fjerne en spiral er det ikke noe mer komplisert nå enn det var prepandemi.

Hvis du allerede har en primærhelsepersonell eller OB-GYN, ring kontoret deres for å avtale en avtale eller slå opp nettsiden deres for å se om du kan planlegge en avtale online.

Hvis du ikke allerede har en kliniker på trykk, sjekk ut American College of Obstetricians and Gynecologists søkeverktøy, som lar deg finne OB-GYNs i ditt område.

Du kan også finne Planned Parenthood nærmest deg og sette opp en avtale. Eller ring ditt nærmeste Planned Parenthood og spør om de kan henvise deg til en kliniker i ditt område.

Hvordan setter du inn eller fjerner en spiral nøyaktig?

Du trenger en helsepersonell for å sette inn eller fjerne en spiral. Når du bestiller en time, spør etter akkurat det du trenger.

Hvis du ønsker å få satt inn en spiral, ber du om en innsettingstime. Hvis du ønsker å få fjernet en spiral, ber du om fjerning. Hvis du trenger å få tatt ut en utløpende spiral og satt inn en erstatning, si det!

Hvis dette er din første avtale med en ny kliniker eller du ikke har sett en på en stund angående spiraler, kan de kreve en generell kontrolltime først og utføre spiralinnsetting, fjerning eller begge deler ved ditt neste besøk. Dette kan også være tilfelle hvis du har forsikring som krever forhåndsgodkjenning for spiral.

Ved avtalen din vil en lege eller annet helsepersonell sette inn et metallverktøy kalt et spekulum i skjeden din for å gjøre livmorhalsen (som er plassert på baksiden av skjedekanalen) mer tilgjengelig.

Deretter vil de enten sette inn et applikatorrør (for å sette inn en spiral) eller et spesielt gripeverktøy (for å fjerne en spiral). Begge prosedyrene er vanligvis raske, og tar ofte mindre enn noen få minutter hver.

Hvordan redusere COVID-19-risikoen under personlige prevensjonsavtaler

Du kan redusere risikoen for å få alvorlig akutt respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2), som kan utvikle seg til covid-19, på et klinikkkontor på samme måte som du ville redusere risikoen for å få SARS-CoV-2 mens du handler mat eller gjør andre ærend.

Det betyr:

• bli vaksinert (og boostet!)
• iført en maske

• øke avstanden mellom deg og andre mennesker når det er mulig

• unngå kontakt med personer som har eller har vært rundt noen som har utviklet covid-19

• vaske hendene før, under og etter avtalen

For å være helt tydelig: Det faktum at du er naken fra livet og ned, øker IKKE sjansene dine for å få viruset.

For å forstå hvorfor det er det, må du forstå hvordan SARS-CoV-2 sprer seg.

COVID-19 er et luftveisvirus. En person som har fått SARS-CoV-2 puster ut små «infiserte» partikler (som vanligvis ikke er synlige for det menneskelige øyet) gjennom munnen og nesen.

Hvis disse dråpene inhaleres av noen som ikke har SARS-CoV-2 eller på annen måte lander på nesen, munnen eller øynene, kan viruset overføres.

En infisert partikkel som lander på vulva eller i skjeden din vil ikke overføre viruset.

Du kan få andre former for prevensjon via telehelse

Kanskje du er immunkompromittert. Kanskje personen som vanligvis kjører deg til helsebesøkene dine er det. Eller kanskje det å gå inn på en klinikk ikke er en risiko du er komfortabel med å ta.

Gode ​​nyheter: Det er mange andre prevensjonsalternativer!

«Det første du bør prøve å finne ut er om du er OK med en hormonell prevensjon,» sier Gersh.

Hvis du foretrekker et ikke-hormonelt alternativ, se på følgende metoder:

• indre kondom
• eksternt kondom
• diafragma
• cervikal hette
• svamp
• sæddrepende middel
• Phexxi

«Du kan kjøpe interne og eksterne kondomer på nettet eller på ditt lokale apotek,» sier Gersh. Du kan også få prevensjonssvamper og sæddrepende middel på de fleste apotek.

Membraner og cervical caps krever imidlertid resept og en personlig legetime fordi de er foreskrevet basert på størrelsen på livmorhalsen din.

Hvis du er OK med hormonelle prevensjonsalternativer, kan telehelse være et godt alternativ for deg.

«Telehelseleverandører kan vanligvis foreskrive alle hormonelle prevensjonsalternativer som ikke trenger å settes inn,» sier Gersh. Mener deg kan ikke få spiral eller implantat via telehelse.

Men du kan vanligvis bli foreskrevet pillen, plasteret eller vaginalringen.

De beste online prevensjonsplattformene inkluderer:

• Nurx
• Lemonaid
• SimpleHealth
• Hennes
• Pandia Helse
• Emme
• Folx

Det finnes andre former for nødprevensjon

Kobberspiralen brukes noen ganger som en form for nødprevensjon.

Når den settes inn innen 5 dager etter penis-i-vagina-sex uten kondom eller annen prevensjon, kan kobberspiralen bidra til å beskytte mot graviditet, forklarer Gomez.

Hvis du ikke kan få en time for innsetting eller ikke ønsker å gå inn på en klinikk, «kan du bruke morgen-etter-pillen for å forhindre graviditet,» sier Gomez. «Den kan fås på apoteket uten resept.»

Bare husk: Nødp-piller har en vektgrense. Plan B, for eksempel, er mindre effektiv for de med høyere vekt.

Kobberspiralen er den eneste formen for nødprevensjon som er like effektiv uavhengig av vekten din.

Avhengig av din individuelle situasjon, kan du bestemme at potensiell SARS-CoV-2-eksponering under en klinikktime oppveier risikoen for potensiell graviditet.

Ofte stilte spørsmål

Gjør utviklingen av COVID-19 din spiral mindre effektiv?

Nei! «Å ha COVID kan ikke påvirke effektiviteten til spiralen din,» sier Gersh.

Kan covid-19-vaksinen påvirke spiralen din?

Nei! «Covid-19-vaksinen kommer ikke til å påvirke effektiviteten til spiralen din,» sier Gersh.

Har COVID-19-pandemien påvirket IUD-avtaler?

Under pandemiens topp var færre IUD-avtaler tilgjengelig enn vanlig, da sentre begrenset åpningstidene for å beskytte arbeiderne sine. Men de fleste har gått tilbake til sin vanlige timeplan og kapasitet.

Faktisk, gitt konvergensen av COVID-19 og kampen for reproduktive rettigheter, er det faktisk en grunn til å tro at det har vært en økning i IUD-avtaler.

Faktisk rapporterer noen leger om økt etterspørsel etter langvarig prevensjon etter reverseringen av Roe vs Wade.

Hva om du ikke får fjernet spiralen på anbefalt tidspunkt?

Prøv å ikke bekymre deg for mye.

«Spiralen går ikke fra å være 99,9 % effektiv den ene dagen til 0 % effektiv den neste,» sier Gersh.

Men etter utløpsdatoen, effekten gjør begynner å bli påvirket.

«Hvis du ikke kan få en time for fjerning av spiral, er det lurt å begynne å bruke en ekstra form for prevensjon som intern eller ekstern kondom hvis du ikke ønsker å bli gravid,» sier hun.

Å bli gravid mens du har satt inn en spiral kan resultere i en ektopisk graviditet, som kan være livstruende, sier Gersh.

Kan du fjerne spiralen hjemme?

«Du bør ikke prøve å fjerne spiralen hjemme,» sier Gersh, og understreker at fjerning av spiral bør utføres av en utdannet profesjonell.

«Å prøve å fjerne spiralen hjemme kan føre til infeksjon,» legger Gomez til. «Og hvis du ikke helt kan fjerne spiralen, er det ytterligere risikoer.»

Husk: Det er ingen skade å vente til du kan se en helsepersonell for fjerning. Bare sørg for å bruke en sekundær form for prevensjon, for eksempel kondomer eller andre barrieremetoder, i mellomtiden.

Hvis du likevel bestemmer deg for å fjerne spiralen hjemme, les denne veiledningen for fjerning av spiral hjemme først.

Bunnlinjen

Verken utvikling av covid-19 eller å få covid-19-vaksinen kan påvirke effektiviteten til spiralen din.

Faktisk kan et langvarig prevensjonsalternativ, for eksempel en spiral, som krever minimalt med klinikk-, lege- eller apotekbesøk, være ideelt for folk som er bekymret for både uønsket graviditet og SARS-CoV-2-eksponering.

Men hvis innsettingsprosessen er for høy risiko for dine individuelle forhold, kan du kanskje få en annen prevensjonsmetode via telehelse.

Gabrielle Kassel (hun/henne) er en queer sexpedagog og velværejournalist som er opptatt av å hjelpe folk til å føle seg best mulig i kroppen. I tillegg til Healthline har arbeidet hennes dukket opp i publikasjoner som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, og mer! På fritiden kan Gabrielle bli funnet som coaching for CrossFit, gjennomgår fornøyelsesprodukter, går på tur med border collie, eller spiller inn episoder av podcasten hun er med som vert kalt Bad In Bed. Følg henne på Instagram @Gabriellekassel.