Hvordan lindre babyens mageproblemer

Tegn på at babyens mage kan være opprørt

Til tross for at de ikke er verbale, er babyer overraskende effektive formidlere! Varsomme foreldre kan oppdage signalene om at en smertefull mage skaper plager hos babyen deres.

Se opp for følgende tegn og symptomer:

• gråter mer enn vanlig
• spytter opp eller kaster opp
• nekter å spise
• opplever nye eller uvanlige søvnforstyrrelser
• har diaré eller forstoppelse
• lage grimaserende ansikter
• viser anspent kroppsspråk, som å stramme muskler eller manglende evne til å være stille

Mulige årsaker

Akkurat som med voksne, er det en hel rekke problemer som kan føre til at babyen din får urolig mage. Selv om en fast diagnose kan kreve et legebesøk, er dette noen av de vanligste årsakene til at babyer opplever magesmerter.

Gass

Enkelt og greit, den sannsynlige skyldige bak spedbarnets magesmerter er gass.

Babyens splitter nye fordøyelsessystem er ikke alltid en velsmurt maskin, og ulike faktorer kan forårsake disse plagsomme mageboblene.

Heldigvis, selv om babyens gass kan gi deg noen søvnløse netter, er det vanligvis ikke skadelig.

Forstoppelse

Tidlig i babyens liv kan de virke som en mini bæsjfabrikk, som går «nummer to» opptil 12 ganger om dagen. Dette reduseres vanligvis etter de første ukene, og øker deretter igjen etter at de har startet faste stoffer.

Foreldre og omsorgspersoner er vanligvis kjent med sin egen babys bæsjmønstre, så gjør status: Har den lille gitt deg like mange skitne bleier som vanlig? Hvis ikke, kan magesmerter skyldes forstoppelse.

Formel ingredienser

Det er alltid mulig at ingrediensene i babyens formel ikke stemmer overens med deres GI-kanal. Noen babyer opplever også urolig mage når de går over fra morsmelk til morsmelkerstatning.

Allergier eller sensitiviteter

En liten prosentandel av barn under 5 år har matallergi. Hvis den lille spiseren din ser ut til å bli ekstra masete etter måltider, kan det ha sammenheng med kostholdet.

Andre symptomer på matallergi inkluderer:

• oppkast
• utslett
• hevelse i leppene eller ansiktet
• pustevansker
• hudutslett

Selv om barnet ditt ikke har en allergi (hvis symptomene ofte er alvorlige), kan de ha en følsomhet for visse matvarer som forårsaker magesmerter.

GERD

Alle babyer gjør sin del av å spytte opp, men hos spedbarn med gastroøsofageal reflukssykdom – aka GERD – kan spytting være ledsaget av dårlig mating, kvelning og (du gjettet det) magesmerter.

Årsaken: Overflødig syre i magen stiger opp i spiserøret, og forårsaker en ubehagelig brennende følelse.

Morsmelk

Ingen kan nekte for at morsmelk er den ultimate supermaten – men hvis en ammende baby er følsom for noe i kostholdet ditt, kan det gi problemer for magen.

Krydret mat, meieri og koffein er noen potensielle utfordrere som kan forstyrre babyens mage.

Medisiner

Munnen er inngangsporten til mage-tarmkanalen, så alt babyen din tar oralt, kan til slutt sette magen i magen – inkludert medisiner.

American Academy of Pediatrics anbefaler at spedbarn og barn som ammes utelukkende eller delvis får vitamin D-tilskudd via dråper. Noen formuleringer av disse vitamindråpene inkluderer tilsatte ingredienser som kan plage babyens mage.

For å minimere sjansene for mageproblemer, se etter dråper uten tilsetningsstoffer eller ikke-essensielle ingredienser.

Beroligende teknikker å prøve

Leter du etter måter å roe babyens urolige mage på? Disse kan hjelpe.

Sykkel babys ben

I denne øvelsen vil du forhåndsvise treningshjulets år! For å lindre gasssmerter, sykle forsiktig babyens ben frem og tilbake. Denne lette øvelsen engasjerer musklene i magen, noe som hjelper gassen å komme seg ut.

Ta en titt på kostholdet deres

Hvis du mistenker at matvarer i babyens kosthold gir dem fordøyelsesproblemer, snakk med legen din eller ernæringsfysiolog om muligheten for allergier eller overfølsomhet. De kan anbefale en eliminasjonsdiett eller klinisk testing for å komme til bunns i problemet.

Se på din kosthold

Vi er alle for carne asada og en side av guac, men du må kanskje vente på taco-tirsdager (eller annen mat som kanskje ikke passer godt til babyen) en stund hvis du gir babyen morsmelk.

Igjen, under veiledning av en lege eller ernæringsfysiolog, kan du utforske om noe i ammende foreldres kosthold overføres gjennom morsmelk og irriterer babyens mage.

Ta tak i fôringsproblemer

I tillegg til maten en forelder spiser mens de ammer, kan selve ammingen være en skjult årsak til barnets mageproblemer.

Hvis den matende forelderen sliter med overtilførsel av melk, kan babyen din svelge for mye luft mens de ammer, noe som fører til overflødig gass. Et besøk eller to hos en ammingskonsulent kan være alt som skal til for å ordne opp.

Tenk på en annen formel

Hvis du mater babyen med morsmelkerstatning, kan du kanskje dempe magesmerter ved å bytte, vel, morsmelkerstatning. Tallrike formler er laget spesielt for babyer med sensitive mager. (Hurra!)

Et annet alternativ: Prøv å bruke varmt vann når du blander babyflasken. Dette kan hjelpe formelen til å løse seg opp uten behov for risting, noe som kan skape luftbobler som fører til gass.

Få ting i bevegelse

Den faste maten din eldre baby spiser har alvorlig innvirkning på fordøyelsestiden – på godt og vondt.

Når forstoppelse rammer, fokuser på fiberrik mat ved måltider og snacks. Frukt, grønnsaker, hele korn, bønner og belgfrukter er alle gode valg.

Og ikke glem å øke babyens hydrering for å få ting i gang!

Bytt opp rapstrategien din

Noen babyer er fantastiske burpers – andre, ikke så mye. For de barna som trenger litt ekstra innsats for å slippe ut luft, vurder å justere rapstrategien.

Prøv å rape babyen midt i matingen eller i en annen posisjon for å få bobler til å gå ut. Noen få gode, store raping kan gjøre en stor forskjell i ubehaget deres.

Hold babyen oppreist etter mating

Du har sikkert hørt anbefalingen for voksne med GERD å holde seg oppreist etter å ha spist – og det samme prinsippet gjelder for babyer med GERD.

Å holde babyen din sittende (eller på annen måte støttet opp) etter en mating lar tyngdekraften gjøre jobben sin med å ta mat ned i fordøyelseskanalen. Unngå å la den lille ligge i omtrent 30 minutter etter mating.

Når skal du ringe barnelegen

Noen ganger er babyens magesmerter ikke fra vanlig gass eller forstoppelse. Noen ganger er det et tegn på noe mer alvorlig.

Følgende symptomer garanterer en samtale til barnelegen:

• feber på 38 °C (100,4 °F) eller høyere
• diaré som varer mer enn 48 timer
• forstoppelse som varer mer enn noen få dager
• tegn på ekstrem nød, som ustanselig skriking
• ekstrem tretthet
• en stiv mage
• vekttap

Å identifisere kilden til babyens mageproblemer er ikke alltid lett. Inntil de er gamle nok til å si ifra og fortelle deg nøyaktig hva som er galt, er det opp til deg å finne ut.

De riktige milde rettsmidler (eller muligens et besøk til barnelegen) bør få den lille tilbake til sitt vanlige sunne, lykkelige jeg.