Hvordan påvirker fibromyalgi kvinner annerledes?

Sterkere menstruasjonssmerter hos kvinner med fibromyalgi

Menstruasjonssmerter kan være milde eller smertefulle, avhengig av kvinnen. I en rapport fra National Fibromyalgia Association har kvinner med tilstanden mer smertefulle menstruasjoner enn vanlig. Noen ganger svinger smertene med menstruasjonssyklusen.

De fleste kvinner med fibromyalgi er også i alderen 40 til 55 år. Fibromyalgi symptomer kan føles verre hos kvinner som er postmenopausale eller opplever overgangsalder.

Menopause med fibromyalgi kan øke følelsen av:

• crankiness
• sårhet
• smerter
• angst

Kroppen din produserer 40 prosent mindre østrogen etter overgangsalderen. Østrogen er en stor aktør i å kontrollere serotonin, som kontrollerer smerte og humør. Noen fibromyalgisymptomer kan speile symptomer på perimenopause, eller «rundt overgangsalderen.» Disse symptomene inkluderer:

• smerte
• ømhet
• mangel på kvalitetssøvn

• problemer med hukommelse eller å tenke gjennom prosesser

• depresjon

Noen kvinner med fibromyalgi har også endometriose. I denne tilstanden vokser vev fra livmoren i andre deler av bekkenet. Fibromyalgi kan også øke ubehaget som endometriose forårsaker. Snakk med legen din dersom disse symptomene ikke forsvinner etter overgangsalderen.

Hjemmemedisiner for å lindre menstruasjonssmerter »

Intense fibromyalgismerter og ømme punkter hos kvinner

Forsterket fibromyalgi smerte beskrives ofte som en dyp eller kjedelig smerte som starter i musklene og stråler ut til andre deler av kroppen. Noen mennesker har også en følelse av nåler og nåler.

For en fibromyalgidiagnose må smerten påvirke alle deler av kroppen din, på begge sider inkludert øvre og nedre deler. Smerten kan komme og gå. Det kan være verre noen dager enn andre. Dette kan gjøre det vanskelig å planlegge for daglige aktiviteter.

Det som er interessant er at menn og kvinner opplever fibromyalgismerter forskjellig. Begge rapporterer at de opplever et intens smertenivå på et tidspunkt. Men generelt har menn en tendens til å rapportere en lavere smerteintensitet enn kvinner. Kvinner opplever mer «all over smerte» og lengre varighet av smerte. Fibromyalgismerter er ofte sterkere hos kvinner fordi østrogen reduserer smertetoleransen.

Anbudspoeng

I tillegg til utbredt smerte, forårsaker fibromyalgi ømme punkter. Dette er spesifikke områder rundt kroppen, vanligvis nær leddene dine som gjør vondt når de trykkes på eller berøres. Forskere har identifisert 18 mulige anbudspunkter. I gjennomsnitt rapporterer kvinner minst to mer ømme poeng enn menn. Disse ømme punktene er også mer følsomme hos kvinner. Du kan oppleve smerte på noen eller alle disse stedene:

• bakhodet
• området mellom skuldrene
• foran halsen
• toppen av brystet
• utenfor albuene
• toppen og sidene av hoftene
• innsiden av knærne

Ømme punkter kan også vises rundt bekkenområdet. Smerter som pågår og varer i mer enn seks måneder kalles kroniske bekkensmerter og dysfunksjon (CPPD). Disse smerter kan starte i ryggen og løpe nedover lårene.

Økt blæresmerter og tarmproblemer hos kvinner

Fibromyalgi kan forverre andre problemer relatert til CPPD, som irritabel tarmsyndrom (IBS) og blæreproblemer. Forskning viser at personer med fibromyalgi og IBS også har større sjanse for å utvikle interstitiell cystitt, eller smertefullt blæresyndrom (PBS). Omtrent 32 prosent av personer som har IBS har også PBS. Studier viser at IBS også er mer vanlig hos kvinner. Omtrent 12 til 24 prosent av kvinnene har det, mens bare 5 til 9 prosent av mennene har IBS.

Både PBS og IBS kan forårsake:

• smerter eller kramper i nedre del av magen
• smerte under samleie
• smerte under vannlating
• trykk på blæren

• økt behov for å tisse, alle tider av døgnet

Forskning tyder på at både PBS og IBS har lignende årsaker til fibromyalgi, selv om det nøyaktige forholdet er ukjent.

Mer tretthet og depresjon hos kvinner

En studie, publisert i Oxford University Press, så på forekomsten av depresjon hos menn og kvinner som har fibromyalgi. Forskere fant at kvinner som har tilstanden rapporterte betydelig høyere nivåer av depresjon enn menn.

Andre tilstander som ofte oppstår ved siden av fibromyalgi kan holde deg våken om natten. Disse inkluderer restless legs syndrom og søvnapné. Mangel på søvn kan bidra til følelse av tretthet og depresjon. Du kan føle deg sliten og ha problemer med å konsentrere deg i løpet av dagen, selv med en hel natts søvn. En upassende mengde søvn kan også øke følsomheten din for smerte.

Andre symptomer som påvirker kvinner og menn

Andre vanlige symptomer på fibromyalgi inkluderer:

• følsomhet for temperaturfall, høye lyder og sterkt lys
• problemer med å huske og konsentrere seg, også kalt fibro tåke

• hodepine, inkludert migrene som forårsaker kvalme og oppkast

• restless legs syndrome, en skummel, krypende følelse i bena som vekker deg fra søvnen
• kjevesmerter

Når du skal oppsøke lege

Snakk med legen din dersom disse symptomene forstyrrer ditt velvære eller følger med andre symptomer på fibromyalgi. Det er ingen enkelt eksamen for å diagnostisere fibromyalgi. Symptomene kan ligne på andre tilstander som revmatoid artritt (RA). Men i motsetning til RA, forårsaker ikke fibromyalgi betennelse.

Dette er grunnen til at legen din vil gjøre en fysisk undersøkelse og bestille flere tester for å utelukke andre forhold.

Hvordan diagnostiseres fibromyalgi? »

Fibromyalgi er ikke livstruende, men det kan påvirke livskvaliteten din. Tidlig behandling kan bremse utviklingen av fibromyalgi.

Behandling for fibromyalgi

Det finnes ingen kur for fibromyalgi, men behandling er tilgjengelig. Du kan fortsatt håndtere smerten og leve et sunt, aktivt liv.

Noen mennesker er i stand til å håndtere smerte med over-the-counter (OTC) smertestillende midler, som acetaminophen, ibuprofen og naproxennatrium. Legen din kan foreskrive spesifikke medisiner for å redusere smerte og tretthet, hvis OTC-legemidler ikke virker.

Disse stoffene inkluderer:

• duloksetin (Cymbalta)
• gabapentin (Neurontin, Gralise)
• pregabalin (Lyrica)

En studie fra 1992 studie viste at personer som tok eplesyre og magnesium rapporterte betydelig forbedring i muskelsmerter innen 48 timer. Smertene kom også tilbake hos personer som tok en placebo-pille etter 48 timer. Men ingen nyere studier har blitt gjort på denne kombinasjonen for fibromyalgibehandling.

Les mer om fibromyalgi -behandlinger »

Alternative behandlinger

Livsstilsendringer, trening og hjemmemedisiner er også effektive for å forbedre symptomene på fibromyalgi.