Hvordan rengjøre og oppbevare proteser på en trygg måte

Hvordan rengjøre proteser riktig

Det er viktig å rengjøre protesene ordentlig. Å unnlate å ta vare på protesene dine kan påvirke munnhelsen din og din generelle helse.

Du kan risikere å utvikle følgende tilstander hvis du ikke tar vare på protesene dine:

• hevelse eller utvikling av sår i munnen din fra protesestomatitt
• dårlig ånde
• endret smak
• lungebetennelse

Feil pleie kan også føre til at proteser deformeres eller blir flekker.

En studie fra 2016 anbefaler at følgende tre faktorer vurderes når du rengjør protesene dine:

• Rengjøringen skal fjerne plakk og flekker.
• Produktene som brukes til å rengjøre protesene dine bør ikke skade dem. Dette kan skape komplikasjoner når du bruker dem og kan føre til at flere bakterier vokser.
• Rengjøringen skal være antimikrobiell.

Det er standard rengjøringspraksis for proteser for å hjelpe deg med å minimere bakterieoppbygging og unngå skade på protesen. I følge Oral Health Foundation ga en global arbeidsgruppe i 2018 ut fire standardretningslinjer for rengjøring av proteser:

• daglig børsting
• daglig bløtlegging
• fjerning av proteser om natten
• faste avtaler med tannlege

Ikke glem å rense resten av munnen når du tar ut protesene for å rense dem. Det ville hjelpe om du pusser innsiden av munnen med en tannbørste for å holde den sunn. Sørg for å børste følgende områder to ganger om dagen, inkludert:

• tannkjøttet
• tunge
• toppen av munnen

Her er mer detaljert informasjon om hvordan du best gjør dette

Børsting

Du trenger en spesiell tannbørste for protesene dine og et rengjøringsmiddel spesielt utviklet for proteser. Vanlig tannkrem kan slite på protesematerialet og skade dem over tid. Spør tannlegen om anbefalinger eller se gjennom de forskjellige alternativene i butikken der du kjøper tannhygieneprodukter.

For å børste proteser riktig:

• Bruk en protesebørste og rensemiddel en eller to ganger om dagen.
• Ta protesene ut av munnen for å rense dem.
• Skyll protesene for å fjerne rusk som mat.
• Rengjør protesene over en myk overflate som et håndkle eller teppe for å beskytte dem i tilfelle de faller ut av hånden når du børster.
• Følg instruksjonene til proteserenseren. Du må kanskje skylle protesene med vann før du setter dem tilbake i munnen.

Soaking

Å bløtlegge protesene renser dem ikke bare dypere, men det kan også være en fin måte å oppbevare dem over natten. Rensemidler for proteser vil drepe bakterier mens protesene dine bløter. Tannprotesene dine bør alltid suge i vann eller en proteserens når de er ute av munnen for å unngå vridning.

Bestem hvor lenge protesene dine kan suge i et rensemiddel basert på renserens instruksjoner. Ikke bløtlegg protesene i mer enn 10 minutter i produkter som inneholder natriumhypokloritt eller natriumhypoklorittblekemiddel.

Du kan bløtlegge protesene dine i vann over natten etter at du har renset dem hvis rensemidlets anvisninger ikke anbefaler en langvarig bløtlegging i løsningen.

Nattepause

Ta ut protesene om natten for å gi munnen litt lettelse. Dette kan også minimere sjansen for at du utvikler en infeksjon som tannprotesestomatitt eller lungebetennelse, ifølge en 2014 studie.

Tannlegebesøk

Planlegg avtaler med tannlegen din regelmessig hvis du bruker proteser. Tannleger kan sørge for at protesene passer riktig i munnen og se etter tegn på komplikasjoner som lesjoner eller endringer i kjeven.

Det kan også være lurt å be tannlegen om å rense protesene. De kan bruke spesielle instrumenter som ultralydrensere. Dette vil fjerne biofilm som vokser på protesene over tid.

Kan du rengjøre proteser med blekemiddel?

Det er viktig å ikke bruke blekemiddel på protesene dine med mindre tannlegen spesifikt har fått beskjed om det. En studie fra 2016 fant at blekemiddel skader akrylmaterialet i proteser. Fargede proteser må kanskje rengjøres profesjonelt.

Kan du rengjøre proteser med peroksid?

Mange kommersielt tilgjengelige produkter for rengjøring av proteser inneholder peroksid sammen med andre ingredienser. Det vil hjelpe å bruke disse produktene tilpasset for proteser og ikke husholdningsperoksid.

Kan du bruke en hjemmelaget proteserens?

Du må være forsiktig med enhver hjemmelaget proteserens. Du kan vaske dem med hånd- eller oppvasksåpe og varmt vann, men dette er ikke den anbefalte rengjøringsmetoden. Et hjemmelaget rengjøringsmiddel kan være nyttig hvis du ikke har noen typiske rengjøringsprodukter, men det er best å bruke kommersielt tilgjengelige produkter for å ta vare på protesene dine på lang sikt.

Husk de tre målene for protesepleie og rengjøring. Husholdningsrengjørere kan ikke oppnå alle disse målene, som inkluderer:

• fjerning av plakk og rengjøring av flekker
• dreper bakterier
• opprettholde integriteten til protesene

Den samme studien fra 2016 ovenfor fant at følgende produkter er ineffektive mot mikroorganismer som finnes i plakk:

• såper
• bordsalt
• eddik

Studien fant også at munnvann og isopropylalkohol fjerner mikrober, men skader selve protesene.

Hvordan lagre proteser over natten

Tannprotesene dine bør alltid ligge i vann eller en proteserens hvis de er ute av munnen og du ikke pusser dem aktivt. Utvikle en rutine der du kan:

• ta ut protesene
• rengjør dem
• legg dem i bløt før leggetid

Denne rutinen vil hindre dem i å vri seg. Ikke legg protesene i kokende vann. Dette kan skade dem.

Ta bort

Ta vare på protesene dine for å redusere sjansen for at det dannes uønskede bakterier på dem. Daglig rengjøring vil også sørge for at de holder seg i god form.

Pass på at du alltid dynker protesene i en vannbasert løsning når de er ute av munnen for å unngå skade. Du kan finne produkter spesielt for protesrengjøring. Det kan også være lurt å spørre tannlegen om rengjøringsanbefalinger eller kontakte dem for en profesjonell protesrengjøring.