Hva er det korte svaret?
Kort sagt, ja – cannabisbruk ser ut til å påvirke den generelle helsen til sædceller.
Selv om mer forskning på cannabis og sædhelse er nødvendig, ser det ut til at bruk av cannabis ofte kan redusere helsen til sædcellene dine, noe som gjør deg mindre fruktbar.
Hva vet vi om dens innvirkning på sædcellene?
Studier har antydet at cannabisbruk reduserer sædcellene.
En studie fra 2015 så på 1 215 unge danskere med peniser i alderen 18 til 28 år.
Den fant at regelmessig cannabisrøyking – definert som mer enn én gang i uken – var assosiert med 28 prosent lavere sædkonsentrasjon og 29 prosent lavere totalt antall sædceller.
De som brukte cannabis mer enn én gang i uken sammen med andre rekreasjonsmidler hadde 52 prosent lavere sædkonsentrasjon og 55 prosent lavere totalt antall sædceller.
En annen studie, som ble publisert i 2019, viste imidlertid det motsatte.
Ved å se på 662 personer som har penis som deltok på et fertilitetssenter, fant forskerne at folk som hadde røykte hasj tidligere hadde en høyere sædkonsentrasjon enn de som aldri hadde røykt hasj.
Som forskerne påpekte, er dette i strid med de fleste studiene om fruktbarhet og cannabis, hvorav de fleste tyder på at cannabis reduserer sædcellene.
Denne studien hadde imidlertid en relativt liten utvalgsstørrelse. Det var også partisk fra den generelle befolkningen da det inkluderte folk som gikk til et fruktbarhetssenter.
Den var også avhengig av selvrapportering. Det er mulig at noen løy om cannabisbruken deres.
Det dette tyder på er at vi må studere cannabis og sædceller videre.
Hva vet vi om dens innvirkning på sædstørrelse og -form?
Morfologien til en sædcelle refererer til dens størrelse og form.
«Tadpole»-formen til sædceller, som inkluderer et rundt hode og en hale, gjør at den kan reise til egget og løses opp på egget for å befrukte det.
Unormal morfologi av sædceller kan gjøre det vanskelig for graviditet å finne sted.
En forskningsgjennomgang fra 2019 så på 48 forskjellige studier knyttet til cannabis og fruktbarhet.
Den bemerket at noen studier – både i dyremodeller og på mennesker – tyder på at cannabis kan forårsake unormal morfologi i sædceller, som igjen kan påvirke fruktbarheten.
Hva vet vi om dens innvirkning på sædmotilitet?
Sædmotilitet er sædcellens evne til å «svømme». For at befruktning faktisk skal finne sted, må sædcellene kunne flytte til egget, og derfor er motilitet viktig.
2019-gjennomgangen nevnt ovenfor fant at det er et «omfattende bevismateriale» som tyder på at cannabis skader sædmotiliteten.
Med andre ord ser det ut til at bruk av cannabis reduserer sædcellenes evne til å bevege seg.
Imidlertid må disse funnene testes på mennesker før vi vet sikkert.
Hva vet vi om dens innvirkning på den genetiske sammensetningen av sædceller?
Cannabis kan påvirke den genetiske sammensetningen av sæd, selv om det ikke er nok studier for å bekrefte dette.
En Duke University-studie publisert i 2019 så på eksperimenter med rotter og en studie som inkluderte 24 personer med peniser.
Den fant at THC endrer en prosess som kalles DNA-metylering. Forskerne konkluderte med at dette muligens kan forårsake autisme.
Hva betyr dette for din generelle fruktbarhet?
Generelt indikerer forskningen at bruk av cannabis ofte kan redusere fruktbarheten.
Som
2019 anmeldelse påpeker at det er behov for ytterligere forskning. Men foreløpig bør folk som er bekymret for sin fruktbarhet vurdere å kutte ned på cannabis.
Dette betyr ikke at vanlige cannabisbrukere ikke er fruktbare i det hele tatt. Men hvis du er bekymret for fruktbarheten din, kan det være en god idé å redusere cannabisbruken din.
Er det noe du kan gjøre for å fremme sædhelsen?
Hvis du bruker cannabis og ønsker å fremme sædhelsen, er det et par ting du kan gjøre.
Prøv først å bruke cannabis sjeldnere hvis mulig. Hvis du bruker cannabis av medisinske årsaker, finn ut om CBD er et levedyktig alternativ for deg. Til dags dato har ikke CBD vært assosiert med lavere spermantall.
For det andre er det noen livsstilsendringer du kan gjøre for å fremme sædhelsen din generelt. Dette inkluderer:
- redusere stress
- slutte eller kutte ned på sigaretter og alkohol
- trener mer
- få tilstrekkelig søvn
Hvis du er bekymret for fruktbarheten din, kan du også snakke med en lege eller annen helsepersonell for mer spesifikk informasjon.
På hvilket tidspunkt bør du snakke med en lege?
Hvis du og partneren din sliter med å bli gravide, er det lurt å snakke med en lege.
Søk lege hvis 1 års sex uten prevensjon ikke har resultert i graviditet. Hvis partneren din er over 35, oppsøk lege etter 6 måneder.
Hvis du regelmessig bruker cannabis, kan det være lurt å oppsøke lege før du begynner å prøve å bli gravid. Leverandøren din kan gi deg råd om livsstilsendringer du kan gjøre for å fremme fruktbarhet.
Bunnlinjen
Den tilgjengelige forskningen tyder på at cannabis kan skade sædcellens generelle helse, noe som kan redusere fruktbarhetsnivået.
Hvis du er bekymret for fruktbarhetsnivået ditt, snakk med en helsepersonell.
Sian Ferguson er en frilansskribent og redaktør basert i Grahamstown, Sør-Afrika. Hennes forfatterskap dekker spørsmål knyttet til sosial rettferdighet, cannabis og helse. Du kan kontakte henne på Twitter.
Discussion about this post