Parkinsons sykdom er en lidelse i sentralnervesystemet som fører til at visse celler i hjernen din avtar over tid. Dette kan påvirke din bevegelse, reaksjonstider, hukommelse og visuell-romlig oppfatning. I noen tilfeller kan Parkinson også forårsake demens.
Alle disse utfordringene kan forstyrre en persons evne til å kjøre bil.
Likevel kan det ta mange måneder eller år etter diagnosen før Parkinson forstyrrer dagliglivets aktiviteter, for eksempel bilkjøring. Det er viktig å vite når kjøring blir en bekymring og hva du kan gjøre når det ikke lenger er trygt å sette seg bak rattet.
Fortsett å lese for å finne ut hvordan Parkinson kan påvirke kjøringen din, sikkerhetstips for kjøring med Parkinson, og hvordan du bestemmer når du bør slutte å kjøre.
Hvordan påvirker Parkinson kjøringen din?
Det finnes ikke noe entydig svar på hvor lenge du kan kjøre med Parkinson eller hvordan tilstanden din påvirker kjøringen din nå. Mange kan kjøre bil lenge etter at de først har fått en diagnose, mens andre må slutte å kjøre før.
Det kommer an på:
- personen
- utviklingen av sykdommen
- hvor alvorlige symptomene er
Noen Parkinsons symptomer som forstyrrer sikker kjøring er:
- skjelvinger, eller ukontrollerbar risting, i hender og armer
- mangel på koordinering
- reduserte reaksjonstider
- oppmerksomhetssvikt
- synshemming
- muskelstivhet
- søvnighet på dagtid, ofte på grunn av søvnproblemer om natten
- døsighet, svimmelhet eller tåkesyn som følge av Parkinsons medisiner
Fordi symptomene dine kan være mer alvorlige en dag og mindre alvorlige neste dag, kan det være mer risikabelt å kjøre enn det kan virke.
Selv de tidligste stadiene av Parkinsons kan påvirke en persons kjøring. Når det er sagt, kan folk som ikke opplever kognitive svekkelser (som synsforandringer eller visuospatiale prosesseringsproblemer) være i stand til å kjøre i mange år.
EN
Hvordan kan du kjøre trygt med Parkinson?
Her er noen tips for å holde deg trygg mens du kjører:
- Eliminer distraksjoner som telefonen, radioen og spising eller drikking.
- Ikke kjør når du er trøtt eller medisinen er utslitt.
- Hvis du har redusert syn i dårlige lyssituasjoner, kjør på dagtid.
- Hold deg til kjente ruter.
- Prøv å kjøre til tider da det er mindre trafikk.
- Bruk god holdning og ha en støttepute for korsryggen.
- Unngå å kjøre i vanskelige situasjoner (for eksempel i snø, is eller kraftig regn)
- Vurder å ta et defensivt kjørekurs; det kan gi deg en forsikringsrabatt også.
- Hold deg aktiv og styrk regelmessig musklene du trenger for å kjøre trygt.
- Slutt å kjøre så snart du merker at du kanskje ikke kjører like trygt.
På hvilket tidspunkt i utviklingen av Parkinsons bør jeg slutte å kjøre bil?
Noen mennesker hvis tilstand er i de tidlige stadiene og hvis symptomer håndteres godt, kan kjøre bil i lang tid. De med moderate eller alvorlige symptomer på Parkinsons, derimot, kan trenge å slutte å kjøre helt.
Parkinson kan på ethvert stadium ha stor effekt på kjøringen din, og den effekten kan øke over tid.
En mindre
Det er ingen ensartede juridiske retningslinjer som fastsetter når en person med Parkinson bør slutte å kjøre bil, selv om det generelt anbefales at personer med tilstanden blir regelmessig evaluert.
Legen din kan foreslå at du oppsøker en av to typer spesialister for evaluering eller for å hjelpe deg med å takle endringer på grunn av Parkinsons.
Dette kan omfatte en kjørerehabiliteringsspesialist eller en ergoterapeut med spesialutdanning i vurdering og utbedring av kjøreferdigheter. Enten man kan også fortelle deg når det er på tide å slutte å kjøre.
Røde flagg å være oppmerksom på
Hvis du ennå ikke har hatt en sjanse til å få kjøringen din vurdert av en spesialist, her er noen røde flagg-eksperter sier å være klar over:
- familie bekymring
- krasjer
- hakk på bilen
- bli borte
- oppmerksomhets- eller hukommelsesproblemer
- betydelige perioder når du virker «av»
Ressurser som kan hjelpe deg med kjøringen
- Spesialister på kjørerehabilitering kan gi på- og terrengtester for å sjekke kjøringen din, og noen tilbyr opplæring for å forbedre ferdighetene dine. American Occupational Therapy Association har et søkeverktøy som hjelper deg med å finne en kvalifisert spesialist nær deg.
- Beth Israel Deaconess Medical Center har to informasjonsvideoer om kjøring med Parkinson, kjøring med Parkinson 1 og kjøring med Parkinson 2.
Hvordan kan du opprettholde din uavhengighet hvis du må slutte å kjøre?
Hvis du trenger å slutte å kjøre bil, finnes det andre måter å opprettholde din uavhengighet og livskvalitet på.
Du kan:
- Ta kontakt med familie og venner for turer.
- Gå eller sykle.
- Bruk offentlig transport.
- Bruk samkjøringstjenester for utleie som Uber, Lyft eller drosjer.
- Bestill dagligvarer, resepter og husholdningsartikler gjennom tjenester som Amazon, Instacart, Shipt, DoorDash eller andre.
- Få levert takeaway og renseri.
- Ta kontakt med lokale tjenesteorganisasjoner eller kirkegrupper som tar deg til og fra legebesøk eller gir deg måltider og dagligvarer.
- Kontakt National Aging and Disability Transportation Centers ElderCare-spesialister på 866-983-3222, mandag til fredag, kl. 09.00 til 17.00 EST. Eller send e-post til contact@nadtc.org.
- Finn ditt lokale områdebyrå for aldring for å få kontakt med lokale tjenester (Eldercare Locator-nettstedet har et søkeverktøy).
- Ring dine lokale myndighetskontorer, som kan tilby spesielle turer og tjenester for en redusert avgift eller en donasjon.
Parkinsons sykdom er en progressiv nevrologisk lidelse som kan påvirke synet, motorisk funksjon, hukommelse og romlig bevissthet. Alle disse effektene kan svekke din evne til å kjøre bil.
Det er ingen klar regel om når noen med Parkinson bør slutte å kjøre bil. Men tilstanden kan ha stor innvirkning på din evne til å kjøre trygt, uavhengig av hvilket stadium tilstanden din er i. Ta en samtale med helsepersonell om eller når du bør vurderes.
Hvis du må slutte å kjøre bil, kan du gjøre mange ting for å opprettholde din uavhengighet, inkludert å finne andre måter å komme seg rundt på, handle og sosialisere. Lokale byråer for aldring og andre organisasjoner finnes for å hjelpe deg med å få kontakt med tjenester.
Discussion about this post