kommende kirurgi? Her er hvorfor du vil unngå å røyke

Røyking før operasjon kan øke risikoen for postoperative komplikasjoner og senke helingsprosessen.

Hvis du er en røyker, er det forståelig hvis du har lyst til å strekke deg etter en sigarett før operasjonen. Men å gjøre det kan forstyrre resultatet av prosedyren.

Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler at du unngår røyking i minst 4 uker før operasjonen, mens American Society of Anesthesiologists anbefaler at du slutter i minst en uke før anestesi.

Med det sagt, 2019 forskning antyder at jo lenger du går uten å røyke på forhånd, jo lavere er sjansen for operasjonsrelaterte risikoer.

Her er hva annet du bør vite om å unngå røyking før operasjonen.

Risikoer

Det er mer enn 4500 kjemikalier i sigarettrøyk, hvorav de fleste har negative konsekvenser for helsen din. Når du skal gjennomgå kirurgi, kan disse negative effektene ha større innvirkning på grunn av din mer sårbare tilstand.

Røyking før operasjonen er assosiert med økt risiko for:

  • Lengre opphold og nødsituasjoner: I følge a 2019 anmeldelseer røyking assosiert med høyere antall innleggelser på intensivavdelinger, akutte reinnleggelser og lengre døgnopphold etter inngrepet.
  • Infeksjoner og komplikasjoner: Røyking påvirker immunsystemet ditt, noe som kan gjøre det vanskeligere for kroppen å helbrede etter operasjonen. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC)øker røyking risikoen for infeksjoner og andre komplikasjoner.
  • Peroperativ sykelighet og dødelighet: De tidligere nevnte 2019 anmeldelse fant at røyking øker risikoen for perioperativ sykelighet og dødelighet eller død som kan oppstå innen 30 dager etter operasjonen. Jo mer noen røyker, jo større er helserisikoen.

Mer spesifikt kan røyking før operasjon forårsake problemer med:

  • Luftveier og lunger: Røyking svekker funksjonen til hjertet og lungene. Under og etter operasjonen kan denne svekkelsen forårsake pusteproblemer. Det kan også øke risikoen for lungebetennelse, lungekollaps eller behov for respirator etter inngrepet.
  • Sirkulasjonssystem: Nikotin, karbonmonoksid og andre giftstoffer som finnes i sigarettrøyk kan øke risikoen av hjertekomplikasjoner under eller etter operasjonen, inkludert hjerteinfarkt og hjerneslag.
  • Ledd, muskler og bein: Røyking kan negativt påvirke beinets evne til å helbrede. Hvis du får ortopedisk kirurgi eller en annen prosedyre for en muskel- og skjelettskade, kan utvinningen din ta lengre tid.
  • Hudens helbredelsesmekanisme: Nikotin, karbonmonoksid, hydrogencyanid og andre giftstoffer i sigaretter påvirker sårheling negativt, noe som kan forsinke utvinningen og øke risikoen for arrdannelse.
  • Respons på anestesi: Selv om anestesi alltid har en viss risiko for komplikasjoner, øker røyking denne risikoen. Spesielt kan røyking før du får bedøvelse bidra til luftveisproblemer, langsommere restitusjonstid og behovet for å bruke mer bedøvelse.

Hvor fort bør jeg slutte?

Jo før du kan stoppe, jo bedre. Å slutte å røyke minst 4 uker før operasjonen er knyttet til bedre resultater, ifølge en WHO-rapport fra 2020.

Snakk med et omsorgsteam for en mer spesifikk tidsramme for å slutte å røyke før operasjonen.

Hva med etter operasjonen?

Røyking etter operasjonen kan påvirke kroppens evne til å utføre viktige prosesser for å helbrede etter operasjonen.

Røyking etter kirurgi kan:

  • redusere blodstrømmen
  • øke risikoen for hjerteproblemer, inkludert hjerteinfarkt
  • øke risikoen for infeksjon
  • øke risikoen for komplikasjoner, inkludert koma eller død

American College of Surgeons råder folk til å ikke røyke i ca 4 uker etter operasjonen. Igjen, snakk med et omsorgsteam som kan gi en mer spesifikk tidsramme.

Hva du skal gjøre hvis du røyker rett før operasjonen

Først, ikke få panikk. Du er ikke alene. I følge 2019 data samlet på mer enn 300 000 mennesker i Michigan, så mange som 1 av 4 røykere røykte fortsatt sigaretter på operasjonstidspunktet.

Hvis du har røykt innen 24 til 48 timer før operasjonen, er det beste du kan gjøre å snakke med en lege. Du bør også prøve å unngå å ta en sigarett til på forhånd.

Siden røyking av tobakk selv noen få timer før prosedyren kan medføre ytterligere risiko, kan det fortsatt ha en positiv innvirkning å unngå ytterligere sigaretter. Selv å stoppe 1 dag før prosedyren kan redusere risikoen for komplikasjoner.

Avhengig av situasjonen din, kan en lege anbefale å omplanlegge prosedyren. Hvis operasjonen ikke haster, kan en ny avtale anbefales.

I noen tilfeller kan en lege også utføre en kotinintest for å teste for tilstedeværelsen av kotinin, den primære metabolitten av nikotin, i urinen din. Folk kaller dette ofte en “nikotintest.” Hvis det er påvist nikotin, kan risikoen for vevet som opereres være høy nok til å vurdere omplanlegging.

Helsen din er det viktigste hensynet for både deg og legen, så ikke nøl med å ta opp eventuelle bekymringer du har.

Tips for å slutte

I USA, mer enn 3 av 5 voksne som noen gang har røykt har sluttet.

Det som fungerer for én person vil ikke alltid fungere for en annen, men her er noen tips som kan hjelpe deg med å sette i gang reisen din:

  • Go cold turkey: Ifølge forskning fra 2016 kan det å slutte brått være en effektiv langsiktig løsning. I studien hadde de som sluttet brått en suksessrate på 49 % etter 4 uker sammenlignet med 39 % som sluttet gradvis. Begge gruppene hadde også rådgivningsstøtte og gjennomgikk nikotinerstatningsterapi.
  • Nikotinerstatning og andre medisiner: Plaster og andre former for nikotinerstatningsterapi kan gjøre den fysiologiske overgangen mye mer utholdelig. Medikamentene vareniklin og bupropion kan for eksempel være effektive.
  • Rådgivning: En rådgiver opplært i avhengighet kan hjelpe deg med å bygge verktøyene og mestringsmekanismene som er nødvendige for å slutte å røyke for godt. For å komme i gang, prøv å ringe 1-800-QUIT-NOW eller sjekke ut smokefree.gov.
  • Alternative terapier: Noen mennesker finner suksess med alternative terapier som hypnose, akupunktur og meditasjon. Å starte nye aktiviteter kan også hjelpe. Disse terapiene kan også brukes i kombinasjon med hvilken som helst av metodene ovenfor.

Lær mer om alle måtene å slutte å røyke på.

Bunnlinjen

Røyking før operasjonen kommer med en økt risiko for komplikasjoner, inkludert lunge- og hjerteproblemer, langsommere sårheling og til og med koma eller død.

De fleste eksperter anbefaler at du slutter å røyke så lenge som mulig før operasjonen eller i minst 4 uker. Etter operasjonen anbefaler eksperter at du unngår røyking i minst en måned til.

Hvis du trenger hjelp til å avstå fra røyking i denne perioden, snakk med en lege. Det er nok av rådgivning, nikotinerstatningsterapier og andre ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss