Når begynner babyhuden å vise seg?

Når begynner du å vises med en første graviditet?

Det kan komme som en overraskelse, men antall graviditeter du har hatt kan påvirke hvor tidlig du begynner å vises.

Vanligvis vil du imidlertid ikke ha en babybule i første trimester – spesielt hvis det er din første graviditet. Du vil sannsynligvis legge merke til de første tegnene på en støt tidlig i andre trimester, mellom uke 12 og 16.

Du kan begynne å vise nærmere 12 uker hvis du er en person med lavere vekt med en mindre midseksjon, og nærmere 16 uker hvis du er en person med mer vekt.

Når begynner du å vises med en andre graviditet?

Hvis du har vært gravid før, ikke bli overrasket om du begynner å vises tidligere. Det er faktisk ikke uvanlig å utvikle en babybule i første trimester etter første graviditet.

En tidligere graviditet kan strekke magemusklene, og noen ganger går disse musklene ikke tilbake til sin opprinnelige størrelse. På grunn av denne endringen kan en babyhud dukke opp tidligere.

Når begynner du å vise med tvillinger?

Hvis du venter tvillinger eller multipler av høyere orden, kan du muligens begynne å vises før slutten av første trimester. Livmoren din må vokse seg større for å romme mer enn én baby. Så mens noen som forventer en singleton kanskje ikke vises før etter 3 eller 4 måneder, kan du vise så tidlig som 6 uker.

Hvorfor viser noen mennesker tidligere?

Enten det er din første graviditet eller din andre graviditet, kan det hende du føler at du viser deg mye tidligere enn andre du kjenner. Kanskje du legger på deg rundt 6 til 8 uker – som i tankene dine er ganske tidlig.

En plausibel forklaring på en tidlig støt kan imidlertid være oppblåst mage. En økning i hormoner kan føre til at kroppen din holder på væske. Så det du tror er babybule kan faktisk være en oppblåst mage. Å drikke mye vann, spise mer fiber og spise mindre måltider kan dempe oppblåsthet.

Formen på livmoren din påvirker også hvor raskt du begynner å vises. Hvis livmoren din vipper mot ryggen din, kan det ta lengre tid å vise seg i løpet av de første månedene av svangerskapet. Og hvis livmoren din vipper mot fronten, kan du vise deg mye tidligere.

Diastasis recti er en annen mulig forklaring på å vise seg tidlig. Dette er når de midtre magemusklene skilles og skaper en bule. Denne bulen kan gi inntrykk av en tidlig babybule.

Husk at kroppsvekten også bestemmer når en babybule dukker opp. Noen med en mindre midje vil sannsynligvis vise seg tidligere.

Og til slutt kan det se ut til at du viser tidlig hvis du har mottatt en feil forfallsdato. Hvis du er bekymret for at du får for mye støt for fort, snakk med legen din. Du er kanskje lenger på vei i svangerskapet enn du er klar over.

Babybump-progresjon

Babybump-progresjon varierer også fra person til person. Som en generell tidslinje vil babyen din være omtrent på størrelse med en sitron ved 12 uker. Livmoren din blir større for å få plass, så du vil begynne å legge merke til en liten støt, selv om det kanskje ikke er tydelig for andre.

Når du nærmer deg uke 16, kan babyen din være like stor som en avokado. Og innen uke 20 (banan) og 24 (melonmelon), vil du sannsynligvis legge merke til virkelige endringer.

Når du går inn i tredje trimester ved 28 uker, vil babyen din være på størrelse med en aubergine, og størrelsen på en ananas ved uke 35. Når terminen nærmer seg, kan babyen din bli så stor som en vannmelon! Husk at kroppen din også har fostervann og ekstra fett som trengs for å gi næring til babyen, på dette tidspunktet vil du sannsynligvis ha en veldig fyldig mage.

Tips for å presentere bumpen din

Er du klar til å vise frem babybulen din – eller vil du skjule den litt lenger? Uansett, her er noen tips og triks for å tilpasse seg den skiftende kroppen din.

Skjuler støtet

Du kan begynne å vises i god tid før du er klar til å gi en kunngjøring. For å holde de spesielle nyhetene hemmelige lenger, er det best å bruke løstsittende klær på dette tidspunktet, spesielt kjoler, bluser og skjorter som ikke klemmer magen din.

Du kan også bruke jakker eller gensere når du er rundt mennesker. Tykkelsen på materialet kan bidra til å skjule en voksende ujevnhet.

Håndtere det vanskelige mellomstadiet

Når babyhuden din vokser, kan du treffe et vanskelig stadium. Og hvis du er på det stadiet hvor du ikke passer gravidbukser ennå, men de vanlige buksene dine passer heller ikke, bruk en hestehaleholder eller strikk ved knapp- og løkkelukkingen for å gi deg selv litt mer plass i bukser.

Her er hva du skal gjøre: La den øverste knappen på buksene (eller jeansen) være hektet av. Løft den ene enden av hestehaleholderen rundt knappen, og før deretter den andre enden gjennom hullet på den andre siden av buksene.

Etter å ha trukket den andre enden gjennom hullet, løkke den også rundt knappen. På denne måten kan du komfortabelt bruke de vanlige buksene dine i minst et par uker til. Bare bruk en lang skjorte for å skjule det faktum at du ikke har kneppet buksene.

Et annet alternativ er å la buksene være uknappede og plassere en magebånd rundt linningen.

Når du blir større, kan det også bli ubehagelig å sove og bøye seg. Når du bøyer deg, ta tak i en stol eller et bord for å støtte deg selv, og sett deg deretter på huk med knærne. Dette gjør det lettere å plukke opp gjenstander, og du unngår å falle bakover.

Hvis søvnen blir et problem, prøv å sove på siden med en graviditetspute. Disse putene er myke og buede, og kan bidra til å lindre smerte og støtte en voksende støt.

Føler kroppen positiv til en voksende kul

Så spent som du er, kan en voksende babyhud også få deg til å føle deg selvbevisst. Her er noen tips for å øke selvtilliten din:

• Ikke vei deg selv. Hvis du er selvbevisst om vekten din, kan det å stadig veie deg få deg til å føle deg verre. Bekjemp trangen til å komme på vekten. Bli kvitt det hvis du blir fristet. Regelmessig veiing på OB-GYN-kontoret vil informere legen din om at alt er i rute – og du trenger ikke å vite nummeret hvis du ikke vil!

• Ikke forsøm barselmote. La oss være ærlige: Vi føler oss ofte bra når vi ser bra ut. Så heller enn å slå deg til ro med en mammastil som består av gamle baggy jeans og gamle, utslitte T-skjorter, unn deg noen elegante, men rimelige gravidklær. Omfavn babybulen din og din indre fashionista.

• Få gjort håret og sminken. Sammen med å omfavne barselmote, kan du føle deg bedre med litt velvære. Unn deg selv og ditt vakre graviditetshår (som ofte blir tykkere i løpet av denne tiden) med en profesjonell styling og vis frem den graviditetsgløden!

• Tro andre når de sier at du er vakker. Dette er ikke synd komplimenter. Så selv om du ikke føler deg penest, tro de som sier noe annet.

• Trening. Å trene er ikke bare en energiforsterker og en oppblåsthet – det kan også frigjøre endorfiner, som er feel-good-hormoner. Dette kan forbedre ditt mentale syn, øke selvtilliten din og hjelpe deg til å føle deg bedre om kroppen i endring. (For ikke å nevne, passende trening er sunt for deg og babyen under graviditeten.)

Vær oppmerksom på at på et tidspunkt i løpet av svangerskapet kan andre berøre magen din uten invitasjon, inkludert fremmede.

Du tar kanskje ikke problemer med at familien berører den voksende babybulen din. Men for å ta motet fra andre, hold en stor veske eller en jakke rett foran magen. Med magen tildekket, kan de være mindre tilbøyelige til å strekke seg etter den.

Eller hvis du mistenker at noen er i ferd med å ta på magen din, gå diskret noen meter tilbake eller snu kroppen din bort fra dem. Hvis dette ikke fungerer, er det ikke noe galt i å være ærlig og si at du er ubehagelig å bli berørt.

Hva om du ikke viser og føler at du burde være det?

Selv om hver kvinne er forskjellig, kan du ha bekymringer hvis du ikke vises ennå. Forståelig nok vil du ha en sunn baby og graviditet. Men å vise litt senere indikerer vanligvis ikke et problem.

Husk at livmorens posisjon og form, rammestørrelse og kondisjonsnivå før graviditet kan bidra til når du viser. Og noen mennesker virker bare aldri “veldig” gravide. Hvis dette er deg, kan det hende du hører skumle kommentarer fra andre – kommentarer du ikke burde måtte tåle. Stol på OBs veiledning, og ikke det du ser i speilet, når det gjelder helsen til svangerskapet.

Det er også mulig at du bare har en mindre baby, selv om den fortsatt er frisk. Hvis du har noen bekymringer, men snakk med legen din.

Relatert: Gjett hva? Gravide mennesker trenger ikke at du kommenterer størrelsen deres

Å gå fra ingen babybule til en stor mage kan være spennende, men litt vanskelig til tider. Det som er viktig å huske er at alle begynner å vise til forskjellige tider. Humper kan utvikle seg senere med en første graviditet, og tidligere med en andre graviditet eller hvis du venter tvillinger.

Hvis du har noen bekymringer om bump-progresjon, se legen din. Og nyt den skiftende kroppen din – som mange foreldre vil fortelle deg, er dette en spesiell tid som i ettertid går så fort.

For mer graviditetsveiledning og ukentlige tips skreddersydd for forfallsdatoen din, registrer deg på vårt I’m Expecting-nyhetsbrev.