Raske tips for å behandle barn med forkjølelse eller influensa

Hold barnet ditt hydrert for å redusere forkjølelses- og influensasymptomer og få det til å føle seg bedre. Feber kan føre til dehydrering. Barnet ditt føler seg kanskje ikke så tørst som det vanligvis ville gjort, og de kan være ubehagelige når de drikker, så det er viktig å oppmuntre dem til å drikke mye væske.

Dehydrering kan være veldig alvorlig hos babyer, spesielt hvis de er under 3 måneder gamle. Ring barnelegen din hvis du mistenker at babyen din er dehydrert. Noen tegn kan omfatte:

• ingen tårer når man gråter
• tørre lepper
• myke flekker som virker innsunket
• redusert aktivitet
• urinere mindre enn tre til fire ganger i løpet av 24 timer

Hvis barnet ditt blir ammet, prøv å amme det oftere enn vanlig. Babyen din kan være mindre interessert i å amme hvis den er syk. Du må kanskje ha flere korte mateøkter for at de skal få i seg nok væske.

Spør legen til den lille om en oral rehydreringsløsning (som Pedialyte) er passende. Husk at du ikke bør gi små sportsdrikker.

Eldre barn har flere hydreringsmuligheter. Disse kan omfatte:

• sportsdrikker
• ispinner
• juice
• buljong
• flat hvit brus

Medisinert nesespray anbefales ikke for små barn. Heldigvis er det flere enkle måter å rydde opp i tett nese uten medisiner.

Bruk en kjølig luftfukter på barnets rom. Dette vil bidra til å bryte opp slim. Sørg for å rengjøre luftfukteren nøye mellom bruk for å forhindre at mugg utvikles i maskinen.

Et annet alternativ er å bruke en saltvannsnesespray eller dråper, som gjør tynt slim lettere å blåse ut eller fjerne med en pæresprøyte. Dette er spesielt nyttig før mating og leggetid.

Hvis barnet ditt er over 1 år, prøv å gi honning mot hoste i stedet for medisiner. Du kan gi 2 til 5 milliliter (ml) honning et par ganger i løpet av dagen.

Studier viser at honning er tryggere og sannsynligvis mer effektiv enn hostemedisiner for barn over 1 år. Du bør ikke gi honning til barn yngre enn ett år på grunn av risikoen for botulisme.

Ekstra hvile kan hjelpe barnet å komme seg raskere.

Barnet ditt kan være veldig varmt på grunn av feber. Kle dem komfortabelt og unngå tunge tepper eller overdreven lag som kan få dem til å føle seg varmere. Et lunkent bad kan også hjelpe dem å kjøle seg ned og slappe av før de tar en lur eller legger seg for natten.

Voksne kan lett ta forkjølelses- og hostemedisiner, men de Food and Drug Administration (FDA) anbefaler at barn under 2 år tar reseptfrie (OTC) forkjølelses- og hostemedisiner.

Hvis barnet ditt har feber eller symptomer på forkjølelse, og er under 2 år, ring barnelegen for først å finne ut om du trenger å gi noen medisiner, og hvor mye du trenger å administrere.

Husk at feber er kroppens måte å bekjempe en infeksjon på. Når barnet ditt har lavgradig feber, trenger ikke dette alltid å kontrolleres med OTC-medisiner.

Ring barnets barnelege først for å finne ut om barnet ditt trenger medisiner. Hvis det anbefales at de tar medisiner, husk å sjekke doseringsinformasjonen når du bruker paracetamol (Tylenol) for barn eller spedbarn, da de kan være forskjellige.

Sjekk etiketten på flasken for konsentrasjonen av acetaminophen. La barnets barnelege vite hvilken type du gir barnet ditt, og sørg for at du forstår hvor mange milliliter eller halv milliliter du bør gi dem.

Hvis barnet ditt er over 6 måneder gammelt, kan du også gi ibuprofen for å kontrollere feber eller smerte.

Du kan finne det vanskelig å måle opp medisiner i koppene som følger med flasken. Hvis du er bekymret for å bruke det medfølgende målebegeret, snakk med din lokale apotek. Mange apotek kan tilby målesprøyter som er mer presise.

Barnets barnelege kan anbefale å gi flere medisiner på en gang, for eksempel antihistaminer, dekongestanter og smertestillende midler. Hvis dette er tilfelle, sørg for at du leser etikettene på alle medisiner nøye, for å unngå utilsiktet overdose. For eksempel inkluderer noen dekongestanter den smertestillende paracetamol.

Barnet ditt kan bli veldig sykt hvis det tar for mye paracetamol, for eksempel en decongestant med acetaminophen og en separat medisin med acetaminophen. Sørg for å skrive ned hvilke medisiner du ga og tidspunktet du ga det slik at du ikke gir for mye.

Husk at du aldri skal gi aspirin til et barn som er 18 år eller yngre. Aspirin kan forårsake en sjelden lidelse kjent som Reyes syndrom hos barn.

Noen ganger er til og med den beste hjemmepleien ikke nok til å hjelpe den lille til å bli fullstendig frisk. Ring legen din umiddelbart hvis barnet ditt:

• har feber høyere enn 38 °C i mer enn to dager, eller feber på 40 °C eller høyere i en hvilken som helst tid
• har feber på 100,4 ° F (38 ° C) eller høyere og er under 3 måneder gammel
• har feber som ikke blir bedre etter å ha tatt paracetamol eller ibuprofen
• virker uvanlig døsig eller sløv
• vil ikke spise eller drikke
• er tungpustethet eller er kortpustet

Du bør alltid ringe barnets barnelege hvis du har noen bekymringer eller spørsmål om helsen deres.

Etter at barnet ditt kommer seg etter en forkjølelse eller influensa, er det på tide å gå inn i forebyggende modus. Vask alle overflater de kom i kontakt med før eller under sykdommen. Oppmuntre barna og dine andre familiemedlemmer til å vaske hendene regelmessig for å holde fremtidige bakterier i sjakk.

Lær barnet ditt å ikke dele mat, drikke eller redskaper når de spiser for å unngå å spre bakterier mellom dem og vennene deres. Hold barnet ditt utenfor barnehagen eller skolen når de er syke, spesielt når de har feber.

Den gode nyheten om forkjølelses- og influensasesongen er at den kommer og går. Å vise barnet ditt litt kjærlig omsorg og ta skritt for å reparere dem kan hjelpe deg å komme deg gjennom forkjølelses- og influensasesongen.