Hva er høyt kolesterol?
Kolesterol er et voksaktig, fettlignende stoff som leveren din produserer. Det er viktig for dannelsen av cellemembraner, vitamin D og visse hormoner. Kolesterol løses ikke opp i vann, så det kan ikke reise gjennom kroppen av seg selv.
Partikler kjent som lipoproteiner hjelper til med å transportere kolesterol gjennom blodet. Det er to hovedformer for lipoproteiner.
Low-density lipoproteins (LDL), også kjent som «dårlig kolesterol,» kan bygge seg opp i arteriene og føre til alvorlige helseproblemer, som hjerteinfarkt eller hjerneslag.
High-density lipoproteins (HDL), noen ganger kalt «godt kolesterol», hjelper til med å returnere LDL-kolesterolet til leveren for eliminering.
Å spise for mye mat som inneholder store mengder fett øker nivået av LDL-kolesterol i blodet. Dette er kjent som høyt kolesterol, også kalt hyperkolesterolemi eller hyperlipidemi.
Hvis nivåene av LDL-kolesterol er for høye, eller nivåene av HDL-kolesterol er for lave, bygges fettavleiringer opp i blodårene dine. Disse avleiringene vil gjøre det vanskelig for nok blod å strømme gjennom arteriene dine. Dette kan forårsake problemer i hele kroppen din, spesielt i hjertet og hjernen, eller det kan være dødelig.
Hva er symptomene på høyt kolesterol?
Høyt kolesterol forårsaker vanligvis ingen symptomer. I de fleste tilfeller forårsaker det bare akutte hendelser. For eksempel kan et hjerteinfarkt eller hjerneslag skyldes skader forårsaket av høyt kolesterol.
Disse hendelsene oppstår vanligvis ikke før høyt kolesterol fører til dannelse av plakk i arteriene dine. Plakk kan begrense arterier slik at mindre blod kan passere gjennom. Dannelsen av plakk endrer sminken til arteriell slimhinne. Dette kan føre til alvorlige komplikasjoner.
En blodprøve er den eneste måten å finne ut om kolesterolet ditt er for høyt. Dette betyr å ha et totalt kolesterolnivå i blodet over 240 milligram per desiliter (mg/dL). Be legen din gi deg en kolesteroltest etter at du har fylt 20 år. Få deretter sjekket kolesterolet på nytt hvert 4. til 6. år.
Legen din kan også foreslå at du får sjekket kolesterolet oftere hvis du har en familiehistorie med høyt kolesterol. Eller hvis du viser følgende risikofaktorer:
- har høyt blodtrykk
- er overvektige
- røyk
Genetiske forhold
Det er en tilstand som går gjennom gener som forårsaker høyt kolesterol kalt familiær hyperkolesterolemi. Personer med denne tilstanden har kolesterolnivåer på 300 mg/dL eller høyere. De kan oppleve xantom, som kan vises som en gul flekk over huden, eller en klump under huden.
Koronararterie (hjerte) sykdom
Symptomer på hjertesykdom kan være forskjellige for menn og kvinner. Imidlertid er hjertesykdom fortsatt nummer én morder av begge kjønn i USA. De vanligste symptomene inkluderer:
-
angina, brystsmerter
- kvalme
- ekstrem tretthet
- kortpustethet
- smerter i nakke, kjeve, øvre del av magen eller ryggen
-
nummenhet eller kulde i ekstremitetene
Slag
Oppbygging av plakk forårsaket av høyt kolesterol kan sette deg i en alvorlig risiko for å få redusert eller kuttet blodtilførselen til en viktig del av hjernen din. Dette er hva som skjer når et hjerneslag oppstår.
Et hjerneslag er en medisinsk nødsituasjon. Det er viktig å handle raskt og søke medisinsk behandling hvis du eller noen du kjenner opplever symptomene på hjerneslag. Disse symptomene inkluderer:
- plutselig tap av balanse og koordinasjon
- plutselig svimmelhet
- ansiktsasymmetri (hengende øyelokk og munn på bare den ene siden)
- manglende evne til å bevege seg, spesielt påvirker bare én side av kroppen
- forvirring
- sløvende ord
- nummenhet i ansikt, arm eller ben, spesielt på den ene siden av kroppen
-
tåkesyn, svertet syn eller dobbeltsyn
- plutselig kraftig hodepine
Hjerteinfarkt
Arteriene som forsyner hjertet med blod kan sakte innsnevres på grunn av oppbygging av plakk. Denne prosessen, kalt aterosklerose, skjer sakte over tid og har ingen symptomer. Til slutt kan en del av plaketten brekke av. Når dette skjer, dannes det en blodpropp rundt plakket. Det kan blokkere blodstrømmen til hjertemuskelen og frata den oksygen og næringsstoffer.
Denne deprivasjonen kalles iskemi. Når hjertet blir skadet, eller en del av hjertet begynner å dø på grunn av oksygenmangel, kalles det hjerteinfarkt. Den medisinske betegnelsen for hjerteinfarkt er hjerteinfarkt.
Ifølge
Tegn på hjerteinfarkt inkluderer:
- tetthet, klemming, fylde, smerte eller verking i brystet eller armene
- pustevansker
- angst eller en følelse av forestående undergang
- svimmelhet
- kvalme, fordøyelsesbesvær eller halsbrann
- overdreven tretthet
Et hjerteinfarkt er en medisinsk nødsituasjon. Skade på hjertet kan være irreversibel, eller til og med dødelig, hvis behandlingen ikke starter i løpet av de første timene etter et hjerteinfarkt.
Det er viktig å handle raskt og søke medisinsk behandling hvis du eller noen du kjenner opplever symptomene på et hjerteinfarkt.
Perifer arteriell sykdom
Perifer arteriesykdom (PAD) kan oppstå når plakk bygger seg opp i veggene i arteriene. Dette vil blokkere blodstrømmen i arteriene som leverer blod til nyrene, armene, magen, bena og føttene.
Symptomer på tidlig PAD kan omfatte:
- kramper
- smerter
- utmattelse
- smerter i bena under aktivitet eller trening, kalt claudicatio intermittens
- ubehag i bena og føttene
Etter hvert som PAD utvikler seg, oppstår symptomene oftere og oppstår til og med når du er i ro. Senere symptomer som kan oppstå på grunn av redusert blodstrøm inkluderer:
- tynning, blekhet eller glans på huden på bena og føttene
- vevsdød forårsaket av mangel på blodtilførsel, kalt koldbrann
-
sår på bena og føttene som ikke gror eller gror veldig sakte
- smerter i bena som ikke forsvinner i hvile
- brenning i tærne
- kramper i benet
- tykke tånegler
- tær som blir blå
- redusert hårvekst på bena
- reduksjon i temperaturen på underbenet eller foten, sammenlignet med det andre benet
Personer med PAD har høyere risiko for å få hjerteinfarkt, hjerneslag eller amputasjoner av lemmer.
Diagnose
Høyt kolesterol er veldig enkelt å diagnostisere med en blodprøve som kalles et lipidpanel. Legen din vil ta en blodprøve og sende den til et laboratorium for analyse. Legen din vil be om at du ikke spiser eller drikker noe i minst 12 timer før testen.
Et lipidpanel måler totalt kolesterol, HDL-kolesterol, LDL-kolesterol og triglyserider. De
- LDL-kolesterol: mindre enn 100 mg/dL
- HDL-kolesterol: 60 mg/dL eller høyere
- triglyserider: mindre enn 150 mg/dL
Totalkolesterolet ditt anses generelt som «høyt på grensen» hvis det er mellom 200 og 239 mg/dL. Det anses som «høyt» hvis det er over 240 mg/dL.
LDL-kolesterolet ditt anses generelt som «høyt på grensen» hvis det er mellom 130 og 159 mg/dL. Det anses som «høyt» hvis det er over 160 mg/dL.
HDL-kolesterolet ditt anses generelt som «dårlig» hvis det er under 40 mg/dL.
Hvordan kan kolesterolnivået overvåkes?
De
Du kan også trenge hyppigere kolesterolkontroller hvis du har en familiehistorie med kolesterolproblemer eller hjerteinfarkt i ung alder, spesielt hvis de har påvirket foreldrene eller besteforeldrene dine.
Fordi høyt kolesterol ikke forårsaker symptomer i de tidlige stadiene, er det viktig å ta gode livsstilsvalg. Spis et sunt kosthold, oppretthold en treningsrutine, og overvåk regelmessig kolesterolnivået ditt ved å få dem sjekket på legekontoret.
Discussion about this post