Kontorluft dehydrerer huden din
To timer inn i arbeidsdagen din, og du har sikkert allerede lagt merke til at huden din ikke er på langt nær så oppkvikket som den var før du forlot huset. Det er delvis bare sminken din som setter seg på huden din, men det er også kontorets klimaanlegg som gjør noe skade.
Mens klimaanlegg gjør lungene våre en stor tjeneste ved å filtrere ut røyk og trafikkeksos fra urbane miljøer, senker det også luftfuktigheten. Og over tid kan lav luftfuktighet frarøve huden din fuktighet og tørke den ut.
Løsningen? Bekjemp bivirkningene av resirkulert luft og luftkondisjonering med disse fem essensielle tingene som vil holde deg glødende fra 9 til 5. Skjær ut litt skuffeplass ved skrivebordet og ha disse produktene for hånden.
Vårt «kontorsett» for jenter vil gi deg hydrert hud og øyne gjennom dagen.
1. Dugg ansiktet uten å rote sminken
Fuktighetsbevarende tåke er en rask måte å få litt fuktighet inn i huden din midt på dagen uten å rote til sminken.
Se etter vannholdende ingredienser som glyserin, hyaluronsyre og glykoler for å gjenopprette hudens vannbalanse. Avène termisk kildevann ($9) og Heritage Store Rosewater og Glycerin ($10,99) er fantastiske for å levere sårt tiltrengt vann til huden din gjennom hele dagen.
Du vil kanskje også prøve en antioksidantspray som Dermalogica Antioxidant Hydramist ($11,50) for å nøytralisere de skadelige frie radikalene fra urban forurensning som huden din plukket opp under morgenpendlingen.
2. Utsett det største tegn på aldring med håndkrem
En av
L’Occitane Shea Butter håndkrem ($12) og Eucerin Daily Hydration Broad Spectrum SPF 30 ($5,45) er hurtigabsorberende, ikke-fettete alternativer som er perfekte for å ha ved siden av tastaturet. Bruk håndkrem hver gang du vasker hendene og huden vil takke deg.
3. Hold øynene våte og fri for irritasjon med dråper
Å gni øynene sies å være dårlig for helsen. Mens det å stirre på en sterkt opplyst dataskjerm kan irritere øynene dine, hjelper heller ikke tørr kontorluft. Ifølge Dr. Mark Mifflin, som snakket med The Scope (University of Utah Health Sciences Radio), kan kronisk øyegnidning føre til at øyelokket mister elastisitet. Husk at det eneste trykket du bør legge på øynene dine er et forsiktig klapp.
Hold noen øyedråper som Systane Ultra smøremiddel øyedråper ($9,13) eller Clear Eyes Redness Relief ($2,62) tilgjengelig for å redusere tørrhet. De vil også hjelpe deg å unngå bølgen av sløvhet etter lunsj eller å se rødøyet ut under møtet. Ikke glem å følge 20-20-20-regelen også, for å beskytte øynene under arbeidet.
4. Frisk opp solkremen før du går ut
Det er lurt å friske opp solbeskyttelsen før du går ut for å spise lunsj, eller når du går hjem på slutten av dagen hvis det fortsatt er lyst ute. Solen er hovedårsaken til aldring av huden hos personer med lys hud, og en studie på solkrembruk fant at daglige solkrembrukere ikke hadde økte aldringstegn i løpet av de fire årene de ble observert.
SPF mister som Supergoop! Sunscreen Mist ($ 12) er flott for å fylle opp UV-beskyttelsen din uten å forstyrre sminken din, mens pudder som Brush on Block Mineral Powder Sunscreen ($13,55) kan brukes til å suge opp ekstra olje på slutten av dagen.
5. Drikk mye vann i løpet av dagen
Hvis du ikke har hatt en sjanse til å gripe disse produktene ennå, sørg for å hvile øynene hvert 20. minutt, få blodet til å strømme fra tid til annen med deskercises, og hold deg hydrert!
En
Michelle forklarer vitenskapen bak skjønnhetsprodukter på Lab Muffin Beauty Science. Hun har en doktorgrad i syntetisk medisinsk kjemi. Du kan følge henne for vitenskapsbaserte skjønnhetstips om Instagram og Facebook.
Discussion about this post