Forstå schizofreni
Schizofreni er en kronisk psykiatrisk lidelse som påvirker en persons:
- atferd
- tanker
- følelser
En person som lever med denne lidelsen kan oppleve perioder hvor de ser ut til å ha mistet kontakten med virkeligheten. De kan oppleve verden annerledes enn folk rundt dem.
Forskere vet ikke nøyaktig hva som forårsaker schizofreni, men en kombinasjon av problemer kan spille en rolle.
Å forstå mulige årsaker og risikofaktorer for schizofreni kan bidra til å avklare hvem som kan være i faresonen. Det kan også hjelpe deg å forstå hva – om noe – kan gjøres for å forhindre denne livslange lidelsen.
1. Genetikk
En av de viktigste risikofaktorene for schizofreni kan være gener. Denne lidelsen har en tendens til å oppstå i familier.
Hvis du har en forelder, søsken eller annen nær slektning med tilstanden, kan du ha større sannsynlighet for å utvikle den også.
Forskere tror imidlertid ikke at et enkelt gen er ansvarlig for denne lidelsen. I stedet mistenker de at en kombinasjon av gener kan gjøre noen mer utsatt.
Andre faktorer, som stressfaktorer, kan være nødvendig for å «utløse» lidelsen hos personer som har høyere risiko.
Forskere fant at hvis en identisk tvillingsøsken har schizofreni, har den andre en sjanse på 1 av 2 for å utvikle det. Dette forblir sant selv om tvillingene oppdras separat.
Hvis en tvilling er ikke-identisk (broderlig) og har blitt diagnostisert med schizofreni, har den andre tvillingen en sjanse på 1 av 8 for å utvikle den. Derimot er risikoen for sykdom i den generelle befolkningen 1 av 100.
2. Strukturelle endringer i hjernen
Hvis du har blitt diagnostisert med schizofreni, kan du ha subtile fysiske forskjeller i hjernen din. Men disse endringene er ikke sett hos alle med denne lidelsen.
De kan også forekomme hos personer som ikke har en diagnostisert psykisk helseforstyrrelse.
Likevel tyder funnene på at selv mindre forskjeller i hjernestruktur kan spille en rolle i denne psykiatriske lidelsen
3. Kjemiske endringer i hjernen
En serie komplekse kjemikalier som er relatert til hverandre i hjernen, kalt nevrotransmittere, er ansvarlige for å sende signaler mellom hjerneceller.
Lave nivåer eller ubalanser av disse kjemikaliene antas å spille en rolle i utviklingen av schizofreni og andre psykiske helsetilstander.
Spesielt dopamin ser ut til å spille en rolle i utviklingen av schizofreni.
Forskere har funnet bevis på at dopamin forårsaker en overstimulering av hjernen hos personer med schizofreni. Det kan forklare noen av symptomene på tilstanden.
Glutamat er et annet kjemikalie som har vært knyttet til schizofreni. Bevis har pekt mot engasjementet. Det er imidlertid en rekke begrensninger for denne forskningen.
4. Graviditets- eller fødselskomplikasjoner
Komplikasjoner før og under fødselen kan øke sannsynligheten for at en person vil utvikle psykiske lidelser, inkludert schizofreni.
Disse komplikasjonene inkluderer:
- lav fødselsvekt
- infeksjon under graviditet
- mangel på oksygen under fødselen (kvelning)
- for tidlig fødsel
- mors fedmediagnose i svangerskapet
På grunn av etikken involvert i å studere gravide kvinner, har mange av studiene som har sett på sammenhengen mellom prenatale komplikasjoner og schizofreni vært på dyr.
Kvinner med schizofreni har økt risiko for komplikasjoner under svangerskapet.
Det er uklart om barna deres har økt sannsynlighet for å utvikle tilstanden på grunn av genetikk, graviditetskomplikasjoner eller en kombinasjon av de to.
5. Barndomstraumer
Barndomstraumer antas også å være en medvirkende årsak til utvikling av schizofreni. Noen mennesker med schizofreni opplever hallusinasjoner relatert til overgrep eller omsorgssvikt de opplevde som barn.
Folk er også mer sannsynlig å utvikle schizofreni hvis de som barn opplevde død eller permanent separasjon av en eller begge foreldrene.
Denne typen traumer er knyttet til en rekke andre uønskede tidlige opplevelser, så det er fortsatt uklart om dette traumet er en årsak til schizofreni eller bare assosiert med tilstanden.
6. Tidligere narkotikabruk
Bruk av cannabis, kokain, LSD, amfetamin eller lignende stoffer forårsaker ikke schizofreni.
Derimot,
Kan du forebygge schizofreni?
Fordi forskere ikke helt forstår hva som forårsaker schizofreni, er det ingen sikker måte å forhindre det på.
Men hvis du har blitt diagnostisert med denne lidelsen, kan det å følge behandlingsplanen redusere sannsynligheten for tilbakefall eller forverrede symptomer.
På samme måte, hvis du vet at du har en økt risiko for lidelsen – for eksempel ved en genetisk kobling – kan du unngå mulige triggere eller ting som kan forårsake symptomer på lidelsen.
Utløsere kan omfatte:
- understreke
- narkotikamisbruk
-
kronisk alkoholbruk
Hva er symptomene på schizofreni?
Symptomer på schizofreni oppstår vanligvis først i alderen av
Symptomer faller inn i fire kategorier:
- positivt
- negativ
- kognitive
- desorganisering eller katatonisk atferd
Noen av disse symptomene er alltid til stede og forekommer selv i perioder med lav lidelsesaktivitet. Andre symptomer viser seg bare når det er tilbakefall eller økt aktivitet.
Positivt
Positive symptomer kan være et tegn på at du mister kontakten med virkeligheten:
-
hallusinasjoner eller høre stemmer
- vrangforestillinger
- tankeforstyrrelser eller dysfunksjonelle måter å tenke på
Negativ
Disse negative symptomene forstyrrer normal atferd. Eksempler inkluderer:
- mangel på motivasjon
- reduserte uttrykk for følelser («flat affekt»)
- tap av glede i hverdagslige aktiviteter
- konsentrasjonsvansker
Kognitiv
Kognitive symptomer påvirker hukommelse, beslutningstaking og kritisk tenkning. De inkluderer:
- problemer med å fokusere
- dårlig «utøvende» beslutningstaking
- problemer med å bruke eller huske informasjon umiddelbart etter å ha lært den
Uorganisering
Uorganiseringssymptomer er både psykiske og fysiske. De viser mangel på koordinering.
Eksempler inkluderer:
- motorisk atferd, som ukontrollerte kroppsbevegelser
- talevansker
- problemer med minnet
- tap av muskelkoordinasjon, eller å være klønete og ukoordinert
Når skal man søke hjelp
Hvis du tror at du eller en du er glad i viser tegn på schizofreni, er det viktig å søke øyeblikkelig behandling.
Ha disse trinnene i bakhodet når du søker hjelp eller oppfordrer noen andre til å finne hjelp.
- Husk at schizofreni er en biologisk sykdom. Å behandle det er like viktig som å behandle enhver annen sykdom.
- Finn et støttesystem. Finn et nettverk du kan stole på, eller hjelp din kjære med å finne et de kan benytte seg av for veiledning. Dette inkluderer venner, familie, kolleger og helsepersonell.
- Se etter støttegrupper i samfunnet ditt. Ditt lokale sykehus kan være vert for en, eller de kan hjelpe deg med å koble deg til en.
- Oppmuntre til fortsatt behandling. Terapi og medisiner hjelper mennesker til å leve produktive og givende liv. Du bør oppmuntre en du er glad i å fortsette behandlingsplanene.
Hvordan behandles schizofreni?
Det finnes ingen kur mot schizofreni. Det krever livslang behandling. Behandlinger fokuserer imidlertid på å lette og eliminere symptomer, noe som kan hjelpe deg med å håndtere tilstanden.
Ledelse
Typiske behandlinger for schizofreni inkluderer:
- Antipsykotiske medisiner. Disse medisinene påvirker hjernens kjemi. De bidrar til å redusere symptomene ved å påvirke nivået av kjemikalier som antas å være involvert i lidelsen.
- Psykososial terapi. Du kan lære mestringsferdigheter for å hjelpe deg med å håndtere noen av utfordringene denne lidelsen forårsaker. Disse ferdighetene kan bidra til å fullføre skolen, holde en jobb og opprettholde livskvalitet.
- Samordnet spesialomsorg. Denne tilnærmingen til behandling kombinerer medisinering og psykososial terapi. Det legger også til familieintegrasjon, utdanning og arbeidsrådgivning. Denne typen omsorg tar sikte på å redusere symptomer, håndtere perioder med høy aktivitet og forbedre livskvaliteten.
Å finne en helsepersonell du stoler på er et viktig første skritt mot å håndtere denne tilstanden. Du vil sannsynligvis trenge en kombinasjon av behandlinger for å håndtere denne komplekse tilstanden.
Din helsepersonell kan også trenge å endre behandlingsplanen din på forskjellige tidspunkter i livet ditt.
Schizofreni er en livslang tilstand. Riktig behandling og håndtering av symptomene dine kan imidlertid hjelpe deg å leve et tilfredsstillende liv.
Å gjenkjenne styrker og evner vil hjelpe deg å finne aktiviteter og karrierer som interesserer deg.
Å finne støtte blant familie, venner og fagfolk kan hjelpe deg med å redusere forverrede symptomer og håndtere utfordringer.
Discussion about this post