Aloe vera og sure oppstøt
Aloe vera er en sukkulent plante som ofte finnes i tropiske klimaer. Bruken er registrert så langt tilbake som egyptisk tid. Aloe har blitt brukt lokalt og oralt.
Dens ekstrakter brukes ofte i kosmetikk og finnes i alt fra dufter til fuktighetskrem.
Aloe vera gel finnes når du bryter opp bladene. Det er allment anerkjent som et hjemmemedisin for mindre riper og brannskader.
Noen tror at juice fra aloe vera-planten kan ha en lignende beroligende effekt for personer med sure oppstøt. Aloe juice finnes i aloe latexen. Dette er avledet fra den indre foringen av plantens blader.
Fordeler med aloe vera juice
Aloe vera har anti-inflammatoriske egenskaper. Dette er grunnen til at det ofte brukes til å behandle solbrenthet eller andre mindre irritasjoner.
Juicen er lastet med vitaminer, mineraler og aminosyrer. På grunn av dette sies juicen å avgifte kroppen når den tas internt. Det kan øke fordøyelsen og eliminere avfall.
Aloe vera juice kan også hjelpe:
- lavere kolesterol
- redusere blodsukkernivået
- fremme hårvekst
- forynge huden
Hva forskningen sier
Studien fra 2015 fant at juicen effektivt reduserte symptomene på sure oppstøt samt visse tradisjonelle medisiner uten rapporterte bivirkninger. I noen tilfeller var juicen mer effektiv enn tradisjonell medisin.
Forskere konkluderte med at aloe vera kan virke ved å redusere syreproduksjonen og fungere som et antiinflammatorisk middel.
Risikoer og advarsler
De fleste kan få i seg avfarget og renset aloe vera juice uten å oppleve noen bivirkninger. Andre former for aloe vera-juice er kanskje ikke like godt tolerert av kroppen din.
For eksempel kan ikke-avfarget aloe vera-juice forårsake diaré. Dette er fordi juicen inneholder antrakinon, som er et kraftig avføringsmiddel. Dyrestudier viser at antrakinoner er irriterende i tarmen. Denne irritanten kan føre til tarmkreft eller svulster.
Personer med diabetes bør ikke drikke aloe vera juice uten først å konsultere legen sin. Juicen kan forsterke effekten av medisiner for diabetes. Dette kan føre til hypoglykemi.
Kvinner som er gravide bør ikke drikke aloe vera juice. Juicen kan indusere spontanabort.
Du bør ikke drikke aloe vera juice hvis du tar vanndrivende midler eller avføringsmidler.
Andre behandlingsalternativer for sure oppstøt
Tradisjonelt behandles sure oppstøt med reseptfrie (OTC) medisiner som enten blokkerer magesyre eller reduserer mengden syre magen din vil produsere.
OTC-alternativer inkluderer:
- syrenøytraliserende midler, slik som Tums
- H2-reseptorblokkere, som famotidin (Pepcid)
- protonpumpehemmere, som omeprazol (Prilosec)
I noen alvorlige tilfeller kan sure oppstøt behandles med kirurgi.
Hva du kan gjøre nå
Hvis du er interessert i å tilsette aloe vera-juice til behandlingsregimet for sure oppstøt, bør du snakke med legen din. De kan hjelpe deg med å avgjøre om dette er den beste behandlingen for deg.
Hvis du bestemmer deg for å prøve denne behandlingen, husk:
- Kun avfarget og renset aloe vera-juice anbefales til inntak.
- Du bør begynne med en dose på to spiseskjeer per dag for å finne ut om det forårsaker noen uønskede bivirkninger.
- Hvis du er gravid eller vurderer å bli gravid, bør du slutte å bruke den.
Discussion about this post