Beinsmerter

Hva er beinsmerter?

Beinsmerter er ekstrem ømhet, vondt eller annet ubehag i ett eller flere bein. Det skiller seg fra muskel- og leddsmerter fordi det er tilstede enten du beveger deg eller ikke. Smerten er ofte knyttet til sykdommer som påvirker den normale funksjonen eller strukturen til beinet.

Hva forårsaker beinsmerter?

Mange tilstander og hendelser kan føre til beinsmerter.

Skade

Skader er en vanlig årsak til beinsmerter. Vanligvis oppstår denne smerten når en person går gjennom en eller annen form for traumer, for eksempel en bilulykke eller et fall. Påvirkningen kan knekke eller knekke beinet. Enhver skade på beinet kan forårsake bein smerte.

Mineralmangel

For å holde seg sterke krever beinene dine en rekke mineraler og vitaminer, inkludert kalsium og vitamin D. En mangel på kalsium og vitamin D fører ofte til osteoporose, den vanligste typen beinsykdom. Personer i de sene stadiene av osteoporose har ofte beinsmerter.

Metastatisk kreft

Dette er kreft som startet et annet sted i kroppen, men spredte seg til andre kroppsdeler. Kreft i bryst, lunge, skjoldbruskkjertel, nyre og prostata er blant kreftformene som vanligvis sprer seg til beinene.

Bein kreft

Beinkreft beskriver kreftceller som har sitt utspring i selve beinet. Beinkreft er mye sjeldnere enn metastatisk beinkreft. Det kan forårsake bein smerte når kreften forstyrrer eller ødelegger beinets normale struktur.

Sykdommer som forstyrrer blodtilførselen til bein

Noen sykdommer, som sigdcelleanemi, forstyrrer blodtilførselen til beinet. Uten en jevn blodkilde begynner beinvev å dø. Dette forårsaker betydelige beinsmerter og svekker beinet.

Infeksjon

Hvis en infeksjon oppstår i eller sprer seg til beinene, kan den forårsake en alvorlig tilstand kjent som osteomyelitt. Denne infeksjonen i beinet kan drepe beinceller og forårsake beinsmerter.

Leukemi

Leukemi er kreft i benmargen. Benmarg finnes i de fleste bein og er ansvarlig for produksjonen av beinceller. Personer med leukemi opplever ofte bein smerter, spesielt i beina.

Hva er symptomene?

Det mest merkbare symptomet på bensmerter er ubehag enten du er stille eller beveger deg.

Andre symptomer avhenger av den spesielle årsaken til beinsmerter.

Beinsmerter i svangerskapet

Bekkensmerter er en vanlig forekomst for mange gravide kvinner. Denne smerten blir noen ganger referert til som graviditetsrelaterte bekkenbeltesmerter (PPGP). Symptomer inkluderer smerter i skambenet og stivhet og smerter i bekkenleddene.

PPGP løser seg vanligvis ikke før etter levering. Tidlig behandling kan imidlertid redusere symptomene. Behandlingsalternativer kan omfatte:

• manuell terapi for å bevege leddene riktig
• fysioterapi
• vannøvelser
• øvelser for å styrke bekkenbunnen

Selv om det er vanlig, er PPGP fortsatt unormalt. Du bør kontakte legen din for behandling dersom du opplever bekkenløsning.

Hvordan diagnostiseres beinsmerter?

En lege må identifisere smertens underliggende årsak for å anbefale behandling. Å behandle den underliggende årsaken kan drastisk redusere eller eliminere smerten din.

Legen din vil utføre en fysisk undersøkelse og spørre om din medisinske historie. Vanlige spørsmål inkluderer:

• Hvor sitter smertene?
• Når opplevde du smerten for første gang?
• Blir smertene verre?
• Er det noen andre symptomer som følger med beinsmertene?

Legen din kan bestille blodprøver for å se etter vitaminmangel eller kreftmarkører. Blodprøver kan også hjelpe legen din med å oppdage infeksjoner og binyresykdommer som kan forstyrre beinhelsen.

Benrøntgenbilder, MR-er og CT-skanninger kan hjelpe legen din med å vurdere det berørte området for skader, beinlesjoner og svulster i beinet.

Urinstudier kan brukes til å oppdage abnormiteter i beinmargen, inkludert myelomatose.

I noen tilfeller vil legen din måtte kjøre flere tester for å utelukke visse forhold og for å diagnostisere den eksakte årsaken til beinsmerter.

Hvordan behandles beinsmerter?

Når legen har bestemt årsaken til beinsmerten, begynner de å behandle den underliggende årsaken. De kan råde deg til å hvile det berørte området så mye som mulig. De vil sannsynligvis foreskrive deg et smertestillende middel for moderat til alvorlig beinsmerter.

Hvis legen din er usikker på årsaken og mistenker en infeksjon, vil de gi deg antibiotika. Ta hele medisinen, selv om symptomene dine forsvinner i løpet av få dager. Kortikosteroider brukes også ofte for å redusere betennelse.

Behandlingsalternativene for beinsmerter inkluderer:

Smertestillende

Smertestillende midler er blant de mest foreskrevne medisinene for å redusere beinsmerter, men de kurerer ikke den underliggende tilstanden. Over-the-counter behandlinger som ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) kan brukes. Reseptbelagte medisiner som paracetamol eller morfin kan brukes ved moderate eller sterke smerter.

Går det tom? Få Tylenol og ibuprofen nå.

Antibiotika

Hvis du har en beininfeksjon, kan legen din foreskrive kraftige antibiotika for å drepe kimen som forårsaker infeksjonen. Disse antibiotika kan inkludere ciprofloxacin, clindamycin eller vancomycin.

Kosttilskudd

Personer som har osteoporose må gjenopprette kalsium- og vitamin D-nivået. Legen din vil gi deg kosttilskudd for å behandle mineralmangelen. Kosttilskudd er tilgjengelig i væske-, pille- eller tyggeform.

Finne kalsiumtilskudd og vitamin D-tilskudd på nettet.

Kreftbehandlinger

Beinsmerter forårsaket av kreft er vanskelig å behandle. Legen må behandle kreften for å lindre smerten. Vanlige kreftbehandlinger inkluderer kirurgi, strålebehandling og cellegift (som kan øke bein smerter). Bisfosfonater er en type medisin som bidrar til å forhindre beinskader og beinsmerter hos personer med metastatisk beinkreft. Smertestillende opiatmidler kan også foreskrives.

Kirurgi

Du kan trenge operasjon for å fjerne deler av bein som har dødd på grunn av infeksjon. Kirurgi kan også være nødvendig for å gjenopprette brukne bein og fjerne svulster forårsaket av kreft. Rekonstruktiv kirurgi kan brukes i alvorlige tilfeller der ledd kan erstattes eller erstattes.

Hvordan kan bein smerte unngås?

Å opprettholde sterke, sunne bein gjør det lettere å unngå beinsmerter. For å opprettholde optimal beinhelse, husk å:

• opprettholde en sunn treningsplan
• få nok kalsium og vitamin D
• drikke bare med måte
• unngå røyking

Les mer: 8 raske fakta om kalsium »

Bortsett fra å forbedre beinhelsen, kan du også unngå skader som fører til beinpine. Prøv å forhindre fall ved å holde gulvene ryddige og se etter løse tepper eller dårlig belysning. Du bør også være forsiktig når du går opp eller ned trappene. For sportsaktiviteter, spesielt kontaktidretter som fotball eller boksing, må du bruke riktig verneutstyr.

Hva skjer i restitusjon?

I mange tilfeller tar det litt tid å helbrede problemet som forårsaker beinsmerten, enten smerten kommer fra kjemoterapi eller et brudd.

Under utvinning, unngå å forverre eller støte på de berørte områdene. Dette kan forhindre ytterligere skade og smerte og tillate helbredelse. Hvil de berørte områdene så mye som mulig og immobiliser området hvis det er fare for ytterligere skade.

For noen mennesker kan hjelpemidler som tannregulering, skinner og gips gi støtte som både kan beskytte beinet og lindre smerte.

Når du skal oppsøke lege

Alvorlige tilstander er ofte årsaken til beinsmerter. Selv milde beinsmerter kan indikere en nødsituasjon. Hvis du opplever uforklarlige beinsmerter som ikke forbedres innen noen få dager, kontakt legen din.

Du bør også oppsøke lege hvis beinsmertene er ledsaget av vekttap, nedsatt appetitt eller generell tretthet.

Hvis du ikke allerede har en primærlege, kan du bla gjennom leger i ditt område gjennom Healthline FindCare-verktøyet.

Bensmerter som skyldes skade bør også be om et legebesøk. Medisinsk behandling er nødvendig for brudd fra direkte traumer til beinet. Uten riktig behandling kan bein gro i feil posisjoner og hemme bevegelse. Traumer disponerer deg også for infeksjon.