Oversikt
Dyreassistert terapi innebærer samhandling med dyr for å hjelpe til med å behandle helseproblemer, inkludert depresjon. Ideen om å bruke dyr på en terapeutisk måte går århundrer tilbake. Historiske beretninger inkluderer bruk av dyr for å forbedre moralen, engasjere oppmerksomheten til eldre og hjelpe mennesker med nedsatt funksjonsevne med å forbedre ferdighetene sine.
Fortsett å lese for å finne ut hvordan dyreassistert terapi fungerer og noen av dens fordeler og ulemper.
Les mer: Kjæledyrterapi »
Hvordan dyreassistert terapi fungerer
Å leke, ta vare på eller bare klappe et dyr antas å ha flere positive effekter på en person. Det skaper en følelse av ro og en følelse av hensikt. Selv om ethvert dyr kan gi dette, inkluderer dyr som vanligvis brukes til terapi:
- katter
- hunder
- hester
- fugler
- kaniner
Å klappe et dyr kan føre til at hjernen din frigjør kjemikalier som kalles endorfiner. Disse kjemikaliene motvirker kroppens reaksjon på smerte ved å forårsake en følelse av nytelse eller velvære. Dette kan bidra til å lindre depresjon.
Pet Partners er en organisasjon som støtter bruk av terapidyr. De beskriver to typer terapeutiske interaksjoner med dyr: dyreassisterte aktiviteter og dyreassisterte terapier. Forskjellen ligger i strukturen til samhandlingen.
Aktivitetsøkter involverer vanligvis møte og hilser med en rekke mennesker og dyr. Møtene er ustrukturerte og fri for detaljerte mål. Terapiøkter er mer formelle og inkluderer vanligvis fastsatte mål.
Dyreassistert terapi har ennå ikke mye klinisk bevis for å støtte nytten. Imidlertid støtter en stor mengde anekdotiske bevis det.
Fordeler og ulemper med dyreassistert terapi
Fordelene med dyreassistert terapi inkluderer:
- å rette oppmerksomheten mot dyret og vekk fra problemene dine
- oppmuntre empati og pleie ferdigheter
- skape en følelse av aksept eller oppfyllelse
- forårsaker en beroligende effekt
Risikoen ved dyreassistert terapi er den samme som risikoen ved å håndtere eller være rundt dyr. Disse inkluderer potensialet for en allergisk reaksjon eller angrep. Både dyr og deres behandlere må være opplært for aktivitets- og terapiscenarier.
Outlook
Dyreassistert terapi kan gi en person en følelse av vennskap og aksept, bekjempe følelser av depresjon og isolasjon. Å gi noen noe å ta vare på gir dem en mening i livet og er givende og tilfredsstillende.
Snakk med legen din eller terapeuten din hvis du tror du kan ha nytte av dyreassistert behandling. Det er viktig å sette seg mål når du bruker denne terapien. Sørg for å se legen din eller terapeuten din regelmessig slik at de kan overvåke fremgangen din.
Discussion about this post