Forskjellen mellom halsbrann og fordøyelsesbesvær

Symptomer på halsbrann vs fordøyelsesbesvær

Årsaker til halsbrann vs fordøyelsesbesvær

Siden de er forskjellige tilstander, kan halsbrann og fordøyelsesbesvær ha svært forskjellige årsaker. Men det er litt overlapping.

Halsbrann

Halsbrann oppstår når magesyren kommer tilbake i spiserøret på grunn av en svak eller avslappet nedre esophageal sphincter. Det kan også være et symptom på en kronisk tilstand som kalles gastroøsofageal reflukssykdom (GERD).

Over tid kan GERD skade spiserøret, noe som fører til komplikasjoner som spiserørskreft eller Barretts spiserør.

Risikofaktorer for halsbrann inkluderer:

• overvekt eller fedme
• svangerskap
• røyking eller passiv røyking eksponering

I noen tilfeller kan visse matvarer utløse halsbrann. Disse inkluderer:

• fet mat
• alkohol
• kaffe
• sjokolade
• stekt mat
• krydder
• tomater
• løk
• hvitløk
• peppermynte
• sitrusfrukter/juicer

Fordøyelsesbesvær (dyspepsi)

Noen av de samme matutløserne for halsbrann kan føre til et tilfelle av fordøyelsesbesvær, inkludert koffein, krydret eller sur mat og alkohol. Fordøyelsesbesvær kan også være forårsaket av å spise store måltider eller spise for fort.

Fordøyelsesbesvær kan også være forårsaket av underliggende GI-forstyrrelser, inkludert:

• magekreft
• GERD

• irritabel tarm syndrom (IBS)

• laktoseintoleranse
• galleblæren sykdom
• magesår
• gastritt
• bakterielle infeksjoner, som f.eks Helicobacter pylori
• gastroparese

Angst og depresjon kan også forstyrre magen med jevne mellomrom hos noen mennesker, noe som fører til fordøyelsesproblemer. Undersøkelser tyder også på at fordøyelsesbesvær kan ha en genetisk komponent.

Behandling av halsbrann vs. fordøyelsesbesvær

Både halsbrann og fordøyelsesbesvær kan behandles med over-the-counter (OTC) produkter, for eksempel:

• Antacida for milde, sporadiske halsbrannsymptomer. Antacida virker ved å nøytralisere magesyre. De kan tas så snart du opplever symptomer, eller før du spiser triggermat for å forhindre dem. Antacida er ikke ment å tas hver dag, med mindre annet er instruert av legen din. Daglig bruk kan forårsake GI-forstyrrelser.

• Protonpumpehemmere (PPI) for langtidsbehandling. PPI-er virker ved å redusere mengden syre i magen, slik at spiserøret kan gro.

• Histamin-H2-reseptorantagonister (H2-blokkere). Disse er også designet for å redusere magesyre, men de er ikke så sterke som PPI.

Spør legen din før du tar noen urtemedisiner for GI-problemer, da du utilsiktet kan gjøre halsbrann eller fordøyelsesbesvær verre.

Forebygging av halsbrann og fordøyelsesbesvær

Sporadiske halsbrann eller fordøyelsesbesvær kan stort sett forebygges. Forebyggingsmetoder er de samme for begge tilstander.

Her er noen av måtene du kan bidra til å redusere en oppblussing av halsbrann og symptomer på fordøyelsesbesvær:

• Spis mindre, hyppigere måltider. Tygg maten sakte for å hjelpe fordøyelsen.
• Unngå dine spesifikke matutløsere. Hvis du ikke er sikker på hvilken mat som utløser symptomene dine, bør du vurdere å eliminere vanlige skyldige fra kostholdet ditt og sakte legge dem til igjen. Eksempler inkluderer kaffe, krydder, løk og sure frukter.
• Eliminer stekt, fet mat fra kostholdet ditt. Disse matvarene er vanlige utløsere for halsbrann og fordøyelsesbesvær.
• Ikke spis innen et par timer før sengetid. Unngå også å legge deg ned eller bøye deg etter måltider.
• Unngå å drikke alkohol og røyke. Dette kan hjelpe den nedre esophageal sphincter til å fungere ordentlig.
• Vurder å heve hodet på sengen. Eksperter anbefaler å heve den øvre delen av madrassen med 6 til 8 tommer. Dette kan oppnås via en justerbar madrass, eller ved å legge til en kile under en tradisjonell madrass.
• Gå ned i vekt hvis legen din anbefaler det. Overflødig kroppsfett kan legge mer press på øvre del av magen og esophageal sphincter, og utløse både fordøyelsesbesvær og halsbrann, henholdsvis.
• Unngå tettsittende klær. Dette kan forhindre trykk rundt den nedre esophageal sphincter og magen.

Disse forebyggende tiltakene kan også bidra til å lindre symptomer på kronisk halsbrann eller fordøyelsesbesvær, men du må oppsøke legen din for å hjelpe til med å behandle de underliggende årsakene for å forhindre ytterligere komplikasjoner.

Når du skal oppsøke lege om halsbrann vs fordøyelsesbesvær

Hvis symptomene på halsbrann og/eller fordøyelsesbesvær ikke blir bedre etter noen uker med hjemmemedisiner og forebyggende tiltak, se legen din.

Kronisk halsbrann eller fordøyelsesbesvær kan være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand som trenger behandling. For å komme til roten til kronisk fordøyelsesbesvær eller halsbrannproblemer, kan legen din bestille noen få tester, inkludert:

• en fysisk undersøkelse av magen
• syresondetester for å måle når (og hvor mye) magesyre når tilbake til spiserøret
• avbildningstester, som røntgen og endoskopier (spesielt hvis du er over alder av 60), for å se på spiserøret og magen
• blod- eller avføringsprøver for å utelukke bakterielle infeksjoner som kan forårsake fordøyelsesbesvær

Ring legen din hvis du opplever noen av følgende symptomer som kan indikere GI-komplikasjoner:

• smerter i underlivet som ikke forsvinner
• hyppige oppkast
• blod i oppkast eller avføring
• tjærefarget avføring
• problemer med å svelge
• gulfarging av hud eller øyne (gulsott)
• tap av matlyst
• utilsiktet vekttap

Søk akutt legehjelp hvis halsbrann eller fordøyelsesbesvær er ledsaget av følgende potensielle symptomer på hjerteinfarkt:

• smerte eller klemmefølelse i brystet som sprer seg til armer, rygg, nakke og kjeve
• svimmelhet eller svimmelhet
• plutselig tretthet
• kaldsvette
• kortpustethet
• kvalme eller oppkast

Både halsbrann og fordøyelsesbesvær har lignende årsaker, og kan lindres med lignende livsstilsendringer og OTC-behandlinger.

Det er imidlertid viktig at du avgjør om symptomene dine er halsbrann- eller fordøyelsesbesvær-relaterte, slik at du kan diskutere dem med legen din.

Hvis du finner ut at du trenger syrenøytraliserende midler hver dag, eller hvis symptomene på halsbrann eller fordøyelsesbesvær varer lenger enn noen få uker, kan det hende du må oppsøke legen din for ytterligere testing.

Behandling av et underliggende GI-problem kan bidra til å lindre symptomene dine samtidig som det forhindrer ytterligere komplikasjoner.