Hva er diurese?

Definisjon

Diurese er en tilstand der nyrene filtrerer for mye kroppsvæske. Det øker urinproduksjonen og hyppigheten du trenger å bruke badet med.

De fleste voksne vil urinere omtrent fire til seks ganger om dagen, med gjennomsnittlig produksjon mellom 3 kopper og 3 liter urin. Personer med diurese tisser oftere enn det, selv om væskeinntaket deres kanskje ikke har endret seg.

Diurese kan være forårsaket av ulike tilstander og medisiner. Les videre for å lære mer om årsakene til diurese og når du bør snakke med legen din.

Årsaker til diurese

Diurese kan være forårsaket av visse medisinske tilstander eller ved å ta medisiner som øker urinproduksjonen. Livsstilsfaktorer kan også føre til denne tilstanden.

Diabetes

Ukontrollert diabetes fører til at overflødig glukose (sukker) sirkulerer i blodet. Når denne glukosen kommer til nyrene for filtrering, kan den akkumuleres og blokkere reabsorpsjonen av vann. Det kan føre til økt urinproduksjon. Diabetes kan også øke tørsten, noe som kan føre til at du drikker mer.

Diuretika

Diuretika, også kalt vannpiller, er medisiner som hjelper kroppen å drive ut overflødig væske. De er ofte foreskrevet for tilstander som hjertesvikt, kronisk nyresykdom og høyt blodtrykk.

Diuretika signaliserer nyrene til å skille ut mer vann og natrium. Det reduserer hevelse og lar blodet flyte mer fritt gjennom hele kroppen.

Hyperkalsemi

Hyperkalsemier en tilstand der for mye kalsium sirkulerer i hele kroppen. Det er ofte forårsaket av overaktive skjoldbruskkjertelen. Nyrene kan øke urinproduksjonen for å balansere kalsiumnivået.

Kosthold

Noe mat og drikke, som urter som persille og løvetann, og grønn og svart te, er naturlige vanndrivende midler. Koffeinholdige drikker og altfor salt mat kan også øke urinproduksjonen.

Kalde temperaturer

Hvis du ofte blir utsatt for kalde temperaturer, kan du legge merke til at du ofte må tisse. Hyppig vannlating kan øke risikoen for diurese.

I kalde temperaturer trekker kroppen sammen blodårene, noe som øker blodtrykket. Som svar på det vil nyrene prøve å eliminere væske for å redusere blodtrykket. Dette er kjent som nedsenkingsdiurese.

Symptomer på tilstanden

Symptomer på diurese går utover hyppig vannlating. De kan også inkludere:

tørste, på grunn av tap av væske
dårlig søvn på grunn av hyppig vannlatingsbehov
tretthet, forårsaket av tap av essensielle mineraler og elektrolytter i urinen

Diagnostisering av diurese

Det er ingen screeningtest for diurese. Legen din vil stille diagnosen basert på symptomene dine. De vil også teste for underliggende medisinske tilstander som kan føre til økt vannlating.

Før avtalen din, lag en liste over hva du har spist og drukket, samt medisinene du tar. Du bør også merke deg hvor ofte du tisser.

Behandling av diurese

For å behandle diurese, må du behandle den underliggende årsaken. Det kan innebære:

håndtere en tilstand, for eksempel diabetes
bytte medisiner
unngå inntak av naturlige diuretika

Komplikasjoner som kan oppstå

Hyppig vannlating kan forstyrre den delikate balansen mellom vann, salt og andre mineraler i kroppen. Det kan føre til følgende forhold:

Hyponatremi

Hyponatremi oppstår når det ikke er nok natrium i kroppen. Bruk av diuretika og hyppig vannlating kan forårsake denne tilstanden. Natrium er viktig fordi det hjelper kroppen din med å regulere blodtrykket og væskenivået. Det støtter også nervesystemet.

Hyperkalemi og hypokalemi

Hyperkalemi oppstår hvis du har for mye kalium i kroppen. Hypokalemi refererer til å ha for lite kalium i kroppen. Dette kan være en komplikasjon ved bruk av diuretika.

Kalium er viktig for hjertehelsen, muskelsammentrekninger og fordøyelsen.

Dehydrering

Overdreven vannlating fra diurese kan føre til dehydrering. Uten riktig hydrering vil kroppen din ha vanskelig for å regulere temperaturen. Du kan også oppleve nyreproblemer, anfall og til og med sjokk. Les mer om anbefalt daglig vannbehov.

Outlook

Se legen din hvis du opplever økt vannlating eller tørste. Underliggende sykdommer som forårsaker diurese trenger medisinsk behandling.

Legen din kan kanskje hjelpe deg med å håndtere overdreven vannlating med endringer i medisiner og kosthold. Med nøye medisinsk overvåking, kan du være i stand til å forhindre diurese helt.