Daglige kortisoltester måler kortisolnivåene dine på ulike punkter, fra du våkner til du legger deg. De kan hjelpe en helsepersonell med å visualisere binyrefunksjonen din.
Kortisol er et hormon kroppen lager fra kolesterol. Den har mange funksjoner, som å regulere immunsystemets respons og opprettholde søvn-våkne sykluser.
Kortisol er best kjent som kroppens stresshormon. Under stressende situasjoner hjelper det kroppen din med å opprettholde en tilstand av økt opphisselse.
En daglig kortisoltest viser kortisolnivåene dine i løpet av en dag. Her er det du trenger å vite for å ta denne testen.
Hva er en daglig kortisoltest?
En daglig kortisoltest måler kortisolnivået flere ganger i løpet av dagen, vanligvis etter at du våkner, før du spiser lunsj, før du spiser middag og før du legger deg. Ved å ta mer enn én prøve viser testen endringer i kortisolnivåene dine over tid.
Daglige kortisoltester hjelper helsepersonell med å lære mer om det endokrine systemet ditt, som kontrollerer hormonsekresjonene. Leger bruker ofte kortisoltesting for å diagnostisere problemer med binyrene, som produserer kortisol.
Det kan også bidra til å diagnostisere hypofyselidelser. Hypofysen produserer adrenokortikotropisk hormon (ACTH), som stimulerer binyrene til å lage og skille ut kortisol.
Hvem bør ta en daglig kortisoltest?
En lege vil bestille en daglig kortisoltest hvis de trenger mer informasjon om det endokrine systemet ditt.
Nesten alle kan ta en daglig kortisoltest. Spytt- og urinkortisoltester er ikke-invasive og har ingen kjente risikoer. Blodkortisolprøver er minimalt invasive og har noen svært små risikoer og bivirkninger, som mild smerte og blåmerker der blodet trekkes.
Må du forberede deg på en daglig kortisoltest?
Helsepersonell vil gi deg instruksjoner for å hjelpe deg med å forberede deg til en daglig kortisoltest. For nøyaktige resultater, følg deres instruksjoner nøye.
Det er viktig å prøve å slappe av på prøvedagen, siden stress kan øke kortisolnivået. I tillegg krever noen daglige kortisoltester at du unngår fysisk aktivitet en dag før testen.
Du må kanskje også unngå visse medisiner eller hudpleieprodukter, spesielt de som inneholder steroider. Men det er viktig å sjekke med legen din først.
Til slutt, hvis du tester spytt, bør du unngå å spise, drikke og pusse tennene i minst en halv time før testen.
Daglig kortisol testtrinn
Kortisoltesting kan gjøres hjemme, men må da sendes til et laboratorium. De fleste daglige kortisolprøver tas hjemme ved bruk av spytt. Legen din vil gi deg beskjed når du bør teste i løpet av dagen.
Et daglig kortisoltestsett inkluderer opptil fire vattpinner og oppbevaringsrør for spyttprøvene dine. Følg instruksjonene som følger med testen, som kan inkludere disse generelle trinnene:
- Vask og tørk hendene grundig.
- Fjern vattpinnen fra emballasjen uten å berøre den absorberende delen.
- Sett vattpinnen inn i munnen i 2 minutter, flytt den rundt for å sikre at den er helt nedsenket i spyttet.
- Fjern vattpinnen og sett den tilbake i røret. (Noen tester kan kreve at du spytter i et rør i stedet for å sette inn en vattpinne i munnen.)
- Sett lokket på røret og fest det. Plasser den i emballasjen som følger med testsettet, vanligvis en plastpose eller konvolutt.
- Følg settets instruksjoner for å merke prøven. De fleste settene krever at du skriver tiden på enten selve reagensrøret eller plastposen eller konvolutten.
- Etter at du har samlet alle nødvendige prøver, ta eller send testsettet til et legekontor eller laboratorium som instruert.
Tolking av resultater fra daglige kortisolprøver
Daglige kortisoltestresultater varierer mye fra person til person basert på faktorer som alder, kjønn og helse.
Legen din ser kanskje på hvordan kortisolnivåene dine varierer fra morgen til kveld, en verdi kjent som en daglig kortisolhelling.
Legen din kan legge merke til:
- Lavt kortisol (hypokortisolisme): For lite kortisol er et tegn på binyrebarksvikt, også kjent som Addisons sykdom. Mesteparten av tiden er det knyttet til en autoimmun lidelse som får immunsystemet til å angripe binyrene.
- Høyt kortisol (hyperkortisolisme): For mye kortisol kalles Cushings syndrom. Cushings syndrom kan skyldes langvarig bruk av kortikosteroider og svulster i hypofysen eller binyrene.
-
En flat daglig kortisolhelling: Flate daglige kortisolbakker er når det ikke er mye endring mellom kortisolnivåene dine om morgenen og om natten. Forfatterne av a
2017 anmeldelse fant at flatere daglige kortisolskråninger var assosiert med ulike negative helseutfall, inkludert depresjon, angst, kronisk utmattelsessyndrom og fedme.
Neste trinn etter å ha tatt en daglig kortisoltest
Legen din kan hjelpe deg med å forstå dine daglige kortisoltestresultater og ta de riktige neste trinnene.
Hvis resultatene er typiske, trenger du kanskje ikke gjøre noe annet. Hvis resultatene dine er for lave eller for høye, kan legen din foreslå ytterligere tester for å bekrefte en diagnose av en underliggende tilstand.
Hvor kan du få en daglig kortisoltest og hva koster det?
Hvis en helsepersonell foreslår en daglig kortisoltest, vil de fortelle deg hvordan du skal ta testen. Sykehus og klinikker tilbyr vanligvis testing på stedet eller gir et gjør-det-selv spytttestsett.
Du kan kjøpe et daglig kortisol-testsett på nettet for $75–$100. Hvis legen din ikke ba om testen, vil den sannsynligvis ikke dekkes av forsikringen din.
Vanlige spørsmål om daglig kortisoltesting
Se nedenfor for viktige bekymringer om kortisolnivåer.
Hva er et typisk daglig kortisolnivå?
Kortisolnivået topper seg vanligvis om morgenen, med gjennomsnittlige spyttverdier som varierer fra 10,2–27,3 nanomol per liter (nmol/L). Kortisolnivået er på sitt laveste punkt før leggetid, med gjennomsnittlige spyttverdier som varierer fra 2,2–4,1 nmol/L.
Hva er den beste tiden på dagen å teste for kortisolnivåer?
Daglige tester viser endringer i kortisolnivåer i løpet av dagen, så du må teste mer enn én gang om dagen. Legen din vil fortelle deg når du skal teste.
Ta bort
Et daglig kortisoltestresultat utenfor de vanlige verdiene kan være et tegn på hormonell ubalanse som krever behandling.
Discussion about this post