Er dette grunn til bekymring?
Et plantar fibroma er en ikke-kreftfremkallende eller godartet vekst i fotbuen. Det utvikler seg i plantar fascia, som er tykt, fibrøst vev nederst på føttene. Dette vevet dekker området fra hælen til tærne og stabiliserer fotbuen.
Denne knuten, som vokser sakte over tid, kan utvikle seg på en fot eller begge føttene. Den er vanligvis mindre enn en tomme i størrelse.
En enkelt lesjon omtales som et plantar fibrom. En tilstand som kalles plantar fibromatosis kan utvikle seg hvis lesjonen begynner å forstørre og andre utvikles på plantar aspektet, eller sålen, av foten din. Denne sjeldne tilstanden er også kjent som Ledderhose sykdom.
Selv om hvem som helst kan utvikle et plantar fibroma, oppstår det vanligvis i middelalderen. Menn er også mer sannsynlig å bli påvirket.
Fortsett å lese for å lære mer.
Hvordan identifisere plantar fibroma
En plantar fibroma-vekst vises vanligvis på bunnen av foten din, nemlig i midten av buen.
I de tidlige stadiene forårsaker disse vekstene lite ubehag. De fremstår ofte som lite mer enn små ujevnheter. Du legger kanskje ikke merke til knuten med mindre den begynner å vokse i størrelse.
Du kan begynne å oppleve smerte eller ubehag hvis knuten blir større eller hvis ytre trykk påføres det berørte området. Dette inkluderer friksjon fra å bruke sko, gå over en lengre periode og stå barbeint.
Plantar fibromer er godartede. Noen ganger vil de gå tilbake på egenhånd. Hvis du opplever ubehag eller får en støt på foten, se legen din.
Hva får plantar fibroma til å utvikle seg
Den nøyaktige årsaken til et plantar fibroma er ukjent, selv om noen eksperter mistenker en genetisk komponent. For eksempel er det en høyere grad av fibrotiske tilstander hos mennesker av nordeuropeisk avstamning.
Noen forskere mener også at det er en sammenheng mellom traumer og plantar fibromer. En skade kan forårsake rifter i fascien nederst på føttene, og fremme veksten av knuter.
Visse medisiner og kosttilskudd kan også oppmuntre til vekst av overflødig kollagen og fibrøst vev, men dette har ikke blitt bevist. Disse inkluderer:
- visse betablokkere for å behandle høyt blodtrykk
- medisiner mot anfall
- vitamin C
- glukosamin
Du kan også være mer sannsynlig å utvikle plantar fibrom hvis du har:
- kronisk leversykdom
- diabetes
- anfallsforstyrrelser
Sammenhengen mellom disse forholdene og plantar fibroma er uklar.
Fordi det ikke er klart hva som forårsaker plantar fibroma eller hvorfor, er det ingen kjent måte å forhindre forekomsten av det.
Diagnostisering av plantar fibrom
Hvis du mistenker plantar fibroma, se legen din. Denne tilstanden leges ikke av seg selv, og medisinsk intervensjon kan være nødvendig for å lindre smerte forårsaket av knuten.
Ved din avtale vil legen din gjennomføre en fysisk undersøkelse av foten din. Dette inkluderer å trykke på knuten.
Selv om det er mulig å diagnostisere et plantar fibrom basert på utseendet til knuten, kan legen din anbefale ytterligere testing.
Imaging tester kan bekrefte et plantar fibrom og utelukke andre tilstander, som cyster, granulomer og maligniteter.
Mulige bildebehandlingstester inkluderer:
- Røntgen
- MR-skanning
-
beinskanning (hvis det antas at en svulst har spredt seg til beinet)
Noen ganger utfører leger en biopsi av lesjonen for videre undersøkelse. Dette innebærer å fjerne en prøve av vevet og undersøke prøven under et mikroskop.
Behandlingsmuligheter
Målet med behandlingen er å redusere smerte og ubehag og redusere størrelsen på knuten. Behandlingen er basert på alvorlighetsgraden av knuten, så din individuelle behandlingsplan kan variere. En typisk plan vil inneholde ett eller flere av følgende:
Aktuell behandling
Transdermal verapamil 15 prosent gel hemmer veksten av fibrosevev i laboratoriet. Når den brukes riktig, hevdes det at denne gelen kan omforme det berørte vevet innen 6 til 12 måneder. Det vitenskapelige beviset for denne påstanden er imidlertid svært begrenset. Eventuell smerte eller ubehag avtar vanligvis innen 3 måneder etter bruk hvis denne medisinen er nyttig for en bestemt bruker.
Produsenten av stoffet sier at å hoppe over eller manglende doser kan redusere utvinningshastigheten, så sørg for å følge legens instruksjoner. Etter at vevet har blitt remodellert, er gjentakelse usannsynlig.
Kortikosteroidinjeksjon
Et kortikosteroid er en anti-inflammatorisk medisin. Å injisere et steroid i knuten kan redusere smerte og betennelse. Hvis betennelsen avtar, kan det bli lettere å gå, stå og bruke sko.
Selv om steroidinjeksjoner er effektive for å lindre enhver inflammatorisk prosess, kan knuten fortsette å vokse.
Ortotika
Ortotika kan være gunstig hvis veksten er liten og ikke har endret seg i størrelse. Denne ikke-kirurgiske behandlingen involverer bruk av gel- eller skumputer og innleggssåler for å omfordele kroppsvekten og lindre smerte forbundet med et plantar fibroma. Selv om deres nytte er tvilsomt, er det ingen risiko å prøve dem.
Som et resultat kan det bli mer behagelig å bruke sko og stå. Hvis reseptfrie innleggssåler ikke forbedrer symptomene dine, snakk med legen din om tilpassede alternativer. Det har imidlertid også blitt stilt spørsmål ved nytten av tilpassede ortoser.
Du kan kjøpe ortoser på nett.
Fysioterapi
Fysioterapi hjelper til med å bryte opphopning av vev i foten. Fysioterapeuten din vil hjelpe deg med å utvikle en rutine med styrketrening og tøyningsøvelser som kan bidra til å øke blodsirkulasjonen og stimulere cellevekst. Økt sirkulasjon kan også redusere betennelse og lindre smerte forårsaket av et plantar fibroma. Det er imidlertid ingen publiserte studier som viser at fysioterapi har en betydelig gunstig effekt ved behandling av plantar fibromer.
Kirurgi
I alvorlige tilfeller kan legen din foreslå kirurgisk fjerning av fibromet. Denne prosedyren kan flate ut fotbuen og øke risikoen for hammertå, så denne prosedyren brukes kun som en siste utvei. I gjennomsnitt kan restitusjonen ta en til to måneder.
Outlook
En plantar fibroma påvirker mennesker annerledes. Noen utvikler en liten vekst som ikke forårsaker ubehag, mens andre opplever vedvarende smerte som ikke reagerer på konvensjonelle terapier.
Behandling med steroidinjeksjoner, fysioterapi, geler, ortotika eller kirurgi kan gi kortsiktig eller langsiktig lindring. Imidlertid kan vekster gjenta seg hvis du er disponert for plantar fibromer.
Discussion about this post