De siste årene har helbredende krystaller blitt stadig mer populært. Disse steinene antas å ha egenskaper som kan forbedre helsen til ditt sinn, kropp og sjel på forskjellige måter.
Helbredende krystaller brukes vanligvis som en form for komplementær og alternativ medisin. Komplementær medisin er en praksis som brukes i kombinasjon med standardbehandlinger, mens alternativ medisin brukes i stedet for det.
Det finnes mange typer helbredende krystaller, men noen er eksepsjonelt unike. Et eksempel er shungitt, en sjelden stein som sies å virke mot forurensninger, frie radikaler og skadelige bakterier. Det er også påstander om at det kan bidra til å beskytte deg mot eksponering for elektromagnetiske felt.
La oss se nærmere på shungitt og dens bruksområder. Vi vil også utforske hva vitenskapen sier om denne steinen, pluss hvordan den tradisjonelt brukes.
Hva er shungitt?
Shungite er en sjelden svart stein laget av opptil 99 prosent karbon. Den finnes hovedsakelig i Shunga, en landsby i Karelia, Russland.
Steinen har en unik sammensetning. Den inneholder fullerener, eller 3-D sfæriske molekyler laget av 60 karbonatomer. Disse molekylene er hule og noen ganger kalt buckyballs.
Sammen med fullerener består shungitt av nesten alle mineralene i det periodiske systemet.
Opprinnelsen til shungitt er et mysterium. Vanligvis kommer materialer laget av karbon fra råtnede organiske stoffer som gammel skog. Men steinen antas å være minst 2 milliarder år gammel. Dette er før organisk liv eksisterte på planeten.
Noen teorier om shungitts opprinnelse inkluderer:
- en stor meteoritt kolliderte inn i jorden og avsatte shungitt i bakken
- shungitt dannet på grunn av mikroorganismer i nærliggende vann
- sammensetningen av organisk materiale i sedimentære bergarter endret seg over tid
Selv om forskere er usikre på hvordan shungitt ble dannet eller hvor det kom fra, tilskriver de steinens potensielle fordeler til fullereninnholdet.
Har det noen fordeler?
Til dags dato er det lite vitenskapelig bevis på fordelene med shungitt – mange er anekdotiske eller trenger mer solid forskning. Vi skisserer de påståtte fordelene med shungitt nedenfor.
Dreper bakterier og virus
Fullerener, som finnes i shungitt, er en type karbon nanostruktur (CNS). CNS-er er forskjellige fysiske former for karbon.
I følge a
Det er imidlertid uklart hva dette betyr for menneskelig sykdom. Flere studier er nødvendig for å forstå hvordan fullerenene i shungitt spesifikt kan påvirke patogener.
Renser vann
Siden antikken har shungitt blitt brukt til å rense vann. Dette er på grunn av dets påståtte aktivitet mot bakterier og virus.
En studie fra 2018 sier at shungitt kan filtrere vann ved å fjerne forurensninger og organiske stoffer som plantevernmidler. En studie fra 2017 fant også at karbon fra shungitt kan fjerne radioaktive forbindelser fra vann.
Reduserer oksidativt stress
I følge a
Forskere utsatte mus for ultrafiolett B-stråling i 2 dager. Dette forårsaket hudskader og oksidativt stress i musenes hud. Oksidativt stress er forårsaket av reaktive oksygenarter, eller molekyler som skader friske celler.
Deretter, i 7 dager, brukte forskerne en shungittløsning på musens skadede hud. Dette reduserte ROS-produksjonen og økte aktiviteten til antioksidantenzymer.
Disse resultatene kan virke lovende, men det er viktig å huske at studien bare ble gjort på mus. Ytterligere forskning er nødvendig for å forstå shungitts antioksidantpotensial for mennesker.
Reduserer betennelse
I den ovenfor nevnte dyrestudien fra 2017 ble det funnet at shungitt reduserer betennelse. Forskerne målte lavere nivåer av inflammatoriske markører, inkludert cytokiner, eller proteiner involvert i betennelse.
På grunn av denne fordelen spekulerte forskerne at shungitt kan være nyttig for inflammatoriske sykdommer. Igjen, mer forskning er nødvendig.
Lindrer fysiske plager
Tradisjonelt har vann infundert med shungitt blitt brukt til:
- allergier
- såre halser
- astma
- mageproblemer
- leddgikt
- nyreproblemer
- leverproblemer
- problemer med galleblæren
- autoimmun sykdom
- bukspyttkjertel dysfunksjon
- kronisk utmattelse
Teoretisk antas det at hvis shungitt har antioksidant- og antiinflammatoriske egenskaper, kan det hjelpe disse tilstandene.
Imidlertid mangler forskning på dette området, og det er foreløpig ingen klinisk bevis som støtter teorien om at shungitt-infundert vann kan hjelpe til med å behandle disse tilstandene. Som sådan er det tryggere å følge standard medisinske behandlingsprotokoller i stedet.
Beskytter elektromagnetiske felt (EMF)-utslipp
Brukere av shungitt sier at steinen har evnen til å beskytte deg mot EMF-utslipp.
Mange refererer til en gammel
Likevel er studien utdatert og involverer bare dyr. Dette fenomenet har en viss støtte teoretisk, men mer forskning er nødvendig for å se om det er noen fordel for mennesker.
Lindrer stress
I følge anekdotiske rapporter er shungitt nyttig for å lindre stress. Det antas å suge opp negativ energi og balansere følelser.
Hvordan bruke shungitt
Shungite kan brukes på flere måter. I følge de som bruker det regelmessig, kan du:
- Infunder vannet ditt. Historisk sett er shungitt brukt til å rense vann. Du kan bruke et shungittfilter eller legge steinene i vann i 2 til 3 dager.
- Bruk den som smykke. Som andre steiner er shungitt tilgjengelig som perler eller anheng.
- Ha den i vesken. Dette lar deg dra nytte av shungittens helbredende egenskaper når du er på farten. Et annet alternativ er å legge steinen i lommen.
- Plasser den i nærheten av EMF-kilder. Noen mennesker legger steinen i nærheten av elektroniske enheter, som mikrobølgeovner og Wi-Fi-rutere, for å beskytte dem mot EMF.
- Vis shungitt i hjemmet ditt. Det anbefales å legge steinen nær sengen din for å hjelpe deg med å stresse ned og forbedre søvnen.
- Mediter med steinen. Du kan meditere i nærheten av steinen eller plassere den på kroppen din.
Andre populære steiner og krystaller
Selv om forskningen som støtter krystaller mangler, sverger noen til fordelene deres. Her er en titt på noen populære krystaller og deres påståtte evner:
- Klar kvarts. Klar kvarts, kjent som «mesterhealeren», antas å forbedre energi og indre balanse.
- Rosenkvarts. Denne rosa krystallen antas å oppmuntre til forbindelse og kjærlighet til andre og seg selv.
- Ametyst. Ametyst sies å tilby beskyttelse, ydmykhet, åndelig visdom og stressavlastning.
- Obsidian. Noen bruker obsidian for å beskytte mot emosjonell og fysisk negativitet.
- Safir. Denne blå krystallen antas å symbolisere visdom, fred og lykke.
- Rubin. Historisk har rubin blitt brukt for å øke selvtillit og energi.
- Turkis. Turkis antas å støtte immunitet, helbredelse og kreativitet.
Bunnlinjen
Shungite er en karbonrik stein som antas å redusere betennelse, oksidativt stress og EMF-eksponering. Noen hevder også at det kan rense vann og lindre følelsesmessig stress.
Til tross for disse fordelene mangler forskningen på shungitt. Men hvis du vil bruke steinen, er det vanligvis ingen skade å prøve.
Du kan kjøpe shungitt i naturhelsebutikker, smykkebutikker eller på nettet. Bare vær sikker på at den er sertifisert som shungitt før du kjøper steinen.
Discussion about this post