Hva forårsaker ubehag?

Hva er ubehag?

Malaise beskrives som noe av det følgende:

en følelse av generell svakhet
en følelse av ubehag
en følelse av at du har en sykdom
føler meg rett og slett ikke bra

Det oppstår ofte med tretthet og manglende evne til å gjenopprette en følelse av helse gjennom riktig hvile.

Noen ganger skjer ubehag plutselig. Andre ganger kan det utvikle seg gradvis og vedvare i en lengre periode. Årsaken bak ubehag kan være ekstremt vanskelig å avgjøre fordi den kan være et resultat av så mange forhold.

Men når legen din har diagnostisert årsaken til ubehag, kan behandling av tilstanden hjelpe deg med å føle deg bedre.

Hva forårsaker ubehag?

Medisinsk tilstand

Det er mange mulige årsaker til ubehag. Hver gang kroppen din gjennomgår en forstyrrelse, for eksempel en skade, sykdom eller traumer, kan du oppleve ubehag. Årsakene som er oppført her representerer noen av de mange mulighetene.

Prøv å ikke dra konklusjoner om årsaken til ubehag før du har sett legen din.

Hvis du har en muskuloskeletal tilstand, kan du ofte oppleve en generell følelse av ubehag og ubehag. I tillegg er ubehag et typisk symptom på ulike former for leddgikt, for eksempel artrose eller revmatoid artritt.

Akutte virussykdommer, for eksempel følgende, kan forårsake ubehag:

HIV
AIDS
fibromyalgi
Lyme sykdom
hepatitt

Kronisk utmattelsessyndrom er en spesielt kompleks lidelse som er preget av en følelse av generell smerte, tretthet og ubehag.

Disse kroniske tilstandene kan forårsake ubehag:

alvorlig anemi
kongestiv hjertesvikt
kronisk obstruktiv lungesykdom
nyresykdom
leversykdom
diabetes

Psykiske helseforhold, som depresjon og angst, kan ofte føre til ubehag. Imidlertid er det også mulig å begynne å føle symptomer på depresjon og angst hvis du har ubehag. Det kan være vanskelig å avgjøre om ubehag eller depresjon oppstod først.

Andre årsaker til ubehag kan omfatte:

parasittiske infeksjoner
influensa
mononukleose
kreft
binyrene dysfunksjon
diabetes

Medisiner

Medisiner som også kan sette deg i fare for ubehag inkluderer:

antikonvulsiva
noen medisiner som brukes til å behandle høyt blodtrykk og hjertesykdom, spesielt betablokkere
medisiner som brukes til å behandle psykiatriske tilstander
antihistaminer

Noen medisiner kan ikke forårsake ubehag alene, men kan føre til ubehag når de kombineres med andre medisiner.

Ubehag og tretthet

Tretthet oppstår ofte sammen med ubehag. Når du opplever ubehag, vil du ofte også føle deg utmattet eller sløv i tillegg til en generalisert følelse av å være uvel.

Som ubehag, har tretthet et stort antall mulige forklaringer. Det kan skyldes livsstilsfaktorer, sykdommer og visse medisiner.

Når skal jeg oppsøke legen min?

Se legen din hvis du føler deg overveldet av ubehag eller hvis ubehag varer lenger enn syv dager. Du bør også snakke med legen din dersom ubehag oppstår med andre symptomer.

Det er viktig å være din egen helseforkjemper hvis du opplever ubehag. Det er vanskelig å finne årsaken til ubehag. Å være proaktiv om å søke en diagnose vil bare hjelpe tilstanden din.

Still spørsmål og si ifra hvis du føler at du trenger å fortsette en samtale med legen din om helsen din.

Hvordan diagnostiseres ubehag?

Legen din vil utføre en fysisk undersøkelse. De vil se etter en åpenbar fysisk tilstand som kan være årsaken til ubehag eller kan gi ledetråder om årsaken.

De vil også stille spørsmål om ubehag. Vær forberedt på å gi detaljer som omtrent når ubehag startet og om ubehag synes å komme og gå, eller er konstant tilstede.

Legen din vil sannsynligvis også stille deg spørsmål om nylige reiser, flere symptomer du opplever, eventuelle utfordringer du har med å fullføre daglige aktiviteter, og hvorfor du tror du har disse utfordringene.

De vil spørre deg hvilke medisiner du tar, hvis du bruker narkotika eller alkohol, og om du har kjente helseproblemer eller tilstander.

Hvis de ikke er sikre på hva som får deg til å føle ubehag, kan de bestille tester for å bekrefte eller utelukke en eller flere diagnoser. Disse testene kan inkludere blodprøver, røntgenstråler og andre diagnostiske verktøy.

Hva er behandlingsalternativene for ubehag?

Ubehag er ikke en tilstand i seg selv. Derfor vil behandlingen fokusere på å løse den underliggende årsaken.

Det er usannsynlig å forutsi hva denne behandlingen vil bestå av, fordi ubehag kan skyldes mange forskjellige forhold. Det er derfor en undersøkelse og testing er nødvendig. Denne informasjonen kan hjelpe legen din med å stille en riktig diagnose.

Behandling av årsaken til ubehag kan bidra til å kontrollere følelsen og forhindre at den blir overveldende. Du kan minimere ubehag ved å:

får mye hvile
trener regelmessig
spise et balansert, sunt kosthold
begrensende stress

Ubehag kan være vanskelig å forhindre fordi det har mange mulige årsaker.

Å føre en oversikt over ditt fysiske og mentale velvære kan hjelpe deg med å identifisere årsakene og utløser av ubehag. Hold en journal for å hjelpe deg med å spore ubehag. Du kan presentere funnene dine for legen din om nødvendig.