Hvor fort kan du ha eggløsning etter spontanabort?

Effekter av spontanabort på menstruasjonssyklusen

Eggløsning kan skje så tidlig som to uker etter tapet av en graviditet. For de fleste kvinner forsvinner blødninger fra en tidlig spontanabort i løpet av en uke. Blødning kan vare lenger hvis abort skjedde i slutten av første eller andre trimester.

Det kan også være noen flekker i opptil fire uker. Ettersom blødningen reduseres og hormonnivåene går tilbake til det normale, vil menstruasjonssyklusen også gjenopptas.

Mange kvinners menstruasjon kommer tilbake innen 4 til 6 uker etter en spontanabort. Dag 1 i syklusen skal telles fra første dag med blødning fra spontanabort.

Det kan ta noen sykluser før mensen blir forutsigbar ettersom hormonene regulerer seg etter graviditetstapet. Hvis mensen var uforutsigbare før graviditeten, vil de sannsynligvis fortsette å være uforutsigbare.

En uforutsigbar syklus kan gjøre det vanskeligere å spore eggløsning, men det er mulig å bli gravid igjen i løpet av de første syklusene etter en spontanabort. Les videre for å lære mer om eggløsning og graviditet etter en spontanabort.

Hvor raskt kan du bli gravid etter en spontanabort?

Verdens helseorganisasjon anbefaler å vente med å bli gravid igjen til minst seks måneder Trusted Source etter en spontanabort. Det er fordi noen undersøkelser tyder på at å bli gravid innen seks måneder etter en spontanabort øker sjansene for:

• mors anemi
• for tidlig fødsel
• lav fødselsvekt

American College of Obstetrics and Gynecology anbefaler imidlertid ikke å vente. Faktisk fant en omfattende gjennomgang av studier sett på av forskere ved University of Aberdeen at kvinner som ble gravid mindre enn seks måneder etter en spontanabort hadde:

• redusert risiko for en ny spontanabort
• lavere risiko for tidlig fødsel
• større sjanse for å få en levende fødsel

De fant også at graviditet innen de første seks månedene av en spontanabort ikke økte risikoen for:

• dødfødsel
• lav fødselsvekt
• svangerskapsforgiftning

Hvis du ønsker å prøve å bli gravid med en gang, anbefaler mange eksperter å vente minst én menstruasjonssyklus, der dag én er den første dagen med menstruasjonsblødning.

Dette er slik at du mer nøyaktig kan avgjøre når du kan ha hatt eggløsning og dermed beregne en mer nøyaktig forfallsdato.

Symptomer på eggløsning

Symptomer på eggløsning etter en spontanabort vil være de samme som før et svangerskapstap. For å finne ut når eggløsning er nær, se etter disse ledetrådene:

• tøyelig, klart skjedeslim som ligner eggehvite
• krampesmerter på høyre eller venstre side
• lett økning i basal kroppstemperatur
• påvisning av det luteiniserende hormonet (LH) på et eggløsningsprediktorsett

LH stimulerer eggstokken til å frigjøre et egg. Eggløsningsprediktorsett kommer med pinner du kan dyppe i urinen for å se når eggløsningen er nær. I følge Food and Drug Administration oppdager disse settene LH 9 ganger av 10 pålitelige kilder når den brukes riktig.

Når du skal oppsøke lege om fertilitet

De fleste spontanaborter er tilfeldige hendelser, og mange kvinner får sunne babyer. Faktisk vil så mange som 85 til 90 prosent av kvinnene bli gravide innen et år etter at de har hatt en spontanabort.

Vurder imidlertid å søke hjelp hvis du:

• er 35 år eller yngre og har ikke blitt gravid i løpet av et år
• er over 35 og har ikke blitt gravid innen seks måneder
• hadde problemer med å bli gravid i utgangspunktet

Mens du fysisk bør komme deg etter spontanabort med få eller ingen komplikasjoner, snakk med legen din hvis:

• du opplever kraftige blødninger etter en spontanabort (som bløtlegger en pute mer enn 2 timer på rad)
• du får feber etter nylig abort, noe som kan signalisere livmorinfeksjon
• du har hatt flere spontanaborter; du kan ha nytte av tester som kan se etter ting som genetiske lidelser, som kan påvirke utfallet av graviditeten

Vil du få en ny spontanabort?

Dine sjanser for å abortere er:

• 14 prosent etter ett spontanabort
• 26 prosent etter to spontanaborter
• 28 prosent etter tre spontanaborter

Men mye vil avhenge av visse faktorer. Noen ting som kan øke antallet av spontanabort er:

• Økt alder. Antall spontanaborter stiger 75 prosent for kvinner 35 til 39, og det er en femdobling ved 40 år eller eldre sammenlignet med kvinner 25 til 29.
• Å være undervektig. Undervektige kvinner har 72 prosent økt risiko for spontanabort. Å være overvektig eller normalvektig påvirket ikke abortfrekvensene til denne studien.
• Forlenget unnfangelsestid. Kvinner som brukte 12 måneder eller mer på å bli gravide har dobbelt så stor sannsynlighet for å abort som de som bruker tre måneder.

For å redusere risikoen for spontanabort, anbefaler de fleste leger:

• slutte å røyke
• komme til og opprettholde en sunn vekt, som du kan bestemme med legens hjelp
• spise et sunt kosthold med frisk frukt og grønnsaker daglig eller nesten hver dag
• redusere stress

Outlook

Mens eggløsning og påfølgende menstruasjon har en tendens til å komme raskt tilbake etter spontanabort, kan det ta litt tid for deg og partneren din å helbrede følelsesmessig.

Diskuter følelsene dine med hverandre, ta kontakt med venner og familie, og få støtte fra det medisinske teamet ditt.

Legen din bør kunne sette deg i kontakt med en støttegruppe for graviditetstap. Du kan også kontakte Share for en liste over lokale støttegrupper.

Abort har en tendens til å være en tilfeldig hendelse, og de fleste kvinner har svært gode sjanser for å fortsette å bli gravide og føde en sunn baby.