Hvor mye alkohol kan drepe deg? Det kommer an på

Hvorfor er det ikke noe klart svar

Effektene av alkohol merkes litt forskjellig fra person til person da en rekke faktorer påvirker hvor mye alkohol hver person tåler.

Din alder, vekt og kjønn tildelt ved fødselen er viktige faktorer, men de er ikke de eneste.

Kroppens vannsammensetning er en annen faktor, det samme er enzymproduksjon og eventuelle medisiner du tar.

I mellomtiden er leveren i stand til å behandle alkohol med en hastighet på omtrent én standarddrink i timen, så noen som skiller ut drinkene sine, vil sannsynligvis redusere sjansene for å dø av å drikke alkohol.

Med alle disse faktorene i spill, er det nesten umulig å finne ut hvor mye alkohol som vil drepe deg.

Er det en dødelig BAC?

Vanligvis, når alkoholkonsentrasjonen i blodet (BAC) er 0,40 prosent eller over, er det farlig territorium. På dette nivået er det en risiko for koma eller død.

Hvis BAC er mellom 0,08 og 0,40 prosent, er du sannsynligvis svært svekket og har symptomer som:

• forvirring
• døsighet
• kvalme

Husk at de fleste steder er 0,08 prosent punktet der du lovlig anses som beruset.

Hvor mange drinker er for mange?

Når det gjelder hvor mange drinker du kan ta i en gang, er det viktig å forstå hva som anses som «en drink».

En standard drikke inneholder rundt 14 gram ren alkohol. Det kan grovt oversettes til:

• 12 gram øl (med 5 prosent alkohol)
• 5 gram vin (med 12 prosent alkohol)
• 1,5 gram destillert brennevin

Som en generell regel vil en standard drink øke BAC med 0,02 prosent. Så selv om det kanskje bare tar fire drinker for deg å være lovlig beruset, vil det ta mye mer for å drepe deg.

Gjennomsnittspersonen må innta 25 standarddrikker for å nå 0,40 prosent BAC. Husk at drinken du holder på kan være større enn en standard drink.

For eksempel kan du ha mer enn 12 gram flytende øl i glasset ditt, og det kan være sterkere enn 5 prosent, i så fall vil det kreve færre drinker for å få deg mer full.

Gjenkjenne en overdose

Hvis du noen gang er i tvil om noen har fått nok alkohol til å ha en medisinsk nødsituasjon, se etter følgende tegn på en overdose av alkohol:

• oppkast
• blek, klam eller blå hud hvis noen har lysere hud; personer med mørkere hud kan se gråaktig ut eller utvasket
• langsom hjertefrekvens
• lav kroppstemperatur
• langsom eller uregelmessig pust (færre enn åtte pust per minutt eller 10 eller flere sekunder mellom pustene)
• endringer i mental tilstand (som forvirring eller problemer med å snakke)
• anfall
• bevisstløshet

Noen som opplever en overdose vil ikke nødvendigvis ha alle disse symptomene, men hvis de puster bremses eller du ikke kan vekke dem, er det på tide å ringe 911 og bli hos dem til hjelpen kommer.

Smarte drikketips

Selv når det ikke er dødelig, kan alkohol forårsake noen ubehagelige – og noen ganger farlige – symptomer.

Når du drikker, husk følgende for å gjøre ting litt tryggere:

• Sørg for å spise. Drikker du på tom mage, kommer alkoholen raskere inn i blodet. Derfor vil det kreve mindre alkohol for å gjøre deg full raskere.
• Drikk mye vann. For hver standarddrikk du bruker, anbefales det å ha minst én 16-ounce drink med vann.
• Ikke gå for fort. Kroppen din kan behandle omtrent 1 enhet alkohol per time, så ved å innta én drink per time på det meste, gir du kroppen din tid til å behandle alkoholen og forhindre at BAC blir for høyt.
• Gi drikkelekene et pass. Når du deltar i drikkeleker, kan det være lett å konsumere mer alkohol på kortere tid, så det kan være lurt å sitte ute.
• Kjenn grensene dine. Som vi forklarte ovenfor, er det ingen spesifikk mengde alkohol som vil være dødelig for alle, så vær klar over grensene dine og vet hva du kan håndtere.
• Ikke bland med andre stoffer. Å blande alkohol med koffein kan skjule de deprimerende effektene av alkohol, slik at du drikker mer enn du ellers ville gjort. Å kombinere alkohol med andre rusmidler kan også ha uheldige effekter.

Bunnlinjen

Alle har forskjellige grenser, og det som er fatalt for en person er kanskje ikke for en annen. Det finnes imidlertid måter å forhindre deg selv i å komme i en posisjon der livet ditt kan være i fare.

Kjenn grensene dine og hva kroppen tåler. Du trenger ikke å bekymre deg for å holde tritt med venner – bare fokuser på deg selv.

Adam England er frilansskribent og journalist. Arbeidet hans har dukket opp i publikasjoner inkludert The Guardian, Euronews og VICE UK. Han fokuserer på helse, kultur og livsstil. Når han ikke skriver, hører han sannsynligvis på musikk.