Hvordan identifisere og behandle en tungepiercinginfeksjon

Hvordan identifisere en infeksjon

Hvis piercingen er ny, er irritasjon normalt.

I løpet av de to første ukene kan du oppleve:

• rødhet
• mindre hevelse
• lett bankende
• mild varme eller varme
• klar eller hvit utflod

Rødhet eller hevelse som strekker seg utover piercingsstedet kan være et tegn på infeksjon.

Andre tidlige tegn på infeksjon inkluderer:

• ubehagelig hevelse
• vedvarende varme
• kraftig smerte
• overdreven blødning
• puss eller gul utflod
• støt foran eller bak på piercingen
• feber

Milde infeksjoner kan vanligvis behandles hjemme. Men hvis symptomene dine er alvorlige – eller hvis dette er første gang du har en infeksjon – bør du se piercer med en gang.

1. Ikke lek med eller fjern smykket

Å flytte rundt på smykkene kan øke hevelse og irritasjon, samt introdusere nye bakterier i hullene.

Den eneste gangen du bør ta på den er under rensing.

Det kan også være fristende å ta ut smykket, men dette kan faktisk gjøre mer skade enn nytte.

I tillegg til å forårsake ytterligere irritasjon, kan fjerning av smykker tillate at en nyere piercing lukkes. Dette kan fange bakterier og la infeksjonen spre seg utover piercingsstedet.

2. Rengjør området to til tre ganger om dagen

Regelmessig rensing er den beste måten å skylle ut bakterier og forhindre ytterligere irritasjon. Morgen- og nattrengjøring er ideelt. Du kan også vurdere å skylle med saltvann etter hvert måltid.

Med en ferdiglaget saltløsning

En ferdiglaget saltløsning er den enkleste og mest effektive måten å rengjøre enhver piercing på. Du kan kjøpe disse over disk (OTC) på piercerbutikken eller det lokale apoteket.

Slik rengjør du piercingen:

1. Bløtlegg en ren klut eller et solid papirhåndkle med løsningen. Ikke bruk bomullsdotter, vev eller tynne håndklær – disse kan sette seg fast i smykkene og irritere piercingen din.
2. Tørk forsiktig av kluten eller håndkleet rundt hver side av smykket. Ikke skrubb eller pusse, da dette vil forårsake irritasjon.
3. Gjenta denne prosessen så mange ganger som nødvendig. Det skal ikke være noen «skorpe» igjen på smykket eller rundt hullet.

Med en DIY havsaltløsning

Noen foretrekker å lage sin egen saltløsning i stedet for å kjøpe noe OTC.

For å lage en havsaltløsning:

1. Kombiner 1 teskje havsalt med 8 gram varmt vann.
2. Rør til saltet er helt oppløst.
3. Når det er klart, følg de samme trinnene for rensing med ferdiglaget saltvann.

Kan du bruke munnvann?

Alkoholfrie munnvann, som Biotene, er trygge å bruke. Imidlertid bør de ikke erstatte din rutine for saltvannsrensing.

Du kan bruke munnvann til å skylle etter et måltid og som en del av din vanlige munnpleierutine. Følg alle anvisninger på pakken og unngå å svelge.

3. Sug på is eller påfør en kald kompress | Kald komprimering

Kalde kompresser kan bidra til å redusere smerte og hevelse. De bedøvende effektene kan være å foretrekke fremfor varme kompresser, spesielt hvis du har mye smerte.

Is

Du kan suge på isbiter i noen minutter om gangen for å lindre symptomene. Gjenta så ofte du vil.

Vanlig komprimering

Hvis isbiter ikke er noe for deg, kan du bruke en pose frosne grønnsaker eller myk ispose for å finne lindring.

Slik bruker du en kald kompress:

1. Pakk kompressen inn i enten et tynt håndkle eller solid papirhåndkle.
2. Påfør forsiktig på det berørte området i opptil fem minutter om gangen.
3. Gjenta to ganger daglig.

4. Påfør en varm kompress | Varm kompress

En varm kompress kan også minimere generell hevelse og irritasjon.

Du vil kanskje ikke bruke en varm kompress hvis du allerede opplever ubehagelig varme på piercingsstedet. I dette tilfellet, start med en kald kompress og bytt til en varm kompress etter behov.

Vanlig komprimering

Du kan lage din egen varme kompress ved å stikke et fuktig håndkle eller andre tøybaserte gjenstander i mikrobølgeovnen i 30 sekunder av gangen.

Noen butikkkjøpte kompresser inneholder urter eller riskorn for å forsegle varmen og gi et lite trykk.

Du kan også gjøre disse modifikasjonene til din hjemmelagde komprimering. Bare sørg for at kluten kan forsegles eller brettes slik at ingen av de tilsatte ingrediensene kan falle ut.

Slik bruker du en varm kompress:

1. Plasser en fuktig klut, sokk eller annen hjemmelaget kompress i mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Gjenta til det er behagelig varmt å ta på.
2. Hvis du har en OTC-varmekompress, mikrobølgeovn eller varme som anvist på produktets emballasje.
3. Påfør kompressen på det berørte området i opptil 10 minutter om gangen, opptil to ganger om dagen.

Kamille kompress

Kamille har demonstrert antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper. Å bruke en varm kamillekompress kan bidra til å fremskynde helingsprosessen.

Gjør først en lappetest for å sikre at du ikke er allergisk mot kamille. Å gjøre dette:

1. Ha en kamilletepose i varmt vann i to til tre minutter.
2. Påfør teposen på innsiden av albuen.
3. La virke i opptil tre minutter, og fjern deretter. La huden tørke uten å skylle.
4. Vent 24 timer. Hvis du ikke opplever rødhet eller andre tegn på irritasjon, kan det være trygt å bruke en kamillekompress på piercingen.

Slik bruker du en kamillekompress:

1. Bratt to kamilleteposer i nykokt vann i fem minutter.
2. Fjern teposene og la dem avkjøles i ca 30 sekunder. Posene skal være varme å ta på.
3. Pakk hver tepose inn i en klut eller papirhåndkle. Dette vil bidra til å forhindre at strengene setter seg fast på smykkene dine.
4. Påfør en tepose på hver side av hullet i opptil 10 minutter.
5. Oppdater teposene med varmt vann etter behov.
6. Etter 10 minutter, skyll det berørte området med varmt vann og tørk forsiktig med et rent papirhåndkle.
7. Gjenta denne prosessen daglig.

5. Unngå OTC-antibiotika eller kremer

OTC-antibiotika har lenge vært brukt til å behandle infeksjoner. Disse er imidlertid ikke nyttige – og kan til og med være farlige – for piercinger.

Aktuelle kremer og salver kan fange bakterier inne i piercingen og gjøre ting verre. Dessuten er de ikke ment å brukes inne i munnen.

Orale rensemidler som inneholder hydrogenperoksid, alkohol og andre antibakterielle ingredienser kan også skade sunne hudceller og bremse helingsprosessen.

Det er bedre å holde fast ved rense- og komprimeringsrutinen. Se pierceren din hvis du ikke ser forbedring innen en dag eller to.

6. Pass på at du holder resten av munnen ren

Når det kommer til tungepiercinger, må du gjøre mer enn å rengjøre piercingsstedet. Du må holde resten av munnen ren også.

Dette kan bidra til å forhindre at bakteriene i munnen din sprer seg til og blir fanget inne i piercingen.

Tanntråd

Tann hjelper til med å fjerne mat og plakk som sitter fast mellom tennene. Når det ikke fjernes, kan dette føre til bakterieovervekst og gingivitt. Bruk tanntråd en gang om dagen.

Børsting

Å pusse to ganger om dagen er like viktig som å bruke tanntråd. Du kan også vurdere å børste midt på dagen for å forhindre bakterieoppbygging. Tannkrem skader neppe tungepiercingen din, men sørg for at du skyller grundig.

Skylling

Hvis du ikke allerede bruker munnvann, er det ikke nødvendig å begynne nå.

Hvis du bruker munnvann, følg produktveiledningen som du vanligvis ville gjort. Unngå alkoholbaserte skyllinger.

7. Pass på hva du spiser og drikker til det er fullstendig helbredet

Hva du spiser betyr noe, spesielt når du har et sår – i dette tilfellet en infisert piercing – i munnen.

gjøres

Når tungepiercingen din helbreder, fokuser på mat som er myk og usannsynlig å sette seg fast i smykkene dine.

Dette inkluderer:

• iskrem
• potetmos
• yoghurt
• havregryn

Alt som er seigt kan kreve en ekstra saltskylling etter å ha spist. Vann bør være din foretrukne drikke på dette tidspunktet.

Ikke gjør det

Ekstremt sprø mat, som chips, kan forårsake ytterligere smerte og irritasjon. Du bør også unngå paprika, chilipulver og andre krydder.

Alkohol kan virke blodfortynnende, samt skade cellene rundt piercingen. Dette kan forlenge helbredelsestiden og øke risikoen for komplikasjoner.

Kaffe kan også ha blodfortynnende effekter. Hvis du ikke ønsker å ta en midlertidig pause, kutt ned på det vanlige inntaket til infeksjonen forsvinner.

Andre ting å huske på

Rengjøring av piercing er viktig, men det er bare en del av en større pleieplan.

Å lære å evaluere alt som kan komme i kontakt med tungen din – og justere deretter – kan hjelpe deg med å redusere mengden bakterier, rusk og skitt som kommer inn i piercingen.

Når du skal se piercer

Med mindre piercer sier noe annet, opprettholde din daglige rensing og bløtleggingsrutine. Fortsett med dette til alle symptomene avtar og til tungepiercingen din helbreder fullstendig.

Se pierceren din hvis symptomene dine ikke blir bedre innen to til tre dager, eller hvis de forverres. De kan ta en titt på piercingen og gi spesifikke anbefalinger for rengjøring og stell.