Kan knekk i nakken føre til hjerneslag?

Hva er koblingen mellom å knekke nakken og et slag?

I sjeldne tilfeller har manipulasjon av nakken forårsaket et slag. Manipulasjon refererer til en høyhastighets vri- eller dreiebevegelse som ofte forårsaker en poppende eller klikkelyd i området.

Disse typer manipulasjoner gjøres ofte for å behandle nakkesmerter. De kan utføres hjemme eller klinisk av en massasjeterapeut, en kiropraktor eller en osteopat.

Selve hjerneslaget oppstår på grunn av en tilstand som kalles cervical artery dissection (CAD). Dette er når en arterie i nakken rives. Når dette skjer, begynner blod å lekke inn i veggen til den revne blodåren, mellom de tynne lagene som utgjør blodåreveggen.

Når blod lekker, blir rommet inne i blodåren som blodet normalt strømmer gjennom, smalt eller til og med fullstendig blokkert.

Til slutt kan blodet fra den revne arterien koagulere. Dette blokkerer arterien, reduserer eller cå slippe blodstrømmen til et område av hjernen. Områdene i hjernen som normalt forsynes av den skadede blodåren kan oppleve redusert blodstrøm, noe som resulterer i hjerneslag.

Hjerneslag på grunn av CAD er sjeldne. De står kun for 2 prosent av iskemiske slag totalt sett, men er en bemerkelsesverdig årsak til hjerneslag hos yngre mennesker.

Mer om cervikal arteriedisseksjon (CAD)

CAD oppstår ofte på grunn av nakketraumer. I tillegg til manipulasjon kan andre årsaker til nakketraumer inkludere:

• ulykker
• faller
• skader under sport eller trening

Symptomene på CAD, som kan inkludere nakkesmerter og hodepine, kan ofte forbli udiagnostisert. Det er fordi dette også ofte er vanlige bivirkninger av nakkemanipulasjon.

Kan det å sprekke nakken forårsake andre bivirkninger?

De vanligste bivirkningene av nakkemanipulasjon er vanligvis midlertidige og kan omfatte:

• sårhet eller stivhet i nakken
• hodepine
• utmattelse

Bortsett fra CAD og hjerneslag, kan nakkemanipulasjon potensielt forårsake andre alvorlige problemer. Det kan føre til eller forverre en diskusprolaps eller forårsake kompresjon eller skade på ryggmargen eller omkringliggende nerver.

Hva er symptomene på hjerneslag?

Har noen mennesker høyere risiko for hjerneslag på grunn av sprekker i nakken?

Alle kan oppleve CAD. Noen faktorer kan imidlertid øke risikoen for at det oppstår. Risikoen for spontan CAD og hjerneslag uten spinal manipulasjon kan være høyere hos personer som har:

• høyt blodtrykk

• aterosklerose, en opphopning av plakk inne i arteriene som forårsaker en innsnevring av arteriene

• fibromuskulær dysplasi, en tilstand som forårsaker vekst inne i arterieveggene

• visse genetiske forhold som påvirker bindevev, slik som Marfans syndrom eller vaskulært Ehlers-Danlos syndrom
• migrene
• nylig infeksjon

Hva med å få nakken av en kiropraktor?

Så hvis du har nakkesmerter, er det tryggere å få nakken sprukket av en kiropraktor? Ikke nødvendigvis. Kasusstudier har dokumentert CAD etter begge selvmanipulasjon og manipulasjon av kiropraktor.

Det har vært debatt om nakkemanipulasjon og om det skal brukes til å behandle nakkesmerter. Denne debatten dreier seg om hvorvidt fordelene med nakkemanipulasjon oppveier de potensielle helserisikoene.

Nasjonalt senter for komplementær og integrativ helse sier at spinal manipulasjon er relativt trygt når det gjøres av en riktig opplært og lisensiert profesjonell. De bemerker også at pasienter som velger nakkemanipulasjon bør være klar over de tilknyttede risikoene.

Hvis du velger å søke kiropraktisk behandling for nakkesmerter, sørg for å bruke en lisensiert kiropraktor som vil samarbeide med deg og din primærlege. Prøv å finne en kiropraktor som har erfaring med å ta opp nakkesmerter.

Andre egenomsorgsalternativer for nakkesmerter

Hvis du har sår eller stiv nakke, kan følgende egenomsorgsalternativer bidra til å lindre ubehaget ditt:

• Strekker seg. Å utføre noen milde strekk kan bidra til å lindre spenninger eller smerter i nakken.
• Bruker kulde og varme. Å påføre en kald kompress de første par dagene kan bidra til å redusere smerte og betennelse. Etter noen dager, bruk en varmekilde som en varmepute for å øke sirkulasjonen i nakkemusklene.
• Massasje. En skånsom massasje av det berørte området kan bidra til å lindre smerter og spenninger i nakken.
• Over-the-counter (OTC) smertestillende midler. Noen eksempler inkluderer ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) eller acetaminophen (Tylenol).

Hvis du har nakkesmerter som blir verre, vedvarer eller begynner å forstyrre dine daglige aktiviteter til tross for egenomsorg, avtal en avtale med legen din. De kan hjelpe med å finne ut hva som kan forårsake smerten din.

Bunnlinjen

Nakkesprekker, også kjent som nakkemanipulasjon, kan brukes til å behandle nakkesmerter. I svært sjeldne tilfeller har dette ført til hjerneslag. Dette kan skje hvis en arterie i nakken river. Det kan dannes en blodpropp som blokkerer blodstrømmen til hjernen.

Nakkesmerter kan behandles konservativt hjemme med OTC smertestillende midler, nakkestrekk og kalde og varme kompresser. Hvis smertene blir verre eller ikke går bort, se legen din for å diskutere tilstanden din og tilgjengelige behandlingsalternativer.

Generelt sett er nakkemanipulasjon vanligvis trygt når den utføres av en kvalifisert profesjonell. Hvis du velger nakkemanipulasjon som terapi, sørg for å se en lisensiert, utdannet leverandør og være klar over de potensielle risikoene.