Melketistel er et urtetilskudd som brukes i komplementær og alternativ medisin. Nyere forskning viser at det kan ha anti-kreft evner.
Hva er Milk Thistle?
Melketistel er en spiselig plante hjemmehørende i Europa. Den vokser også i USA og Sør-Amerika. Dens frukt og frø har blitt brukt i århundrer for å beskytte leveren. Det har også blitt brukt til å behandle leversykdommer.
Plantens helbredende evner kan komme fra en blanding av flavonolignaner kalt «silymarin» og hovedelementet, som kalles «silybinin.»
Hva forskningen sier
Forskning florerer på melketistel for mange helsemessige forhold. Silymarin og silibinin er godt studert for leversykdommer. Når det er sagt, er de fleste studier på denne plantens innvirkning på andre forhold ikke avgjørende.
Mayo Clinic sier at det er «gode vitenskapelige bevis» som støtter bruken av melketistel for:
- skrumplever
- Type 2 diabetes
- diabetisk nyresykdom
- kronisk leversykdom
Det er «uklare vitenskapelige bevis» som støtter bruken av denne planten for flere forhold. Disse inkluderer:
- allergiske nasale symptomer
- høyt kolesterol
- overgangsalder
- fruktbarhet
- kreft
Noen laboratoriestudier på urtens evne til å bekjempe kreft er lovende. En studie på effekten av silibinin på MCF-7 brystkreftceller antyder at forbindelsen hemmer cellenes vekst og induserer deres død. Studien konkluderte med at silibinin kan være «et effektivt hjelpestoff for å gi en bedre cellegiftforebyggende respons for kreftbehandlingen.»
En egen studie om effekten av silibinin på MCF-7 humane brystkreftceller fant også at det forårsaker celledød og tap av levedyktighet. Studiens resultater viste også at kombinasjonen av silibinin og ultrafiolett lys B-lys var mer effektiv enn ultrafiolett lys alene for å forårsake celledød.
Studier har også vist at silymarin:
- styrker celleveggene
- stimulerer enzymer som begrenser hvordan giftstoffer påvirker kroppen
- blokkerer frie radikaler.
I tillegg kan noen av komponentene forbedre effektiviteten av kjemoterapi mot bryst- og eggstokkreftceller. Enkelte komponenter kan til og med bidra til å forhindre kreftceller i å utvikle seg. Komponentene kan også bremse kreftcelleveksten i spesifikke kreftcellelinjer.
Kliniske studier
Foreløpig er det ingen kliniske studier som utføres for melketistel eller silymarin. En gjennomgang fra 2009 av tidligere kliniske studier så på sikkerheten og effektiviteten til melketistel. Gjennomgangen fant «lovende resultater» i plantens evne til å bekjempe visse typer kreft. Gjennomgangen fastslo også at plantens ekstrakter er trygge og godt tolerert. Det er minimal risiko for bivirkninger.
Dosering og bivirkninger
Basert på data fra kliniske studier er en sikker dose 420 milligram per dag av oral melketistel som inneholder 70 til 80 prosent silymarin i oppdelte doser i opptil 41 måneder. Gravide og ammende bør unngå urten.
Bivirkninger er vanligvis milde. Disse kan omfatte:
- kvalme
- oppkast
- oppblåsthet
- gass
- endringer i avføringsvaner
- hodepine
Symptomer på en allergisk reaksjon er også mulig. Disse kan inkludere elveblest, utslett og pustevansker.
Legemiddelinteraksjoner og forholdsregler
Før du bruker denne urten, er det viktig å vurdere potensielle legemiddelinteraksjoner og forholdsregler:
- Dette kan forstyrre måten kroppen metaboliserer legemidler som bruker det som kalles leverens «cytokrom P450»-enzymsystem. Dette kan øke medikamentnivået i blodet.
- Du bør unngå denne urten hvis du er allergisk mot ragweed, ringblomster, tusenfryd eller krysantemum.
- Dette tillegget kan senke blodsukkernivået, og du bør bruke det med forsiktighet når du tar diabetesmedisiner. Disse medisinene inkluderer andre urtetilskudd eller medisiner som senker blodsukkeret.
- Å ta denne urten kan påvirke hvordan kroppen din absorberer andre stoffer.
Hvis du tar reseptbelagte eller reseptfrie medisiner eller urtetilskudd, bør du sjekke med legen din eller apoteket før du bruker dette. Husk at US Food and Drug Administration ikke regulerer urtetilskudd. Som et resultat kan styrke og ingredienser variere. Kjøp kun dette tillegget fra et anerkjent merke du stoler på.
Takeawayen
Laboratoriestudier har vist at melketistel kan ha kreftbekjempende egenskaper. Randomiserte, kontrollerte studier på mennesker er nødvendig for å definitivt bevise dens effektivitet mot brystkreft og andre typer kreft.
På dette tidspunktet er det ikke nok bevis for eller imot bruk av melketistel for å behandle kreft. Det er ingen bevis som tyder på at det er skadelig for helsen din. Hvis du er interessert i å lære mer om dette tillegget eller ønsker å vurdere det som en ekstra behandling for brystkreft, snakk med legen din for å finne ut om det er et godt alternativ for deg.
Discussion about this post